الحب بلا مقابل ينطوي دائما على الدموع والمعاناة. إن العالم قديم جدًا، وفي جميع الأوقات، من جيل إلى جيل، أحب الناس وتلقوا المعاناة من الحب. وبغض النظر عن مقدار ما يتحدثون ويقدمون النصائح حول كيفية البقاء على قيد الحياة في الحب بلا مقابل، حيث يمكن الحصول على القوة للعودة إلى الحياة وإيجاد مصدر جديد للضوء، فإن العشاق الجدد سيظلون يطرحون السؤال: كيف يمكنني العيش بدونه (هي) )، ماذا علي أن أفعل؟ هذا هو جوهر الحياة... لقد تحدثنا بالفعل عن كيفية الجذب. سنتحدث اليوم عن كيفية الاستمرار في العيش بعد فقدان الحب أو عدم العثور عليه. كيفية التعامل مع الألم العقلي واستعادة قوتك بسرعة.
ليس سرا أن الحب قوة تغطي بشكل غير متوقع، وأحيانا خارجة عن سيطرة رغباتنا، وعلى الرغم منها، مع مرور الوقت، تنتقل إلى مرحلة أكثر هدوءا من المشاعر وملء الروح والقلب دائما بالفرح والضوء والدفء. والسعيد هو من يجد حبه استجابة في قلب محب؛ وفي كثير من الأحيان لا يحدث هذا، ثم يأتي وقت الكسل والمعاناة والانزعاج العقلي، الذي شهده الجميع مرة واحدة على الأقل في حياتهم.
الحب بلا مقابل: 10 نصائح من طبيب نفساني للخروج من الموقف
بعض النصائح من طبيب نفساني حول ما يجب فعله إذا توقف شخص ما عن حبك أو لم يبادلك مشاعرك.
- مهما بدا لك في لحظة الانفصال عن من تحب أن العالم قد انهار والأرض تختفي من تحت قدميك، تذكر أن هذا كله يمر والزمن يشفي... وطالما الشخص على قيد الحياة، أنت على قيد الحياة - هناك دائما خيارات للسعادة الأخرى. لذلك، إذا كنت تريد البكاء، والصراخ، واللعنة، فافعل ذلك دون كبح جماح نفسك، ولكن فقط حتى لا يسمع أحد هذه الهستيريا أو يعرفها أو يخمنها.
- إذا كنت تعتقد أنك تعرضت للخيانة أو الغش أو تم دهس مشاعرك، فتأكد من التعبير عن كل ما تفكر فيه حول هذا الأمر إلى الجاني. اذا كنت تريده. ولكن ليس العبارات: "عد!"، "لا أستطيع العيش بدونك"، وخاصة عدم شتم وتوبيخ حبيبك السابق. لا تفقد كرامتك. ابحث عن القوة لإظهار الفخر وعدم إظهار مشاعرك أمام شخص لم تعد لا أحد بالنسبة له. في كثير من الأحيان هناك حالات بعد سنوات، عندما يتذكرك شخص ما، سوف يندم على الانفصال. أظهر أفضل صفاتك عند الفراق، ولا تضيع الوقت في تفاهات، ولا تلوم إذا قمت بخلاف ذلك، فلن تترك سوى ذكريات سيئة عن نفسك.
- نعم، اسمح لنفسك بلعق جروحك لفترة من الوقت، وإخبار صديق عن تجاربك، وسكبها في المنتدى، للغرباء، بل والأفضل، دون عواقب، في التحليل النفسي، تسمى هذه الظاهرة "تشتيت الحزن". إذا كنت لا ترغب في إظهار نفسك في الأماكن العامة، فاحتفظ بمذكرات واكتب كل شيء هناك. وستلاحظ أن ثقل اللحظة سيبدأ بالذوبان شيئًا فشيئًا.
- لكن لا تنغمس في الكآبة إلى أجل غير مسمى. كل ما حدث لا يمكن تصحيحه أو تغييره، لا يمكنك إعادة من تحب، العذاب لا يؤدي إلا إلى إغراق الإنسان في هاوية السلبية والضعف، ويساهم في انحطاط الروح ولا يسمح بنمو شيء إيجابي جديد بداخلك. خذ دورة لتطهير نفسك من كل ما عشته بالأمس: امح كل الذكريات، أزل كل الصور، ليس عليك أن تحرقها أو ترميها، بعد فترة ستنظر إليها بشكل مختلف تمامًا وربما ستندم على التخلص منها من كل شيء. كل الهدايا التي تذكرك بحبيبك السابق موجودة في "الميزانين" من ذاكرتك. "بعيد عن الأنظار بعيد عن الفكر!". إذا كان لديك أصدقاء مشتركون، فاطلب منهم عدم إبلاغك بشخص عزيز عليك مهجور وتقييد تواصلك مع هؤلاء الأشخاص بنفسك.
- احرص على التحول إلى نشاط، هواية جديدة، حتى لا يتبقى وقت للذكريات المؤلمة، وحتى لا تكون هناك أدنى فرصة لإعادة فتح الجروح. أي شيء: النوادي، حمام السباحة، صالة الألعاب الرياضية، الطبيعة، المشي لمسافات طويلة، الرحلات، الجولات - كل ما تنجذب إليه روحك فهو مقبول.
- تواصل أكثر مع الآخرين، ولا تفكر في تجربتك. حتى لو لم يكن لديك شركة كبيرة وجيدة، فاذهب إلى مكان مزدحم؛ فمن الأسهل تحمل أي ضغوط في الأماكن العامة.
- غير مظهرك: قص شعرك وبالتالي إزالة السلبية التي تراكمت خلال هذه الأيام، وغير لون شعرك، وغير خزانة ملابسك، وأي تغييرات ستكون مفيدة.
- تصالح مع ما حدث، لأن نهاية الحب ليست نهاية الحياة. لا تتخلص من القدر، فهذا يعني أنه لم يكن لك. سوف يجتمع لك في الزاوية التالية. كن أكثر عقلانية قليلاً، إذا توقف الشخص عن حبك وقابل حبه الجديد - ابحث عن القوة لتكون سعيدًا من أجله، فهل سيكون سعيدًا بجوارك دون أن يشعر تجاهك بما تشعر به تجاهه. لا تكن أنانياً، لأن الجميع يريدون السعادة بالتساوي. إذا خان، كل شيء للأفضل. ومن الجيد الآن، لماذا تضيع طاقتك ومشاعرك على مثل هذا الشخص، فمن الأفضل أن تنقذهم من أجل الحب في المستقبل.
- قم بتقييم نفسك بشكل نقدي، وحلل سلوكك. للأسف، نحن جميعا بعيدون عن المثالية. ربما يوجد فيك شيء ما يصد "الكائن" المرغوب فيه. إذا تمكنت من العثور على مثل هذا الخلل، فاعمل على نفسك حتى لا تطأ نفس أشعل النار مرارًا وتكرارًا.
- بعد أن فهمت الموقف وتقبلته، بعد أن تعاملت قليلاً مع المشاعر المتصاعدة، تحرك بجرأة إلى الأمام وأؤمن بالأفضل. الشيء الأكثر أهمية هو عدم تصنيف نفسك على أنه "مهجور"، ولا تخفض مستوى كرامتك. عش منفتحًا، لا تنعزل، طور، وسع دائرة معارفك، تذكر، كل ما لا يقتلنا يجعلنا أقوى ألف مرة. عاجلاً أم آجلاً سيتغير كل شيء نحو الأفضل. الشيء الرئيسي هو الاعتقاد والانتظار.
صلاة لكيفية النجاة من الانفصال أو الحب بلا مقابل
رأيتها في أحد المنتديات حيث تهدأ الفتيات بعضهن البعض. وأنا أقتبس الكلمات دون تغيير.
"قرأت هذه الكلمات في الحمام، تحت الماء الجاري في الصباح والمساء (فتحت الصنبور فتدفق الماء للتو، وقرأت وزمجرت). قرأته لمدة شهر تقريبًا.. كل يوم شعرت بتحسن، هدأ الألم تدريجيًا وفي روحي، بدلاً من الفراغ، ظهرت جرثومة حب الذات.. أدركت أنني بدأت في التعافي عندما التقيته مع شخص آخر في الشارع ولم يجرب ألم ومرارة الفقد...
أتمنى لك السعادة وحب الذات... أتمنى أن تساعدك هذه الصلاة!
أنا أتركك تذهب.
دع القوى العليا تقرر مصيرنا.
سأتركك تذهب بكل الحب الذي قدمته لي.
لقد تركتك تذهب مع كل الأشياء الجيدة التي كانت لدينا: بلحظات بهيجة من السعادة، مع التفاهم ولحظات الحب.
أنا أتركك تذهب مع حبك.
لقد تركتك تذهب بكل عيوبك ونقاط ضعفك التي دفعتني إلى الجنون.
أسمح لك بالرحيل مع مشاجراتنا وسوء الفهم وعدم الرضا عن بعضنا البعض.
لقد تركتك تذهب مع مظالمك وكلماتك وأفعالك المسيئة لي.
لقد تركتك بثقة وهدوء، الذي عذبني كثيرًا، وأنت الذي أحببتني.
أنا أطلق سراحك بالحب. أتخلي. أتخلي. أتخلي.
بارك الله فيك. ودع القوى العليا تقرر مصيرك.
أنا أترك نفسي أذهب. لقد تركت كل توقعاتي وآمل أن يتغير كل شيء في علاقتنا نحو الأفضل.
لقد تخليت عن نفسي بكل تجاربي ومعاناتي واستيائي، بكل الألم الذي سببته لي، والألم الذي اخترعته لنفسي.
الآن أنا حر من كل هذا.
لقد سمحت لك بالرحيل ولن أعيقك بعد الآن كما فعلت من قبل.
لقد سمحت لك بالرحيل ولن آمل بعد الآن أن يتغير كل شيء.
لقد سمحت لك بالرحيل بجرأة وهدوء.
سمحت لنفسي بالذهاب بحرية وسهولة.
لن أنتظرك بعد الآن، بل سأنتظر المستقبل.
سأترك كل هذا خلفي. كل ما كان وكل ما يمكن أن يكون.
سأتركنا في الماضي.
نحن من كنا ومن يمكن أن نكون.
أتركنا بجرأة في الماضي.
أنا متحرر من الماضي.
اليوم سوف أنسى أمرك ونفسي.
بعد كل شيء، اليوم، أشعر بالحرية الحقيقية والخفيفة والمبهجة من الماضي والمستقبل.
اليوم، الآن أبدأ حياة جديدة.
سأعمل ببساطة على جعل العالم والحياة أفضل.
ودع القوى العليا تقرر مصيري.
اليوم، الآن أبدأ حياة جديدة من الصفر.
لأنني أخيرًا حر في أن أكون نفسي.
سأعطي الحب والفرح لمن حولي بكل بساطة.
سأساعد أولئك الذين أستطيع مساعدتهم.
سأتصرف ببساطة - بحرية، بجرأة، بفرح وسهولة.
والحب سوف يجدني.
دع القوى العليا تقرر مصيري.
فليكن كذلك.
آمين.
بغض النظر عن مدى نجاح الحياة الأسرية، لا يزال Idyll منزعجا بسبب المشاجرات والإهانات المتبادلة. ستساعدك الصلاة من أجل المصالحة مع من تحب على التغلب على الخلافات وتحسين الحياة الأسرية.
معنى الصلاة
بسبب الكبرياء والتفكير غير الصحيح وأسلوب الحياة، قد تنشأ خلافات بين الزوجين، الأمر الذي سيتطور إلى مشاجرات وفضائح. وإذا لم يجد الزوجان لغة مشتركة، فيمكن أن تنفصل الأسرة تماما.
لذلك يجب أن تكون المرأة في الأسرة حكيمة. ومع ذلك، يجب على الرجل أن يفهم أيضًا أنه لا يمكن إلقاء اللوم على النصف الثاني من جميع المشاكل العائلية. عليك أن تفهم أنه إذا كانت العلاقة لا تسير على ما يرام، فإن الخطأ يقع على عاتق كلا الزوجين.
يمكن أن تنشأ المشاجرات أيضًا بسبب عدم استقرار الشريك عاطفياً. في هذه الحالة، حتى كلمة واحدة يمكن أن تثير خلافا خطيرا. عليك أن تفهم أنه بغض النظر عن الخلاف، سيتعين عليك عاجلاً أم آجلاً الجلوس على طاولة المفاوضات والتوصل إلى حل وسط.
سوف تساعدك الصلاة على إيجاد التفاهم المتبادل في الشجار العائلي. قراءة طلب الصلاة تحمل الجوانب الإيجابية التالية:
- يسمح لك بالهدوء والعودة إلى حواسك وتقييم الموقف برصانة. سيساعدك هذا على قبول حقيقة أن سبب الخلاف لا يستحق الصراخ؛
- نبذ المفاهيم الخاطئة وتقبل أن اللوم فيما حدث يقع على عاتق كلا الشريكين؛
- اختيار الحل الصحيح حتى يتم حل الوضع سلميا؛
- تهدئة الكبرياء والإحباط والغضب وغيرها من المشاعر السلبية القوية؛
- الحصول على الحماية من التأثيرات السلبية لطرف ثالث.
في الإيمان الأرثوذكسي، يتم تبجيل السيدة العذراء مريم بشكل خاص. فهي شفيعة وشفيعة القلوب والعائلات المحبة. لذلك فإن الصلاة الموجهة إليها ستكون لها القوة الأكبر. إذا تم نطق الكلمات بإيمان في القلب، فإن طلب المساعدة سيصل بالتأكيد إلى والدة الإله. يساعد في الخلافات الخطيرة مع من تحب.
من المعتاد قراءة صلاة والدة الإله الأقدس من أجل المصالحة مع أحد أفراد أسرته أمام أيقونة "السهم السبعة" أو "تليين القلوب الشريرة". إذا كانت هناك هذه الصورة في المنزل، فسيتم إضاءة شمعة أمامها ويتم تقديم التماس. إذا لم يكن هناك أيقونة في المنزل، فإن الصلاة تقال في الكنيسة.
يُقرأ أيضًا طلب صلاة من أجل مصالحة العشاق أمام أيقونة كازان لوالدة الرب ، وصورة والدة الإله "لون لا يتلاشى" ، وأيقونة فيودوروفسكايا لوالدة الرب (تعتبر أيقونة زفاف ، لذلك فهو مناسب للعروسين).
يمكن توجيه صلاة المصالحة مع توأم روحك إلى القديسين التاليين:
- نيكولاس العجائب. وهو شفيع الأطفال والنساء. يساعد الفتيات على الزواج؛
- الواعظ سيمون زيلوت.
- رئيس الملائكة باراتشيل؛
- المعاناة العظيمة فيرا وناديجدا وليوبوف وصوفيا. إنهم محسنون للعائلات. أنها تساعد في الحفاظ على الاحترام والولاء، وكذلك الانسجام والهدوء؛
- الواعظ يوحنا اللاهوتي والمتألمون أدريان وناتاليا. إنهم يساعدون على إشعال نار الحب البارد؛
- كسينيا بطرسبرجسكايا. تلجأ إليها الفتيات الصغيرات ليطلبن زواجًا ناجحًا.
هناك العديد من القديسين في الإيمان الأرثوذكسي الذين يمكنهم تقديم الدعم والمساعدة في أمور القلب. ومع ذلك، فإن الصلوات التي تقال لوالدة الإله والقديس نيقولاوس العجائبي تعتبر الأقوى والأكثر فعالية.
لكي تكون الأسرة قوية، يجب على الزوجين قراءة الصلاة لهؤلاء القديسين كل يوم.
فيديو "صلاة من أجل الحفاظ على الأسرة والمحبة في الزواج"
ستتعرف في هذا الفيديو على من يحتاج إلى الصلاة حتى يسود الوئام والسلام في الأسرة.
قراءة النصوص
عن عودة الحبيب ليسوع المسيح
أيها الرب إلهي، أنت حمايتي، أنا أثق بك، يا والدة الإله، والدة الإله القديسة والقديسين القديسين. أقدم لك صلاتي، طالبًا مساعدتك في الأوقات الصعبة، من أجل عودة خادم الله الحبيب (الاسم الحبيب). اسمع صلاتي الخاطئة، لا تترك طلبي المرير دون مراقبة لخادم الله (اسمك). يا رب، يا والدة الإله والقديسين، أطلب منك أن ترد حبيبك (اسم حبيبك)، أرجع لي قلبه. آمين (3 مرات).
في عودة الحبيب إلى السيدة العذراء مريم
والدة الإله، والدة الإله القديسة والقديسين، أنت أملي الوحيد، أطلب من حبيبي (الاسم)، أن يحميني من الإغراء ويعود إليّ، خادم الله (الاسم). أصلي لك من أجل جمع شملنا في كيان واحد أمام الرب والناس. آمين.
عن عودة الحبيب إلى نيكولاس العجائب
بقلب مرهق بالحب، أتوجه إليك، نيكولاس العجائب. لا تغضب مني بسبب طلب خاطئ، بل وحد مصائر عبيدك (اذكر اسمك واسم رجلك الحبيب) إلى أبد الآبدين. أرسل لي معجزة على شكل حب متبادل وارفض كل الرذائل الشيطانية. اطلب من الرب الإله أن يباركك ويدعونا زوجًا وزوجة. لتكن مشيئتك. آمين.
حول عودة ماترونا موسكو الحبيبة
الأم ماترونوشكا، صلّي للرب صلاة معجزة لي، خادم الله (الاسم) وحبيبي، خادم الله (الاسم). طهر أفكاره من التأثيرات السيئة، وساعده على تذكر حبه لي، ووحد أرواحنا من جديد. ساعده على الإيمان بمشاعري وسعادتي معي. آمين.
حول المصالحة (بيتر وفيفرونيا)
أوه، صانعي المعجزات العظماء، القديسين، قديسي الله، الأمير بيتر والأميرة فيفرونيا! أتوجه إليك وأدعو لك بأمل مرير. ارفعوا صلواتكم من أجلي أنا الخاطئ إلى الرب الإله نفسه. واسألوا صلاحه: الإيمان، نعم للعدالة، والرجاء، نعم للصلاح، والمحبة الخالصة! ساعد قلبي وحبيبي خادم الله (الاسم) على أن يكونا معًا. آمين! (ثلاث مرات).
ياكوف بورفيريفيتش ستاروستين
خادم الرب
مقالات مكتوبة
هل فقدت ثقة من تحب بسبب المشاجرات الغبية؟ الآن أنت لا تعرف ماذا تفعل حتى يسامحك؟ هل تريد أن تصنع السلام مع من تحب؟ هناك طرق تساعدك على القيام بذلك بأقل تكلفة. ما هي الطقوس/الطقوس التي يجب القيام بها من أجل تحقيق السلام مع توأم روحك؟
توفر الثقافة الأرثوذكسية العديد من الأساليب التي تعمل على الإنقاذ من المشاجرات واستعادة العلاقات السابقة وإعطاء السعادة والوئام. إذا كان من تحبه يهمك حقًا، فلا يمكنك "دفعه" أو محاولة السيطرة عليه أو فرض إرادتك ورغباتك عليه. هذا السلوك "يؤذي" بشدة شخصية الرجل. وهناك طريقتان للخروج: إما أنه سيحاول الابتعاد عن "شركتك المهووسة"، أو سيبدأ ببطء في التحول إلى قطعة قماش. من أجل استعادة العلاقات بعد المشاجرات، من غير المرجح أن "تنزل" بالصلاة وحدها. ولكن إذا كنت لا تزال تبذل كل جهد ممكن لاستعادة الانسجام، بعد الإيمان الصادق بإمكانية المصالحة، فإن الفرص تكون أكبر بكثير. إذا قررت قراءة الصلوات، فالصلاة إلى الرب هي الأولى والأقوى. تطلب المصالحة، المصالحة، تأتي المصالحة. 
صلاة من أجل عودة أحد أفراد أسرته إلى الرب. نص
مهم! من الضروري قراءتها إذا لم يمر أكثر من 6 أشهر على انفصالك. إذا كنت لا تعرف شيئًا عن من تحب لأكثر من ستة أشهر، وإذا "حزم حقائبه" دون تلميح لعودة محتملة، فلا فائدة عمليًا من قراءة الصلوات. تم "ترك" كل المشاعر وتبريدها. لتجديدها، سيتعين عليك استخدام سحر أقوى وأكثر قوة.
يا رب، أنا أثق بك، أصلي لك، وأطلب منك شيئًا واحدًا. أصلي في الأوقات الصعبة وأطلب منك إعادة من تحب إلي (اسم الشخص الذي تريد إعادته موضح هنا). يا رب، لا تترك طلبي (اسمك مذكور هنا) دون مراقبة، ساعدني في إعادة حبيبي (اسمه مذكور هنا مرة أخرى) إليّ. ساعدنا في إعادة مشاعرنا العاطفية. حبيبي ستبقى محبوبا في قلبي! آمين!
تتم قراءة الصلاة إلى الرب 3 مرات على الأقل. يجب أن يكون الوضع مناسبا: الصمت، أفكارك حول المصالحة، المصالحة، المصالحة. يمكنك التقاط صورة تظهر لك السعادة وتخيل أن هذه السعادة يمكن إرجاعها بسهولة.
في كثير من الأحيان، يستخدم الناس ليس فقط الصلوات للرب، ولكن أيضا لمساعديه - القديسين، الملائكة الحارسة. لحماية وإنقاذ أنفسهن من المشاجرات، غالبا ما تطلب الفتيات الحماية من فيفرونيا. في بعض الأحيان يقدمون صلواتهم للقديس بطرس.
صلاة للقديسين القديسين لإرجاع من تحب
هل كان لديك شجار خطير جدا؟ إذا كنت بحاجة إلى صلوات فعالة، فإن الصلاة للقديسين القديسين بطرس وفيفرونيا ستساعدك. وجاء نص الصلاة كما يلي:
"أوه، يا صانعي المعجزات العظماء! بطرس وفيفرونيا المدعوان قديسي الله! إنني أتوجه إليك الآن، وأعتمد على حمايتك، وأدعو لك وحدك في مشكلة مريرة. أطلب منكم أيها القديسان فيفرونيا وبطرس أن تنقلا صلاتي وطلبي إلى الرب نفسه، وأطلبا منه النعمة لنا. دع السعادة والوئام والأمل والإيمان تعود إلى علاقتك مع من تحب (اسمه موضح هنا). ساعد قلبي (اسمك موضح هنا) ليهدأ، ويدخلني في مشاعر رقيقة، ويمنحني سعادة لا نهاية لها. دعونا نكون مع (اسم من تحب) معًا! آمين!".
كلمات الصلاة المحددة ليست مهمة جدًا؛ فالصلاة يجب أن تنطلق من أعماق القلب، وتملأها بالسعادة والوئام. هذه هي الطريقة الوحيدة التي ستكون بها فعالة في التصالح مع رجل أحلامك.
صلاة من أجل المصالحة مع الرب. نص
صلاة فعالة أخرى موجهة إلى الرب. كلماتها بسيطة للغاية ومفهومة لكل فتاة تحلم بإعادة من تحب، لكنها لا تعرف بعد كيفية تعويض ذنبها في الشجار.
"أسأل الرب العظيم! أعطني يا رب القوة والإيمان لتهدئة معاناتي. أدعو السحاب أن يمتلئ بالحب القوي، وبعد ذلك أن يهطل القليل من المطر (هذا هو اسم من تحب الذي تشاجرت معه)، حتى يلمسه هذا الماء ويمنحه الرغبة في لقائي مرة أخرى. يا رب، عسى أن ترشده هذه السحابة السماوية من المشاعر والحنان (نكرر اسم من نحب مرة أخرى) إلى الطريق إلي. لتحيي قطرات الرطوبة السماوية قلبه، ولتسمع روحه صلاتي. أعلم يا رب أنك لن تتخلى عن طلبي، ستساعدني في ساعة صعبة وصعبة. شكرا لك على مساعدتك!"
العاطفية ليست رذيلة، ولكن في كثير من الأحيان بسبب العواطف وعدم القدرة على السيطرة عليها تحدث العديد من الأخطاء غير الضارة في حياتنا. الغضب والعدوان والتعب والملل والغيرة - هل هناك أسباب كثيرة للانفجار والوقاحة؟ إذا كنت بحاجة إلى إعادة أحد أفراد أسرتك، إذا حددت لحظة الضعف، بعد كل شيء، مسارًا مختلفًا تمامًا ترغب في اتباعه معًا، فهناك وسائل للمساعدة في مثل هذه المواقف.
لماذا هو يغادر
عندما يجتمع أشخاص مختلفون، ويشكلون زوجين أو حتى عائلة، فإنهم يأملون أن يكونوا دائمًا جيدين معًا كما كانوا في الأيام الأولى من العلاقة. لكن المشاعر تصبح باهتة، لأن قوة العادة وظروف الحياة، وأحياناً التجارب الصعبة جداً، تختبر قوة العلاقات. شخص ما ينهار، شخص ما كان دائمًا ضعيفًا، وقد أزال الوقت الأقنعة، مما تسبب في خيبة الأمل، شخص ما ببساطة خلط بين العاطفة والحب، و"الكيمياء" في الجسم قد استنفدت بالفعل جميع الموارد، وكما اتضح، يمكن لشخصين أن يخبرا بعضهما البعض ولا شيء. والناس ينفصلون.
لكن الأمر يحدث بشكل مختلف: عندما قالوا كثيرًا لبعضهم البعض، في لحظة من الغضب، أغلقوا الباب، لكن قلوبهم كانت تؤلمهم باستمرار. يحدث هذا لأن الناس لا يعرفون حقًا كيفية التعبير عن مشاعرهم، ولا يفهمون مدى تقديرهم لبعضهم البعض إلا بعد تعرضهم للخسارة.
كيفية التعامل مع العواطف
العواطف هي قوة عفوية يجب أن تكون دائما تحت السيطرة. يمكن للمشاعر الإيجابية أن تطغى على أولئك الذين لا علاقة لهم بها على الإطلاق، في حين أن المشاعر السلبية يمكن أن تجلب الكثير من المتاعب بشكل عام. تم تصميم النفس البشرية بطريقة تحدث دائمًا تصورًا للعاطفة، لكن الكثير من الناس يعرفون كيفية التحكم في تدفقهم العاطفي، لذلك ليس من الممكن دائمًا معرفة ما إذا كان الشخص قد تفاعل. وحتى لو ظل صامتا، فهذا لا يعني أنه لم يسمع، أنه لم يفهم. ولكن قد لا يكون هناك استجابة واضحة تثيرها المشاعر السلبية. في بعض الأحيان، يقع المحرض في دوامة مشاعره، ولا يتوقف إلا بعد استنفاده.
إذا كان الباب قد أغلق بالفعل، إذا كان الألم يقطع بقوة وتريد الصراخ والمطالبة والشتائم بشكل أكثر إلحاحًا، فأنت بحاجة إلى التوقف. الحق في هذه اللحظة. قم بتغيير التركيز، وبكل الوسائل الممكنة التي لن تضر بالموقف أو المشاركين فيه، قم بتخفيف التوتر. البكاء - ولماذا لا إذا تراكمت؟ شاهد فيلمًا كوميديًا. قم بشراء شيء لذيذ (الشوكولاتة، وهذه حقيقة معروفة، وتحسن حالتك المزاجية)، وحقق نزوتك الصغيرة. باختصار، افعل شيئًا ممتعًا ومفيدًا لنفسك بهدف وحيد هو التهدئة. من الأفضل ألا تفعل أي شيء حتى تحصل على حمام طويل ومريح (يحتوي الماء أيضًا على خصائص مضادة للتوتر) وتنام جيدًا أثناء الليل. في كثير من الأحيان يعاني الناس من انهيارات عصبية بسبب التعب.
يمكنك الآن التفكير فيما حدث برأس هادئ ومشاعر هادئة (ولو قليلاً).
لا أستطيع العيش بدونه
في بعض الأحيان يكون الانفصال مؤلمًا بسبب الحقيقة، وليس لأن هذا الشخص مهم جدًا بالفعل. كل ما تحتاجه هو أن تجد القوة للاعتراف بذلك. ولكن يحدث (والأسف، ليس من غير المألوف) أن الأشخاص المقربين حقًا يؤذون بعضهم البعض دون وعي وينفصلون عن تفاهات. الكبرياء أو الاستياء يمنعهم من التغلب على المشاعر التي ما زالوا يأوونها، وبأعجوبة يوجد حشد كامل من المستشارين والأشخاص الرحيمين في مكان قريب - مجموعة دعم لا تؤدي إلا إلى تفاقم العملية برمتها. ولكن إذا حدث الفراق بسبب سوء الفهم، فإن المشاعر الصادقة حية في القلب الذي يبرد من الغضب.
مساعدة من فوق
أولئك الذين هم أنقياء القلب هم أيضًا أنقياء الأفكار. يمكن للأشخاص الذين يرغبون من كل قلوبهم عودة أحد أحبائهم أن يلجأوا إلى القديسين طلبًا للمساعدة قبل محاولة إعادة المتوفى. إن الصلاة الصادقة من أجل عودة أحد أفراد أسرته، القادمة من القلب، ستساعد بالتأكيد. بالتأكيد سينال المؤمن المساعدة، ومن يواجه أولاً طلب المساعدة من القديسين سوف يتعزى، ويجد السلام في أفكاره والثقة في أن كل شيء سيكون حسب إرادة الله، مما يعني أن رجائه (الرجاء) ) سيكون الرابط الأكثر صلة بين الرعاة السماويين وحالة الحياة التي تبين أنه من الصعب حلها بمفردها.
الصلاة من أجل عودة أحد أفراد أسرته سوف تساعد الجميع
إذا كان الشخص يميل بصدق إلى الصلاة إلى القديسين الذين يؤمن بهم، أو يتقن تقنية التواصل مع الكون (والتي، في جوهرها، هي نفس الشيء، وتسمى بشكل مختلف)، يمكن أن تأتي مساعدة القديسين شكل الأفكار والحلول لبعض الفروق الدقيقة المصاحبة للمشكلة، والرؤى والكلمات المناسبة في اللحظة المناسبة، والاكتمال في الروح، بحيث يشعر خلال لقاء مع من تحب بكامل قوة المشاعر - الحب، المرارة، التوبة. بالمناسبة، هذه الأساليب جيدة بنفس القدر للأشخاص من كلا الجنسين. في مواجهة الله والكون، الجميع متساوون، لذلك يمكن للجميع استخدام أداة مثل الصلاة من أجل عودة أحد أفراد أسرته. غالبًا ما يلجأ إليهم الرجال الذين أساءوا إلى نسائهم دون داعٍ، لأن التحيزات تمنعهم من اتخاذ الخطوة الأولى نحو المصالحة، وتتعذب أرواحهم بالكآبة والألم. يصعب على الرجال التعبير عن مشاعرهم، ولكن أيضًا تصحيح الوضع. في بعض الأحيان تكون الصلاة من أجل عودة أحد أفراد أسرته تخدم فقط حتى يتمكن الشخص الذي يترجم طلبه عقليًا إلى كلمات من سماع نفسه ويفهم أخيرًا ما يحتاجه حقًا. إذا نشأت استجابة في النفس لكلمات الصلاة، لطلب السماء المساعدة في إعادته، فهذه علامة أكيدة على أن الصلاة ستساعد.
نيكولاس العجائب والصلاة من أجل عودة أحد أفراد أسرته
يلجأ الناس دائمًا إلى نيكولاس العجائب. هذا القديس، الذي عاش ذات يوم في أراضي ليقيا (اليوم أراضي تركيا)، ساعد خلال حياته العديد من الذين دعوه، وقام بمعجزات صغيرة للفقراء، ورعى الفقراء والمتألمين، وقدم الهدايا للأطفال، وبالتالي انتشرت شهرته بعد وفاته في جميع أنحاء العالم. هناك الكثير من الأدلة على أن نيكولاس العجائب ساعد كقديس أولئك الذين يحتاجون إلى المساعدة وطلبوها. من المؤكد أن الصلاة الموجهة إليه من أجل عودة أحد أفراد أسرته ستُسمع إذا جاءت من القلب. هناك الكثير من الخيارات. يمكنك قراءة kontakion و akathist قبل تقديم الطلب المعتاد بكلماتك الخاصة إلى القديس نيكولاس العجائب، أو يمكنك استخدام هذا الخيار:
- "يا رب إلهي وخادم الله القدوس نيكولاس العجائب ، أنا أثق بك! ساعد روحي في العثور على المغفرة وإرجاع حبيبي خادم الله (الاسم). آمين. آمين. آمين".
أي صلاة من أجل عودة أحد أفراد أسرته إلى القديس نيكولاس العجائب ستكون أكثر فعالية إذا وضعت شمعة أمام أيقونته وركزت على طلبك.
صلاة من أجل عودة أحد أفراد أسرته إلى ماترونا موسكو
يحدث أن تتفكك الأسرة لأسباب مختلفة. والأسباب بالطبع هي أتفهها، عندما لا يغفر الإنسان الخيانة أو الوقاحة. يحدث أن أصل المشكلة هو عدم القدرة على إنجاب الأطفال. في هذه الحالات، يلجأون إلى ماترونا موسكو. الصلاة من أجل عودة أحد أفراد أسرته سوف تساعد في إنقاذ الأسرة وتكون فعالة. هناك عدة خيارات لمثل هذه الصلاة، وهنا واحد منهم:
- "الأم المقدسة ماترونوشكا، مساعدة! ارجع حبيبي (الاسم) إلى الطريق الصحيح، حتى نسعد معًا، ونرزق بطفل. أرسل لي حبه الأمين والقوي. آمين".
سيتم سماع وفهم أي صلاة من أجل عودة أحد أفراد أسرته إلى ماترونا، لكن لا يجب أن تطلب معاقبة من تسبب في ذلك (على سبيل المثال، للانتقام من عشيقته) - فالله يعلم بالفعل من يعاقب ولماذا.
جوزيف ميرفي وتأكيداته
قام المتحدث والكاتب جوزيف ميرفي، مثل العديد من المرشدين الآخرين في مجال علم النفس وعلم التخاطر والميتافيزيقا والأمور الدقيقة، بتأليف عدد من الكتب التي تساعدك على ربط نفسك بالعالم المصغر للكون ورؤية جميع المشكلات المحيطة بالشخص من منظور خارجي. منظور مختلف. إن ما يسمى بعودة الحبيب هو في الحقيقة تأكيد وتفسير من الناحية الأخلاقية والنفسية لكل الأحداث المرتبطة بالفراق. إنه يعلم كيفية التعامل مع نفسك والآخرين، وكيفية إنشاء وليس تدميرها، وكيفية تحليل الحياة وإدراكها كهدية من فوق.
الانسجام والسعادة
بالنسبة لأولئك الذين يسعون جاهدين لمعرفة الذات، فإن الطريق ليس صعبًا للغاية مع وسائل مساعدة مثل كتب جوزيف ميرفي وكوزلوف وسينيلنيكوف وسفياش وغيرهم الكثير. بعد أن فهم نفسه وتحليل الموقف الذي تم تقديمه، يقوم الشخص بتنظيف طاقته (أو الكرمة، أو الروح)، وإذا كان ذلك مصحوبا بالصلاة من أجل عودة أحد أفراد أسرته، يجب أن تكون النتيجة ليس فقط ك حقيقة، ولكن أيضًا في تغييرات كبيرة في اتجاه إيجابي للزوجين.
طرق أخرى لاستعادة من تحب
بغض النظر عن مدى تافهة الأمر، فإن الصلاة من أجل عودة أحد أفراد أسرته ليست كل ما يجب القيام به لاستعادة السعادة. يجدر الانتباه إلى مظهرك وإلهاء نفسك عن الأفكار حول ما حدث من أجل تحليل أخطائك من الخارج وإدراك الانفصال كدرس من القدر.
وبعد استخلاص الاستنتاجات الصحيحة منه، لا داعي للخوف من تكرار الوضع نفسه. يجدر بك انتقاد نفسك بجدية وتذكر أخطائك - سيكون من الأسهل أن تفهم سبب رحيل من تحب. بعد أن وضعت نفسك في مكانه، بعد أن فكرت كثيرًا، ستفهم بالفعل ما يمكنك التحدث عنه عندما تقابله، وما إذا كان الأمر يستحق تجديد العلاقة على الإطلاق، وإذا كان الأمر كذلك، فكيف تتصرف في المستقبل وماذا عدم السماح، وما، على العكس من ذلك، يجب أن يكون قاعدة. تساعدك الصلوات ببساطة على ضبط الطول الموجي الصحيح من أجل تقييم ما يحدث وما تريده بشكل صحيح، حتى لا تخلط بين الرغبة الحقيقية في أن تكون مع نزوة عادية أو عادة أو حتى عناد مزعج.
الكلمات المعجزة: الصلاة عند الفراق عن الحبيب بالوصف الكامل من جميع المصادر التي وجدناها.
العاطفية ليست رذيلة، ولكن في كثير من الأحيان بسبب العواطف وعدم القدرة على السيطرة عليها تحدث العديد من الأخطاء غير الضارة في حياتنا. الغضب والعدوان والتعب والملل والغيرة - هل هناك أي أسباب للانفجار والوقاحة؟ إذا كنت بحاجة إلى إعادة أحد أفراد أسرتك، إذا حددت لحظة الضعف، بعد كل شيء، مسارًا مختلفًا تمامًا ترغب في اتباعه معًا، فهناك وسائل للمساعدة في مثل هذه المواقف.
لماذا هو يغادر
عندما يجتمع أشخاص مختلفون، ويشكلون زوجين أو حتى عائلة، فإنهم يأملون أن يكونوا دائمًا جيدين معًا كما كانوا في الأيام الأولى من العلاقة. لكن المشاعر تصبح باهتة، لأن قوة العادة وظروف الحياة، وأحياناً التجارب الصعبة جداً، تختبر قوة العلاقات. شخص ما ينهار، شخص ما كان دائمًا ضعيفًا، وقد أزال الوقت الأقنعة، مما تسبب في خيبة الأمل، شخص ما ببساطة خلط بين العاطفة والحب، و"الكيمياء" في الجسم قد استنفدت بالفعل جميع الموارد، وكما اتضح، يمكن لشخصين أن يخبرا بعضهما البعض ولا شيء. والناس ينفصلون.
لكن الأمر يحدث بشكل مختلف: عندما قالوا كثيرًا لبعضهم البعض، في لحظة من الغضب، أغلقوا الباب، لكن قلوبهم كانت تؤلمهم باستمرار. يحدث هذا لأن الناس لا يعرفون حقًا كيفية التعبير عن مشاعرهم، ولا يفهمون مدى تقديرهم لبعضهم البعض إلا بعد تعرضهم للخسارة.
كيفية التعامل مع العواطف
العواطف هي قوة عفوية يجب أن تكون دائما تحت السيطرة. يمكن للمشاعر الإيجابية أن تطغى على أولئك الذين لا علاقة لهم بها على الإطلاق، في حين أن المشاعر السلبية يمكن أن تجلب الكثير من المتاعب بشكل عام. تم تصميم النفس البشرية بطريقة تحدث دائمًا تصورًا للعاطفة، لكن الكثير من الناس يعرفون كيفية التحكم في تدفقهم العاطفي، لذلك ليس من الممكن دائمًا معرفة ما إذا كان الشخص قد تفاعل. وحتى لو ظل صامتا، فهذا لا يعني أنه لم يسمع، أنه لم يفهم. ولكن قد لا يكون هناك استجابة واضحة تثيرها المشاعر السلبية. في بعض الأحيان، يقع المحرض في دوامة مشاعره، ولا يتوقف إلا بعد استنفاده.
إذا كان الباب قد أغلق بالفعل، إذا كان الألم يقطع بقوة وتريد الصراخ والمطالبة والشتائم بشكل أكثر إلحاحًا، فأنت بحاجة إلى التوقف. الحق في هذه اللحظة. قم بتغيير التركيز، وبكل الوسائل الممكنة التي لن تضر بالموقف أو المشاركين فيه، قم بتخفيف التوتر. البكاء - ولماذا لا إذا تراكمت؟ شاهد فيلمًا كوميديًا. قم بشراء شيء لذيذ (الشوكولاتة، وهذه حقيقة معروفة، وتحسن حالتك المزاجية)، وحقق نزوتك الصغيرة. باختصار، افعل شيئًا ممتعًا ومفيدًا لنفسك بهدف وحيد هو التهدئة. من الأفضل ألا تفعل أي شيء حتى تحصل على حمام طويل ومريح (يحتوي الماء أيضًا على خصائص مضادة للتوتر) وتنام جيدًا أثناء الليل. في كثير من الأحيان يعاني الناس من انهيارات عصبية بسبب التعب.
يمكنك الآن التفكير فيما حدث برأس هادئ ومشاعر هادئة (ولو قليلاً).
لا أستطيع العيش بدونه
في بعض الأحيان يكون الانفصال مؤلمًا بسبب الحقيقة، وليس لأن هذا الشخص مهم جدًا بالفعل. كل ما تحتاجه هو أن تجد القوة للاعتراف بذلك. ولكن يحدث (والأسف، ليس من غير المألوف) أن الأشخاص المقربين حقًا يؤذون بعضهم البعض دون وعي وينفصلون عن تفاهات. يمنعهم الفخر أو الاستياء من التغلب على المشاعر التي ما زالوا يشعرون بها تجاه بعضهم البعض؛ بأعجوبة، يظهر بجانبهم حشد كامل من المستشارين والأشخاص الرحيمين - مجموعة دعم تؤدي فقط إلى تفاقم العملية برمتها. ولكن إذا حدث الفراق بسبب سوء الفهم، فإن المشاعر الصادقة حية في القلب الذي يبرد من الغضب.
مساعدة من فوق
أولئك الذين هم أنقياء القلب هم أيضًا أنقياء الأفكار. يمكن للأشخاص الذين يرغبون من كل قلوبهم عودة أحد أحبائهم أن يلجأوا إلى القديسين طلبًا للمساعدة قبل محاولة إعادة المتوفى. إن الصلاة الصادقة من أجل عودة أحد أفراد أسرته، القادمة من القلب، ستساعد بالتأكيد. بالتأكيد سينال المؤمن المساعدة، ومن يواجه أولاً طلب المساعدة من القديسين سوف يتعزى، ويجد السلام في أفكاره والثقة في أن كل شيء سيكون حسب إرادة الله، مما يعني أن رجائه (الرجاء) ) سيكون الرابط الأكثر صلة بين الرعاة السماويين وحالة الحياة التي تبين أنه من الصعب حلها بمفردها.
الصلاة من أجل عودة أحد أفراد أسرته سوف تساعد الجميع
إذا كان الشخص يميل بصدق إلى الصلاة إلى القديسين الذين يؤمن بهم، أو يتقن تقنية التواصل مع الكون (والتي، في جوهرها، هي نفس الشيء، وتسمى بشكل مختلف)، يمكن أن تأتي مساعدة القديسين شكل الأفكار والحلول لبعض الفروق الدقيقة المصاحبة للمشكلة، والرؤى والكلمات المناسبة في اللحظة المناسبة، والامتلاء في الروح، بحيث يشعر خلال لقاء مع من تحب بكامل قوة المشاعر - الحب، المرارة، التوبة. بالمناسبة، هذه الأساليب جيدة بنفس القدر للأشخاص من كلا الجنسين. في مواجهة الله والكون، الجميع متساوون، لذلك يمكن للجميع استخدام أداة مثل الصلاة من أجل عودة أحد أفراد أسرته. غالبًا ما يلجأ إليهم الرجال الذين أساءوا إلى نسائهم دون داعٍ، لأن التحيزات تمنعهم من اتخاذ الخطوة الأولى نحو المصالحة، وتتعذب أرواحهم بالكآبة والألم. يصعب على الرجال التعبير عن مشاعرهم، ولكن أيضًا تصحيح الوضع. في بعض الأحيان تكون الصلاة من أجل عودة أحد أفراد أسرته تخدم فقط حتى يتمكن الشخص الذي يترجم طلبه عقليًا إلى كلمات من سماع نفسه ويفهم أخيرًا ما يحتاجه حقًا. إذا نشأت استجابة في النفس لكلمات الصلاة، لطلب السماء المساعدة في إعادته، فهذه علامة أكيدة على أن الصلاة ستساعد.
نيكولاس العجائب والصلاة من أجل عودة أحد أفراد أسرته
يلجأ الناس دائمًا إلى نيكولاس العجائب. هذا القديس، الذي عاش ذات يوم في أراضي ليقيا (اليوم أراضي تركيا)، ساعد خلال حياته العديد من الذين دعوه، وقام بمعجزات صغيرة للفقراء، ورعى الفقراء والمتألمين، وقدم الهدايا للأطفال، وبالتالي انتشرت شهرته بعد وفاته في جميع أنحاء العالم. هناك الكثير من الأدلة على أن نيكولاس العجائب ساعد كقديس أولئك الذين يحتاجون إلى المساعدة وطلبوها. من المؤكد أن الصلاة الموجهة إليه من أجل عودة أحد أفراد أسرته ستُسمع إذا جاءت من القلب. هناك الكثير من الخيارات. يمكنك قراءة kontakion و akathist قبل تقديم الطلب المعتاد بكلماتك الخاصة إلى القديس نيكولاس العجائب، أو يمكنك استخدام هذا الخيار:
- "يا رب إلهي ، والدة والدة الإله القداسة وخادم الله القدوس نيكولاس العجائب ، أنا أثق بك! ساعد روحي في العثور على المغفرة وإرجاع حبيبي خادم الله (الاسم). آمين. آمين. آمين".
أي صلاة من أجل عودة أحد أفراد أسرته إلى القديس نيكولاس العجائب ستكون أكثر فعالية إذا وضعت شمعة أمام أيقونته وركزت على طلبك.
صلاة من أجل عودة أحد أفراد أسرته إلى ماترونا موسكو
يحدث أن تتفكك الأسرة لأسباب مختلفة. والأسباب بالطبع هي أتفهها، عندما لا يغفر الإنسان الخيانة أو الوقاحة. يحدث أن أصل المشكلة هو عدم القدرة على إنجاب الأطفال. في هذه الحالات، يلجأون إلى ماترونا موسكو. الصلاة من أجل عودة أحد أفراد أسرته، قوية وفعالة، ستساعد في إنقاذ الأسرة. هناك عدة خيارات لمثل هذه الصلاة، وهنا واحد منهم:
- "الأم المقدسة ماترونوشكا، مساعدة! أعد حبيبي، خادم الله (الاسم)، إلى الطريق الصحيح، حتى نكون سعداء معًا، ونرزقنا بطفل. أرسل لي حبه الأمين والقوي. آمين".
سيتم سماع وفهم أي صلاة من أجل عودة أحد أفراد أسرته إلى ماترونا، لكن لا يجب أن تطلب معاقبة أولئك الذين تسببوا في الخلاف في الأسرة (على سبيل المثال، حول القصاص لعشيقته) - فالله يعلم بالفعل من سيعاقب ومن سيعاقب لماذا.
جوزيف ميرفي وتأكيداته
قام المتحدث والكاتب جوزيف ميرفي، مثل العديد من المرشدين الآخرين في مجال علم النفس وعلم التخاطر والميتافيزيقا والأمور الدقيقة، بتأليف عدد من الكتب التي تساعدك على ربط نفسك بالعالم المصغر للكون ورؤية جميع المشكلات المحيطة بالشخص من منظور خارجي. منظور مختلف. إن صلاة جوزيف ميرفي المزعومة من أجل عودة أحد أفراد أسرته هي في الواقع تأكيد وتفسير من وجهة نظر أخلاقية ونفسية لجميع الأحداث المرتبطة بالفراق. إنه يعلم كيفية التعامل مع نفسك والآخرين، وكيفية إنشاء وليس تدميرها، وكيفية تحليل الحياة وإدراكها كهدية من أعلى.
الانسجام والسعادة
بالنسبة لأولئك الذين يسعون جاهدين لمعرفة الذات، فإن الطريق ليس صعبًا للغاية مع وسائل مساعدة مثل كتب جوزيف ميرفي وكوزلوف وسينيلنيكوف وسفياش وغيرهم الكثير. بعد أن فهم نفسه وتحليل الموقف الذي تم تقديمه، يقوم الشخص بتنظيف طاقته (أو الكرمة، أو الروح)، وإذا كان ذلك مصحوبا بالصلاة من أجل عودة أحد أفراد أسرته، يجب أن تكون النتيجة ليس فقط ك حقيقة، ولكن أيضًا في تغييرات كبيرة في اتجاه إيجابي للزوجين.
طرق أخرى لاستعادة من تحب
بغض النظر عن مدى تافهة الأمر، فإن الصلاة من أجل عودة أحد أفراد أسرته ليست كل ما يجب القيام به لاستعادة السعادة. يجدر الانتباه إلى مظهرك وإلهاء نفسك عن الأفكار حول ما حدث من أجل تحليل أخطائك من الخارج وإدراك الانفصال كدرس من القدر.
وبعد استخلاص الاستنتاجات الصحيحة منه، لا داعي للخوف من تكرار الوضع نفسه. يجدر بك انتقاد نفسك بجدية وتذكر أخطائك - سيكون من الأسهل أن تفهم سبب رحيل من تحب. بعد أن وضعت نفسك في مكانه، بعد أن فكرت كثيرًا، ستفهم بالفعل ما يمكنك التحدث عنه عندما تقابله، وما إذا كان الأمر يستحق تجديد العلاقة على الإطلاق، وإذا كان الأمر كذلك، فكيف تتصرف في المستقبل وماذا عدم السماح، وما، على العكس من ذلك، يجب أن يكون قاعدة. تساعدك الصلوات ببساطة على ضبط الطول الموجي الصحيح من أجل تقييم ما يحدث وما تريده بشكل صحيح، حتى لا تخلط بين الرغبة الحقيقية في أن تكون مع نزوة عادية أو عادة أو حتى عناد مزعج.
دعاء لوجع القلب عند الفراق 3 أدعية
بعد فراق أحد أفراد أسرته، نشعر بألم عقلي. ولكي تهدأ الأمور بسرعة، عليك أن تصلي إلى قديسي الله. سوف تهدأ الروح ويهدأ الحزن.
أعزائي أنتم تخافون من ألم الوحدة.
وأنت خائف من أنك لن تكون قادرًا على التخلي والتوقف عن الحب.
ماذا لو لم يجتمع أي شخص آخر؟
فراق مع شخص تم إرساله للاختبار، نواجه شعورا متبادلا بالإخلاص.
أشعل شمعة واحدة. ضع أيقونة للقديس نيكولاس العجائب ويسوع المسيح ومريم العذراء المباركة في مكان قريب.
حاول أن تهدأ بتواضع.
نعم، لقد انفصلت، لكن الرب لن يسمح بالأسوأ.
أخرج الحجر من روحك من خلال قراءة سطور الصلاة هذه بشكل متكرر.
العجائب نيكولاس، المدافع والمنقذ. أنا أقبع في أفكاري بسبب الانفصال، وأخشى بشدة أن أغضب الله. الألم العقلي لا يسمح لك بالنوم، فالأحباء يخونونك إلى الأبد. ساعدني في طرد الأحزان وقبول الإيمان من خلال الصلاة القوية. لتكن مشيئتك. آمين.
الرب يسوع المسيح ابن الله. في البكاء اليائس، تألمت روحي، ولم أعد أرغب في الإيمان بك. يتم قمع الإرادة من خلال الانفصال الحزين، ويبدو لي أن الحياة ليست نعمة، بل عذابًا. اشفني بغضب صالح، واهدني لأعيش بحسب الشرائع العلي. فليكن كذلك. آمين.
والدة الله القديسة مريم العذراء. نجني من الفراق، نجني من المعاناة الحزينة. دع الألم في روحك يهدأ بسرعة، وينبض قلبك من الفرح. لتكن مشيئتك. آمين.
يجب أن تُتلى صلوات الرثاء ببطء، مع الإيمان إلى ما لا نهاية بشفاعة يسوع المسيح.
الإدخالات السابقة من القسم الحالي
شارك مع الاصدقاء
اترك تعليقا
- مدير الموقع - صلاة قوية إلى الرب الإله من أجل الخلاص من المنافس
- مارينا - صلاة قوية إلى الرب الإله من أجل الخلاص من منافستها
- مدير الموقع - مؤامرة قوية للأم للزواج من ابنتها مؤامرتان قويتان
- أولغا - مؤامرة قوية للأم للزواج من ابنتها مؤامرتان قويتان
- ليودميلا - مؤامرة للعثور على شيء مفقود، مؤامرتان قويتان
الإدارة ليست مسؤولة عن نتائج الاستخدام العملي لأي مادة.
الاستعانة بالأطباء ذوي الخبرة لعلاج الأمراض.
عند قراءة الصلوات والمؤامرات، يجب أن تتذكر أنك تفعل ذلك على مسؤوليتك الخاصة!
لا يُسمح بنسخ المنشورات من المورد إلا من خلال رابط نشط للصفحة.
إذا لم تكن قد بلغت سن الرشد، يرجى مغادرة موقعنا!
صلاة سحرية للعشاق الذين يعانون من الفراق والشجار وعدم المسؤولية
أنا الآن أقيم في المصدر العظيم للحب والحياة.
مني يأتي إلى ____ (اسم المحبوب) الحقيقة الشافية ونور الحضور الإلهي.
الحب الإلهي يوحدنا معًا ويسير أمامنا، ويجعل طرقاتنا سهلة ومبهجة ومستقيمة.
الوئام الإلهي يعمل طوال الوقت بيني وبين ____ (اسم أحد أفراد أسرته)، ونحن نمنح بعضنا البعض المعاملة بالمثل، والإخلاص، والسعادة، والنعيم.
ويتجلى كمال الله الآن في علاقاتنا بالسلام والرضا والجمال، والتطهير والشفاء وإحياء نفوسنا وأجسادنا.
هذه الصلاة لها تأثير عجيب!
إذا كان في قلبك حب لشخص مقدر له القدر والله، فإن العلاقة تبدأ في التطور بأعجوبة.
وإذا كان الشخص الخطأ، فإن الروح والعقل يتحرران فجأة بهدوء من الارتباط، وسرعان ما يكون هناك لقاء مع حب جديد، والذي يصبح حلمًا يتحقق!
احب: مستخدم واحد
- 1 اعجبني هذا المنصب
- 105 مقتبس
- 0
أنقذ
- 105 إضافة إلى كتاب الاقتباس
- 0 حفظ إلى الروابط
للصلاة شرط: لكي تنجح، عليك أن تضع روحك كلها في كلماتها.
إذا نطقتهم (عقليًا أو بصوت عالٍ) بهذه الطريقة، ميكانيكيًا، بدون شغف الرغبة، بدون عواطف، فلن يتم تشغيل السحر.
إذا نطقتهم (عقليًا أو بصوت عالٍ) بهذه الطريقة، ميكانيكيًا، بدون شغف الرغبة، بدون عواطف، فلن يتم تشغيل السحر.
أعتقد ذلك.
". للصلاة شرط: لكي تنجح، عليك أن تضع روحك كلها في كلماتها.
إذا نطقتها (ذهنيًا أو بصوت عالٍ) بهذه الطريقة، ميكانيكيًا، دون شغف الرغبة، دون عواطف، فلن يتم تشغيل السحر.
تعليق قاتم. لكن شكرا على أية حال. :-))
أتمنى لك الشفاء العاجل! :-))))))
عندما كنت صغيرًا جدًا، واعدت شابًا لفترة وجيزة، لم أكن لأتذكره الآن لولا ظرف واحد. في مرحلة ما من حياته، غيّر جورجي (هذا هو اسم ذلك الشاب) اتجاهه بشكل حاد: ذهب للدراسة في المدرسة اللاهوتية وأصبح كاهنًا.
قبل عدة سنوات، التقينا به بالصدفة في الشارع عندما جاء إلى المدينة لزيارة أقاربه. بدأنا نتحدث. بعد أن علم بظروف حياتي، أعطاني جورج هذه الصلاة.
لم أسأل من أين حصل عليها ولماذا لا تتوافق مع شرائع الأرثوذكسية. أعترف أنه حتى الآن ليس لدي اهتمام كبير بهذا.
الصلاة ساعدتني. لقد ساعد كل من أعطيته له. يكفي بالنسبة لي أنه يعمل.
طار إلى أسفل، تمكن من الاستيلاء على شجيرة قريبة بيديه وتحوم فوق الهاوية.
لقد شنق لمدة دقيقة أو دقيقتين وأدرك أنه لن يعلق بهذه الطريقة لفترة طويلة.
ما يجب القيام به؟ بدأت بالصلاة:
- يا رب، أنقذني! وسوف أؤمن بوجودك!
كيفية التغلب على الانفصال - 6 خطوات. لنفسك ولمن يحتاج إليها
في حياة كل شخص تقريبًا، يحدث الانفصال عاجلاً أم آجلاً. في حياة الكثيرين - أكثر من مرة. هذا حدث مهم للغاية، لأنه بطريقة واحدة فقط يمثل نهاية شيء ما. والأهم من ذلك أن الانفصال هو لحظة الاختيار وبداية شيء جديد. إذا كان الاختيار صحيحا، يصبح بداية حياة جديدة أفضل، وفهم أكثر واقعية للحب. لقد كان الانفصال هو الذي ساعد عددًا هائلاً من الناس على أن يصبحوا بالغين ومحبين وسعداء.
موضوع الانفصال كاملا http://www.perejit.ru/main/theydid?id=57. لقد قمت بإثراء تجربتي وتعميقها بمساعدة علماء النفس المؤهلين تأهيلاً عاليًا والكهنة الأرثوذكس الذين يشاركون في عمل موقع Perezhit.ru. هذه المقالة هي جوهر منهجيتنا. لا تحل هذه المقالة محل المقالات الأخرى، ولكنها ستساعدك على تنظيم المادة وفهمها بشكل أفضل.
إذا حدث تفكك، أولا وقبل كل شيء، عليك أن تأخذ حقيقة ما حدث كأمر مسلم به. إذا غادر الشخص، فأنت بحاجة إلى السماح له بالرحيل. من الضروري وضع حد للعلاقات التي كانت موجودة.
القصص مختلفة. ولسوء الحظ، يحدث الانفصال أيضًا في العلاقات الزوجية. لذلك، عندما أتحدث عن وضع حد له، لا أقول: أغلق الباب بإحكام، ادفن الشخص، امحه من ذاكرتك. لا! في كثير من الأحيان، يعود الأزواج والزوجات الشرعيون بالتوبة، ومن ثم يمكن قبولهم. يتعلق الأمر بشيء آخر. إن التصالح مع الانفصال يعني السماح للشخص بالرحيل. الاعتراف بحقه في اتخاذ مثل هذا القرار، حتى لو كان خاطئا. توقف عن حمله.
من الناحية النظرية، من الممكن أنه بعد مرور بعض الوقت، سيتغير كل منكما، وقد تلتقيان بالجديد، وستكون قادرًا على إنشاء علاقة مختلفة وأكثر انسجامًا.
لكن الأشخاص الذين أنت الآن لا يمكن أن يكونوا معًا. لقد وصل المسار الذي اتبعته إلى هذه النقطة. وبهذه النقطة انتهى الأمر. يجب على الشخص الذي أنت عليه الآن أن يعترف بهذا ويقبله.
إذا كان لديك القليل من الحب لهذا الشخص، فاعترف بحقه في أن يكون حراً. أطلق سراحه وبارك فيه.
قل لنفسك وأنت تتجه إلى هذا الشخص: "سأتركك تذهب! بارك الله فيك!"
إن التوقف عن محاولة استعادة شخص ما، والتوقف عن الأمل في عودته هو شرط ضروري للغاية لتجربة الانفصال بنجاح. البعض يتشبث بشخص لأشهر وسنوات. وطالما يتشبثون، فإنهم يعانون، ويعلقون في هذه الحالة.
في كثير من الأحيان ينفصل العشاق (خاصة أولئك الذين يعانون من إدمان الحب) ويعودون معًا عدة مرات. وكلما ذهبوا أبعد، انخفضت جودة علاقتهم. إنهم بذلك يهينون أنفسهم، وعلاقاتهم، ويعززون مهاراتهم في كيفية عدم العيش، ويقللون من فرصهم في بناء علاقات صحية. هناك قاعدة جيدة: "عندما تغادر، ارحل!"
وصدق أن تشبثك لا يزيدك حباً واحتراماً لمن تعلقت به، بل على العكس تماماً.
2. التغلب على الأفكار الوسواسية
في معظم حالات الأزمات، لا نعاني من الوضع نفسه، بل من الأفكار الوسواسية الخاطئة عنه. "لن تقابل أبدًا شخصًا جيدًا مثلها مرة أخرى." "لن تحب أي شخص آخر." "لن يكون لديك أطفال أبدًا." "من المستحيل أن تحب شخصًا مثلك." "لن أحب أي شخص مثل هذا مرة أخرى" (هذا عادة ما يكون للفتيات الذين تتراوح أعمارهم بين 15 و 18 عامًا)، "لم يعد هناك سبب للعيش". هذه الأفكار تؤذينا جسديًا تقريبًا وتغرقنا في اليأس.
نسبيًا، 10% من معاناتنا تأتي من الموقف نفسه، من عدم القدرة على رؤية من تحب، أو التواجد معه، وما إلى ذلك، و90% تأتي من هذه الأفكار الخاطئة. وهذا يعني أنه بمجرد أن نتغلب على هذه الأفكار، سنتوقف عن المعاناة. ويمكنك التغلب على الأفكار الوسواسية بسرعة كبيرة.
بادئ ذي بدء، نحتاج إلى الاعتراف بهذه الأفكار كقوة خارجية معادية لنا، والتي تحاول بمساعدة الخداع إغراقنا في اليأس وتكاد تبتعد عن العالم. هذه الأفكار ليست من صنعك! لقد جاؤوا من الخارج لإيذائك. قبول فكرة أم لا هو في وسعنا. إذا قبلناها وبدأنا في "مضغها"، فيبدو أنها أصبحت ملكنا.
ماذا ينصح علماء النفس من المجلات النفسية النسائية والشعبية في مثل هذه الحالات؟ خذ قسطا من الراحة. ابحث عن نشاط يساعدك على إبعاد عقلك عن الأفكار الثقيلة. وهذا أمر "حكيم" مثل نصح أحد المقاتلين على الخطوط الأمامية بالابتعاد عن العدو، حتى لا يرى وجهه المثير للاشمئزاز، والقيام بشيء آخر. كأنك لا تراه، مما يعني أنه لم يعد هناك.
وماذا عن حقيقة أنه في تلك اللحظة بالذات أطلق رصاصة في ظهرك؟
نصيحتي واضحة: أدر وجهك للعدو وقاتل. هذه هي الفرصة الحقيقية الوحيدة للتعامل مع هذا العدو. الفكر هو شيء لا يمكن لدراجة التمرين، ولا حمام السباحة، ولا أصابع خبير التجميل أو المعالج بالتدليك، ولا عاشق جديد أن يحمي منه. الفكر لا يهزم إلا بالفكر!
لا فائدة من الجدال مع الأفكار العدائية. يأمل بعض الأشخاص في استخدام المناقشة مع الأفكار التي تطغى عليهم لتحليل شيء ما، والحكم على شيء ما، واتخاذ قرار. في فترة الأزمة الحادة، في الأسبوع الأول أو الأسبوعين الأولين، لا يكون هناك أي تفكير سليم أو قرارات صحيحة. عليك أولاً أن تصل بنفسك إلى حالة صحية ورصينة. خلال فترة الأزمة الحادة، لدينا هدف واحد فقط - الحصول على رؤية رصينة للأشياء من خلال محاربة الأفكار الوسواسية.
الطريقة الوحيدة لهزيمة الأفكار الخاطئة هي مواجهتها بأفكار حقيقية ولطيفة، ملبسة بقوة الصلاة.
للقيام بذلك، يجب عليك، أولا وقبل كل شيء، أن تراقب باستمرار نوع الفكر الذي يعذبك. وهذا ما أسميه النظر إلى وجه العدو.
ثانياً، واجه هذا الفكر بالصلاة المقابلة. أي صلاة معناها مخالف للفكر المعذب في هذه اللحظة. ثلاث أو أربع صلوات قصيرة تكفي "للتعامل" مع معظم الأفكار الوسواسية في حالة الانفصال.
إذا تعذبت بأفكار الشفقة على الذات أو أفكار اليأس أو التذمر أو الخوف.
الأفكار النموذجية هي: "لن أحب أي شخص مرة أخرى أبدًا"، "لن أشعر أبدًا بالرضا مع أي شخص آخر"، "لم تعد حياتي منطقية"، "كيف يمكنني، أيها المسكين، أن أعيش الآن؟" أخطر عدو لنا هو الشفقة على الذات. ويجب التعامل مع هذه الشفقة بلا رحمة.
الصلوات التي تستخدم ضد مثل هذه الأفكار: "المجد لله على كل شيء!"، "كل مشيئتك". فليكن كما تريد!»
المغزى من هذه الصلوات هو أن ندرك أن ما حدث لم يكن صدفة. ونحن ندرك أنه مهما كان الأمر مؤلما، فهو لصالحنا. لذلك نعرب عن ثقتنا بالله الذي يتمنى لنا كل خير، وثقتنا بأن هذا الحدث سيعمل على تحسين حياتنا وأرواحنا. وبما أن تحسين الروح يعني زيادة الحب فيها، فهذا يعني أنه من الممكن أن نحب شخصًا آخر، وبحب أكمل.
إذا تعذبت بأفكار حول الشخص الذي انفصلنا عنه أو عن الشخص الذي "سرق" هذا الشخص.
الأفكار النموذجية: "إنه الأفضل، لن تقابل مثل هذا الشخص مرة أخرى"، "لا أستطيع العيش بدونها!"، "كيف يمكنني إعادته"، "الوغد! كيف يمكن أن يخدعني بهذه الطريقة!"، "أنا أكرهها، الحقيرة، لأنها أخذته بعيدًا! كيف يمكنني الانتقام منها؟"
إذا تعذبنا بفكرة أي شخص، فإننا نقتله بصلاة بسيطة: "يا رب، بارك هذا الشخص!" نضع في هذه الصلاة الرغبة في الخير للإنسان.
التفسير النفسي هو هذا. والحقيقة أن جوهر الأفكار الوسواسية التي تعذبنا هو الشر والعدوان. وهذا إما حقد على الإنسان، أو رغبة في حرمانه من حريته، وربطه بنفسه رغما عنه، أو رغبة في الانتقام، أو رغبة في أن يصيبه سوء مما فعل. كل هذا هو عكس الحب. وهكذا، عندما نواجه هذه الأفكار الشريرة بفكر صالح، يُهزم الفكر الشرير.
هناك مستوى أعمق من الفهم. إذا اعترفنا أن مصدر أفكارنا الشريرة هو كيانات مظلمة، فمن الواضح أن الشر هو هدفهم. ونتيجة لهذه الصلاة، فإن النتيجة ليست مجرد خير، بل خير مضاعف: أنت والشخص الذي تصلي من أجله تستفيدان من الصلاة. ومن الطبيعي أن نتيجة تدخلهم هذه لا تناسب هذه الكيانات المظلمة على الإطلاق، فتبتعد عنك. تم اختباره من قبل الكثيرين!
إذا تعذبت بأفكار عدوانية موجهة إلى نفسك.
أفكار خاطئة: "من المستحيل أن تحب شخصًا مثلك، أنت خاسر"، "كل هذا خطأك، لو أنك لم ترتكب هذا الخطأ!"
الصلاة: "المجد لله على كل شيء!" إذا كنت مذنبًا حقًا بشيء ما: "يا رب ارحم!"، "يا رب اغفر!".
صلاة "المجد لله على كل شيء!" عالمي. ويتضمن أيضًا قبول الذات والشكر لله على الخير الموجود فينا.
صلوات التائبين: "يا رب ارحم!"، "يا رب اغفر!" يتم نطقها دون إجهاد، بلهجة هادئة وهادئة. إذا بدأنا في التصرف، فلن نلاحظ بأنفسنا كيف، بدلاً من التوبة، سنركز على اليأس والشفقة على الذات: "أوه، كم أنا غير سعيد، أشفق علي!" وهذا سوف يسبب الضرر فقط. عندما يتوب الإنسان توبة صادقة، فإنه يؤمن إيماناً راسخاً بأن الله يغفر له، وفي كل دقيقة يشعر بالتحسن.
وأؤكد: يجب أن تكون نغمة كل الصلوات موحدة، مهما كانت العاصفة التي تشتعل في داخلنا!
هناك بعض القواعد الإضافية التي يجب وضعها في الاعتبار عند الصلاة.
أولا، عليك أن تتحكم في موقفك تجاه من تصلي له. وتذكر أن الله لا يدين لك بشيء. ليس ذنبه أنك تشعر بالسوء الآن. لكنك على الأرجح مذنب أمامه بعدة طرق. لذلك صلوا بكل تواضع. فقط الصلاة المتواضعة تحقق هدفها. الصلاة التي يكون عمقها إهانة لله أو طلب متعجرف لن تعطي شيئًا.
هذا من ناحية. من ناحية أخرى، لا تعتبر نفسك غريبًا تمامًا، ملتمسًا عاجزًا. أنت لا تتجه إلى مسؤول غير مبال، بل إلى أب رحيم يحبك. يريد أن يعطيك كل ما تطلبه وأكثر.
ثانيًا، صدق أنك سمعت، يمكنهم مساعدتك بالتأكيد. إن الله على كل شيء قدير، لقد خلق هذا العالم من العدم. يسمع الله كل كلمة منك (التي تسمعها بنفسك)، ولا تذهب كلمة واحدة منك عبثًا.
ثالثا: من المستحسن أن تعرف من تصلي له على أفضل وجه ممكن. يعتقد بعض الناس أن الله "ذو ذكاء أعلى". لكن الشيطان ينطبق عليه أيضًا تعريف "الذكاء العالي". لذلك، إذا كنت قريبًا من المسيحية، فحاول قراءة الإنجيل لتعرف أي نوع من الإله هو. فقط لا تتخيل الله بصريًا أثناء الصلاة فهذا أمر خطير للغاية. (النظر إلى أيقونة السيد المسيح لا يعني أن تتخيل الله أمامك، فهذا آمن).
أنت بحاجة للصلاة تمامًا حتى يستمر هجوم الأفكار الوسواسية. والبعض يقرأ الدعاء عدة مرات ثم يقول: حاولت أن أصلي فلم ينفع. هذا سخيف. أنت تجلس في خندق. العدو يطلق النار عليك من جميع الجهات. تطلق ثلاث طلقات باتجاه العدو. وبطبيعة الحال، لا يتوقف القصف. في حالة من اليأس، تنزلق إلى أسفل الخندق، وترمي المدفع الرشاش بعيدًا: من المفترض أن هذا لا يساعد.
أين المنطق هنا؟ قوة الفعل يجب أن تكون مساوية لقوة رد الفعل! عندما كنت في هذا الوضع، خلال الأيام الخمسة أو السبعة الأولى، صليت بشكل متواصل تقريبًا، مكررًا كلمات الصلوات آلاف المرات. ألاحظ بعناية نوع الفكر الذي يهاجمني الآن، واستخدم الصلاة المناسبة ضده. تمسكت بالصلاة كما يتمسك الغريق بالمنقذ. بطبيعة الحال، إذا تركت الدائرة، فسوف أذهب على الفور إلى الأسفل.
لذلك، لا تتكاسل، لا تتراجع، لا تستسلم! قتال بكل قوتك!
3. سامح نفسك والشخص الآخر
المشاكل الشائعة في حالة الانفصال هي مواقف الاستياء تجاه الشخص الآخر أو إلقاء اللوم على نفسك. كلا الموقفين يمنعنا من التعافي بشكل كامل.
قد يكون شخص آخر مذنبًا بشيء ما تجاهنا. ومع ذلك، عليك أن تسامحه لسببين.
أولاً، نحن لا نعرف بالضبط سبب حدوث ذلك، ولا نعرف درجة ذنبنا. وقد تكون أخطاء أحدهما واضحة (السكر، القسوة، الخيانة، النزعة الاستهلاكية على المستوى المادي)، بينما قد تكون أخطاء الآخر مخفية (الموقف الاستهلاكي على المستوى الروحي، الغيرة، عدم الاحترام، التحرر). ومع ذلك، قد يكون الأول نتيجة للأخير. ولهذا السبب يقولون إن اللوم يقع على عاتق كلاهما دائمًا. كل واحد من الاثنين لديه دائما الحقيقة الخاصة به. وأنت، الذي تعرف فقط حقيقتك، ولكن لا تعرف حقيقة الآخر، لا يمكنك الحكم عليه.
ثانيا، استياءك يربطك بهذا الشخص، مثل القيود التي تربط اثنين من المدانين. من خلال قطع سلسلة الاستياء، فإنك لا تحرره فحسب، بل تحرر نفسك أيضًا. ويأخذ كل واحد منكم معه قطعة السلسلة الخاصة به - نصيبه من المسؤولية.
قل له عقليًا: "أنا أسامحك!" وهذا لا يعني موافقتك على ما فعله أو تحمل المسؤولية الكاملة عما حدث. لا، هو مسؤول وسيكون مسؤولاً مسؤولية كاملة عن أخطائه. لكنه سيتحمل هذه المسؤولية بنفسه دون مشاركتك.
إذا استمرت فكرة الاستياء المهووسة في مطاردتك، استخدم سلاح الصلاة الموصوف أعلاه: "يا رب، باركه!"
إذا ألقينا اللوم على أنفسنا، فنحن بحاجة إلى فرز مشاعرنا وفصل العقلاني عن غير العقلاني.
عقلاني - هذه هي حقائق خطاياك المحددة: الخيانة، الوقاحة، الخداع، الغيرة، رغبة الزوجة في الارتفاع فوق زوجها، وما إلى ذلك.
اللاعقلاني هو ببساطة عقدة النقص، التي لا توجد وراءها حقائق، بل معتقدات: "أنا سيء"، "أنا لست صالحًا"، "أنا لا أستحق الحب"، وما إلى ذلك.
العقلانية تعالج بالتوبة. خذ نصيبك من المسؤولية، وامتنع عن تبرير الذات. اطلب من الشخص المغفرة - واقعيًا أو عقليًا. استغفر الله. اعمل على تصحيح نفسك حتى تصبح شخصًا مختلفًا ولن يفعل ذلك مرة أخرى.
اللاعقلاني هو فكرة كاذبة مهووسة. تعامل بالصلاة والعمل الصالح. ولكن أولا وقبل كل شيء - http://www.realisti.ru/main/rodit.
4. استفد واعمل على نفسك
الحقيقة المشتركة معروفة: أي موقف صعب، أي أزمة ليست "محنة"، بل اختبار. الاختبار هو فرصة أنزلت لنا من الأعلى، محسوبة بدقة لتناسب احتياجاتنا وقدراتنا، للنمو، لاتخاذ خطوة نحو الكمال الشخصي والحياة الأفضل. وفرصة النمو مهمة جدًا وقيمة بالنسبة لنا لدرجة أنه سيكون من الغريب أن نسميها محنة. ففي النهاية، عندما نكبر، نصبح أكثر سعادة.
لكن النمو لا يأتي في أعقاب التحدي تلقائياً. كما ذكرنا سابقاً، التحدي هو فرصة. إذا شعرنا فقط بالأسف على أنفسنا، ونلوم الآخرين، ونصبح يائسين، ومتذمرين، فهذا يعني أننا لم ننجح في الاختبار، ولم ننمو. لكننا بحاجة إلى النمو. لذا فإن الدرس القادم سيكون أصعب.
لاجتياز الاختبار، عليك أولاً أن تتواضع. عندما نتغلب أنا وأنت على الرغبة في فقدان القلب، ونشعر بالأسف على أنفسنا والتذمر، نصلي "المجد لك يا رب!" - كانت هذه مدرسة التواضع. وبفضل هذه المدرسة، لن نشعر بالانزعاج الشديد خلال الاختبارات القادمة. التواضع يجعلنا أقوى وأكثر صبرًا. التواضع هو "دخلنا" الأكثر قيمة من أي تجربة.
والآن بعد أن مرت المرحلة الحادة من الأزمة، فقد حان الوقت لتحليل أسباب ما حدث بواقعية.
أولا ماذا كانت عناصرعلاقتك، ما مقدار الحب الذي كان فيها، ما مقدار الاعتماد، ما مقدار العاطفة الفسيولوجية؟ من جانبك، من جانب شريك حياتك.
ثانيا، ما هي حقيقية الأهدافالعلاقات - الأسرة، المتعة، الحساب التجاري؟ من جانبك، من جانب شريكك. ما مدى أهمية هذه الأهداف بالنسبة لك، هل تحتاج إلى مثل هذه الأهداف؟
ثالثا، إذا كان الهدف يستحق (عائلة حقيقية)، فكم أنت وهذا الشخص اقتربلبعضهم البعض ولهذا الغرض؟ فهل يمكن تحقيق هذا الهدف مع هذا الشخص؟ وهل عرفته بما يكفي للسماح بدرجة الحميمية التي سمحت بها؟ مع أي نوع من الأشخاص يمكنك تحقيق هذا الهدف؟ ومن هو الشخص الأفضل بالنسبة لك؟ ما هي الصفات التي تفتقر إليها لتحقيق هذا الهدف بنجاح؟ هل أنت بالغ أو مدمن؟ ما هي المهارات الضارة والمفيدة التي تعلمتها من عائلة والديك ومن العلاقات التي سبقت هذه العلاقات؟
رابعا، إذا كان الهدف يستحق، والناس يستحقون الهدف، فما أخطاءهل ارتكبت أي أخطاء في تحقيق هذه الأهداف؟ ما الذي يجب عليك فعله لجعل النتيجة أكثر نجاحًا؟
خلال هذا التحليل، اكتب على الورق كل ما تحتاج إلى تغييره في نفسك. أخطائك التي تحتاج إلى التوبة منها. عيوبك التي تحتاج إلى تصحيح. تلك الصفات الجيدة التي تحتاج إلى تطويرها في نفسك. ستكون هذه التسجيلات بمثابة "دخلك" الثاني من هذا التحدي.
للحصول على "الدخل" الثالث من الاختبار، قم بتشغيل هذه الورقة - ابدأ العمل على نفسك. بادئ ذي بدء، نحن نتحدث عن العمل الداخلي. حول التغلب على الإدمان والعواطف وتنمية الحب والعفة. هذا النوع من العمل على نفسك سيجعلك شخصًا مختلفًا.
إذا وجدت أنه من الضروري أيضًا العمل على جسمك، فإن ممارسة التمارين البدنية مفيدة على أي حال. التدريب البدني المرتبط بالتغلب على "لم أعد أستطيع التحمل" لا يجعل جسمنا أصغر سنا وأكثر جاذبية فحسب، بل يقوي الإرادة أيضا، وهو أمر ذو أهمية كبيرة لنجاح كل الأمور في حياتنا.
من المهم جدًا في هذه المرحلة أن تحدد نفسك الأهداف الصحيحةللفترة القادمة من الحياة. تحسين نفسك كفرد، وتنمية الحب في نفسك، والتخلص من أوجه القصور يجب أن تكون أهدافك. ليس لقاءً جديداً، ولا عودة من رحل.
وعلاوة على ذلك، فمن المرغوب فيه للغاية الامتناع عن أي علاقة لمدة سنة على الأقل، يشبهون الأحباب - حتى العفيفين. لأنه بخلاف ذلك ستبنى العلاقة على أساس غير موثوق. في المرة الأولى بعد الانفصال، يكون احترام الذات منخفضًا. بعد مرور بعض الوقت على العمل على نفسك، قد يصبح الأمر مبالغًا فيه. كلاهما يمنعك من تقييم شريك حياتك بوعي. بالإضافة إلى ذلك، فإن تأثير الاستبدال معروف، عندما نبحث دون وعي عن بديل للشريك الذي تركنا. العلاقات التي تبدأ في التطور مسبقًا ستكون هشة.
لذلك لا تشغل نفسك بموضوع علاقات الحب! لا تقلق بشأن عدم وجود مكان لمقابلة شخص جيد! كل شيء سيحدث في الوقت المناسب. عندما تكون مستعدا لإنشاء عائلة كاملة، سيظهر شخص يستحق. بمجرد أن تصبح أميرة، سوف يندفع أميرك على الفور على حصان أبيض. حتى لو جلست في المنزل طوال اليوم بسبب المرض، فسوف يخطئ في رقم الباب أو رقم الهاتف ويأتي إليك. وإذا لم تكن مستعدا، فحتى مع وجود دائرة كبيرة من الأصدقاء، فلن تتمكن من اختيار أي شخص.
إذا ترك العمر أملا ضئيلا في إنشاء أسرة جديدة، خاصة وأن الشخص لم يبق سوى مجال واحد فقط من النشاط - روحه. إذا كان هناك شخص ما يعتني به، فهذه أيضًا مهمة جديرة بالاهتمام في الحياة، ولكن لا يزال تحسين الذات هو الأهم. لأن الشخص المحب وحده هو الذي يمكنه الاهتمام بالآخرين حقًا. إليكم http://www.perejit.ru/main/theydid?id=237 - قصة امرأة تعيش بكرامة في عزوبة بعد الطلاق.
5. لا تعترف بحقك في أن تكون تعيسًا.
يشعر الكثير منا، دون وعي تجاه أنفسنا، براحة أكبر في حالة "أنا فقير، تعيس، لا أحد يحبني" أكثر من حالة: "لقد ولدت لأكون سعيدًا، ويعتمد علي سواء كنت سعيدًا أو سعيدًا". لا." ويفسر ذلك بالطفولة (الطفولة)، والفشل في التغلب على مراحل معينة من النمو. نحن لا نريد، كبالغين، أن نتحمل مسؤولية أنفسنا. وبالتالي، على الرغم من أننا خائفون من المشاكل، عندما تأتي، فإننا نتشبث بها حرفيا ولا نريد أن نتركها.
كلما كان الشخص أكثر طفولية، كلما كان عالقا في حالة من الخبرة لفترة أطول. تمامًا كما كان يحب في المدرسة الاستلقاء في سريره عندما يكون مريضًا، والشعور بالأسف على نفسه وقبول تعاطف الآخرين، هكذا يرقد هنا في سرير الشفقة على الذات. أخيرًا، يبدو أنه تم العثور على سبب وجيه للشفقة على الذات. وفي هذه الحالة بعد الانفصال، يمكن للشخص، إذا رغب في ذلك، البقاء لسنوات عديدة. لكن ما الفائدة؟
في الواقع، لا يوجد سبب وجيه واحد لمثل هذا الاسترخاء. الأشخاص البالغين الأصحاء عقليًا لا يتنازلون أبدًا عن مسؤوليتهم تجاه أنفسهم وتجاه الآخرين. بعد كل شيء، نحن بحاجة إلى الآخرين وإلى أنفسنا. نحن لا نحتاجهم ليكونوا أصحاء وقادرين فحسب، بل أيضًا أقوياء وسعداء وقادرين على دعم الآخرين وإرضائهم.
لذلك، فإن البالغين والأشخاص الأصحاء عقليا لا يتعثرون حتى في مثل هذه الصدمات الشديدة مثل تجربة وفاة أحد أفراد أسرته. لا أحد غير أعدائنا يحتاج إلى دموعنا وأمراضنا الجسدية والعقلية وانتحارنا. كل قريبنا وبعيدنا، الأحياء منهم والأموات، يحتاجون إلينا أقوياء وفرحين.
لذلك، مهمتنا هي أن نفرح. وليس في وقت لاحق، عندما يتحسن كل شيء ونبدأ في تكوين عائلة مع أحد ورثة العائلة المالكة البريطانية. عليك أن تفرح الآن. لا يوجد سبب وجيه لعدم القيام بذلك. نحن أحياء، ونعمل، ويمكننا أن نحب، والله يحبنا، وقد أعطانا العديد من القدرات التي حان الوقت لاستخدامها.