تغییر حرفه در بزرگسالی چگونه؟ اگر تصمیم گرفتید حرفه خود را تغییر دهید چه کاری انجام دهید من می خواهم حرفه خود را تغییر دهم

شما همیشه می توانید محل کار خود را ترک کنید و با استفاده از مهارت ها و تجربیات به دست آمده با موفقیت، مکان دیگری پیدا کنید. اما رفتن به جایی ناشناخته، تلاش برای یافتن شغل مناسب، به هیچ وجه کار آسانی نیست. طبیعتا تغییر حرفه یک گام جدی است، به خصوص اگر متقاضی 45 تا 50 سال سن داشته باشد. این موضوع باید با در نظر گرفتن بسیاری از عوامل خطر موجود مورد بررسی قرار گیرد. مهمترین چیز در جستجوی شغل جدید این است که خودتان تصمیم بگیرید که چند درصد نیاز به این کار وجود دارد و دلیل تغییر شغل شما چه بوده است. به عنوان مثال، شما به سادگی از شغل فعلی خود خسته شده اید، یا احساس می کنید بی ادعا یا کم ارزش هستید، یا دلیل آن در دریافت درآمد اندک بیان شده است. شما به راحتی می توانید سعی کنید این مشکلات را از راه های دیگری حل کنید، به عنوان مثال، به تعطیلات بروید یا سعی کنید مهارت های خود را ارتقا دهید. در واقع، شما نباید با عجله وارد استخر شوید و عجولانه تصمیمات غیر منطقی بگیرید. در این مقاله در مورد چگونگی تغییر شغل و دستیابی به یک حرفه جدید صحبت خواهیم کرد. با این حال، قبل از شروع به جستجوی شغل جدید، باید به سوالات زیر پاسخ دهید که به شما در تصمیم گیری در مورد شرایط دشوار زندگی کمک می کند.

دلایل تغییر حرفه چیست، باید به 10 سوال پاسخ دهید. در اینجا باید یکی از دو گزینه پاسخ "بله" یا "خیر" را انتخاب کنید.

1. در حالی که در شغل قبلی خود کار می کنید، به پایان نردبان شغلی رسیده اید. حالا فکر می کنید با وجود داشتن تجربه عالی و مهارت های حرفه ای، جای دیگری برای تلاش وجود ندارد.
2. هر روز کاری که سپری شده برای شما سنگین شده است. حتی اگر کار بسیار جالبی دریافت کنید، برای شما کسل کننده و سنگین به نظر می رسد.
3. هنگام کار در حالت روحی بدی هستید.
4. شغل شما اولین مکان مهمی است که تصمیم می گیرید پس از اتمام تحصیلات خود انتخاب کنید.
5. شما رویای این را دارید که در جای دیگری کار کنید و شغلی کاملاً متفاوت پیدا کنید.
6. والدینتان به شما توصیه کردند که تحصیلات خود را انتخاب کنید، یا اینکه خودتان این تصمیم را گرفتید، به این دلیل که به سادگی نتوانستید به درستی در مورد حرفه درست تصمیم بگیرید.
7. شما خود را در حرفه انتخابی خود فردی کاملاً ناتمام می دانید یا در محل کار فعلی خود تغییرات جدی و رشد امیدوار کننده ای مشاهده نمی کنید.
8. در فعالیت کاری انتخابی شما محدودیت سنی وجود دارد و به زودی اجرایی خواهد شد.
9. کار شما مستلزم استرس زیادی است و به تدریج متوجه می شوید که این فعالیت برای شما بار غیرقابل تحملی می شود، زیرا زمانی برای مسائل شخصی و خانواده تان باقی نمانده است.
10. به دلایلی، متأسفانه نوع فعالیتی که شما در آن مشغول هستید، به تدریج از بخش مالی ضعیف می شود و بر این اساس کسب درآمد سخت تر می شود.

• اگر به همه سؤالات 5 «بله» پاسخ دادید یا شاخص کمتر است، باید سعی کنید در کاری که در حال حاضر انجام می دهید تغییراتی ایجاد کنید. به عنوان مثال، می توانید دست خود را در زمینه دیگری از فعالیت امتحان کنید، یا سعی کنید یاد بگیرید که چگونه مستقل کار کنید.
• اگر 5 یا بیشتر پاسخ "بله" داده اید، باید به سادگی حرفه خود را تغییر دهید. ارزش یافتن یک زمینه فعالیت کاملاً متفاوت از تلاش برای ضربه زدن به در بسته است. در حال حاضر تعداد زیادی از مردم چندین بار در حال تغییر حرفه خود هستند و هیچ چیز ماورایی در این وضعیت وجود ندارد. اما با این حال، هر شخصی باید این واقعیت را در نظر بگیرد که هنگام جستجوی شغل جدید پس از تغییر حرفه فعلی خود، مشکلات مختلفی به وجود می آید.

نحوه تغییر حرفه: دستورالعمل

ما یک حرفه مرتبط را انتخاب می کنیم.اگر نمی دانید چگونه شغل خود را تغییر دهید، این مقاله به طور ویژه برای شما ایجاد شده است. اگر تصمیم دارید که به طور قطعی و غیرقابل برگشت شغل خود را ترک کنید و نوع کاملاً متفاوتی از فعالیت را بیابید که به هیچ وجه به مهارت های حرفه ای شما مرتبط نیست، پس باید زمینه های کاری مرتبط را در نظر بگیرید. تعداد زیادی از افراد در تلاشند تا یک فعالیت کاری برای خود پیدا کنند که به نوعی با حرفه فعلی آنها مرتبط باشد. بسیاری از آنها تحت آموزش هایی قرار می گیرند که می تواند مهارت های حرفه ای آنها را بهبود بخشد و متعاقبا آنها را به متخصصان عالی تبدیل کند. اگر روزنامه‌نگار حرفه‌ای هستید، احتمالاً می‌توانید در زمینه کپی رایت یا تبلیغات تلاش کنید. اگر وکیل هستید، پس باید مهارت های خود را در زمینه تدارکات به کار ببرید، یا در بخش منابع انسانی کار کنید و پرسنل را استخدام کنید.

فرصت های آموزشی.برای تغییر شغل خود، همیشه لازم نیست که تحصیلات عالی داشته باشید. فقط می توانید دوره های خاصی را در حرفه مورد علاقه خود گذرانده و آموزش خود را با استفاده از کتابچه راهنمای مناسب شروع کنید. شما همیشه می توانید بدون هیچ مشکلی بپرسید که چه آموزش ها یا دوره هایی در شهر شما در یک تخصص خاص وجود دارد. اما قبل از اینکه حرفه انتخابی خود را بیاموزید، همچنان باید برای پرداخت هزینه این آموزش کار کنید. ارزش دارد برای این واقعیت آماده شوید که برای مدتی باید به ایده انجام کار قبلی خود عادت کنید ، اگرچه تمایلی به انجام آن ندارید.

چگونه تغییر حرفه را در رزومه خود منعکس کنید

بسیاری از مردم به این سوال علاقه مند هستند، نحوه تغییر شغل در 40 سالگیدر واقع، افراد در این سن می خواهند فعالیت های خود را تغییر دهند و احساسات کاملا متفاوتی را تجربه کنند.

• اگر به هدف خود رسیده اید و حرفه فعلی خود را به حرفه ای کاملاً متفاوت تغییر داده اید. این کار شماست. اکنون باید به طور شایسته به کارفرمایان خود توضیح دهید که چرا کاری را انجام داده اید. اگر صحبت به صورت حضوری با مدیر انجام شود، به راحتی می توانید اصل موضوع را به او بگویید. اما چگونه می توان یک رزومه را به درستی نوشت که منعکس کننده تغییر در حرفه است؟ بنابراین، برای ایجاد یک رزومه صحیح، شرایط زیر را رعایت کنید:
• سعی کنید در رزومه خود با وضوح و جزئیات بیشتری در مورد تحصیلات و تجربه حرفه ای خود بگویید. این تجربه ای است که در این زمینه فعالیت دارید که به عنوان عامل اصلی در رزومه شما خواهد بود که نشان دهنده تغییر شغل خواهد بود.
• همچنین باید تخصص هایی را که در آن فعالیت های کاری خود را انجام داده اید، توضیح دهید. اگر اغلب وظایفی را بر عهده می‌گرفتید که برای شما اختیاری بود و به منطقه‌ای که در آن کار می‌کردید مربوط نمی‌شد، حتماً سعی کنید در مورد آنها صحبت کنید.
• حتما همراه با رزومه خود یک کاورلتر همراه داشته باشید. و در آن توضیح دهید که یادگیری یک حرفه جدید برای شما دشوار نخواهد بود.

موضوع قیمت

اما برای تغییر حرفه خود، هنوز باید تحت آموزش مجدد قرار بگیرید. اکثر انواع فعالیت ها نیاز به تغییر در تخصص، کسب آموزش جدید دارند که به عنوان یک قاعده، هزینه زیادی دارد. و پس از اتمام تحصیلات، باید از نظر ذهنی برای این واقعیت آماده باشید که خود را در پایین ترین سطح شغلی خود خواهید دید. و مهارت ها و تجربه های لازم برای این امر باید با حداکثر تلاش به دست آید.

اگر قرار است اثر را علامت گذاری کنید، ابتدا باید آنالیز کنید:

• هزینه این بازآموزی چقدر است؟
• به چه میزان منابع مالی نیاز خواهید داشت که نه تنها برای پرداخت هزینه این آموزش، بلکه برای اقامت ماهانه شما نیز مورد نیاز خواهد بود.
• چقدر در هفته برای انجام فعالیت های مورد نیاز برای مطالعه نیاز دارید؟ و آیا زمانی برای مسائل شخصی یا کارهای اضافی باقی خواهد ماند؟
• میزان درآمد آینده شما به عنوان مبتدی البته با شرط تکمیل تحصیلات عالی چقدر خواهد بود و آیا این پول برای شما کافی خواهد بود؟
• مدت زمان کار شما پس از اتمام تحصیلات به منظور شروع موفقیت آمیز رشد شغلی تا جایی که شما را راضی کند چقدر خواهد بود.

به طور کلی، پس از تکمیل آموزش در حرفه انتخابی خود، به همه گزینه ها برای یافتن شغل خود فکر کنید.

نتیجه گیری
اکثر کارشناسان معتقدند که تغییر حرفه در هر سنی امکان پذیر است. بسیاری از نویسندگان و دانشمندان مشهور در میانسالی به شهرت رسیدند. و برخی از آنها قبلاً مهارت های حرفه ای در زمینه های فعالیت کاملاً متفاوت داشتند. به ویژه، برخی پستچی های معمولی، برخی کارمندان عادی بودند. از این قبیل نمونه ها در تاریخ ما زیاد است، پس نترسید، حرفه خود را تغییر دهید و قطعا موفق خواهید شد.

عصر بخیر النا ملنیکوا با یک کتاب کار دو جلدی با شما است، امروز در مورد چگونگی تغییر حرفه خود صحبت خواهیم کرد.

افراد زیادی نیستند که در اوایل کودکی حرفه ای را انتخاب کرده و تمام عمر به آن وفادار بمانند. بقیه ما حداقل یک بار با سؤال صحت تعیین سرنوشت روبرو می شویم. چه چیزی باعث می شود مردم در این مورد فکر کنند؟

1. به سقف رشد حرفه ای یا شغلی رسیده اید.

نوع قبلی فعالیت دیگر باعث رضایت نمی شود. زمانی که دستورالعمل های پیچیده مدیریت را با چشمانی درخشان اجرا می کردید مدت هاست گذشته است. آنچه قبلاً به عنوان کسب تجربه ارزشمند در نظر گرفته می شد، به زندگی روزمره تبدیل شده است.

این می تواند برای هر کسی که از شلوار مبتدی رشد کرده و پتانسیل خود را در یک زمینه خاص به پایان رسانده است، رخ دهد. برخی از پیشرفت شغلی سود می برند، اما برای برخی دیگر این امکان پذیر نیست. مثلاً در کار من با بچه های عقب مانده ذهنی اینطور شد.

ثبات خوب است، اما گاهی اوقات منجر به رکود می شود. هر از گاهی یک فرد نیاز به تغییر چیزی در زندگی خود دارد. البته، ساده ترین کار این است که خانه خود را تغییر دهید یا کمد لباس خود را تغییر دهید. اما، اگر این باعث رضایت نمی شود، چرا جرات ایجاد تغییرات جهانی بیشتر را نداشته باشید؟ با تمرین ثابت شده است که تغییرات در زندگی به رهایی از افسردگی، فعال کردن فرآیندهای فکری و در نتیجه افزایش آمادگی برای انجام کارهای جدید کمک می کند.

2. فرسودگی شغلی شما را فرا گرفته است.

افسوس که این یک هوی و هوس نیست، بلکه یک بیماری جدی است که گاهی اوقات تنها راه نجات این است که زمینه فعالیت خود را تغییر دهید.

زمانی که در رشته پداگوژی کار می کردم، این شانس را داشتم که برای رهایی از این وضعیت در یک دوره آموزشی ویژه شرکت کنم. بر کسی پوشیده نیست که کار کردن با مردم، به ویژه در یک جامعه فراصنعتی، بیشتر از همه بدن را فرسوده می کند.

این آموزش نه تنها راه هایی را برای پر کردن زندگی با رنگ های روشن ارائه می دهد، بلکه سعی می کند تعارضات کاری اصلی را که منجر به استرس طولانی مدت می شود، حل کند. اگر کارمندان اغلب چنین آموزش هایی را به عنوان هدیه از مدیریت دریافت می کردند (و در مورد ما اینطور بود)، تیم متحدتر می شد، احساس بهتری داشت و گردش مالی کمتری داشت.

جالب تر از همه این است که سر معلمی که با ما به گروه رفت و حدود 50 سال برای مدرسه وقت گذاشت، این کلاس ها را یک هوی و هوس می دانست. البته یک معلم واقعی باید فداکارانه و بدون شکایت از خستگی کار کند! یک روز به مرخصی استعلاجی رفت و دیگر برنگشت.

3. موقعیت فعلی برای سلامتی خطرناک است.

کار در یک مغازه گرم، با دستگاه اشعه ایکس، در شیفت های شب یا در سرما نباید یک عمر طول بکشد، بنابراین اگر کار شما خطراتی برای بدن دارد، این دلیل مهمی است که به خودتان فکر کنید.

4. بارهای سنگین.

اگر کار بیش از حد وقت شما را می گیرد، با شما به خانه می آید و در لیست کارهای آخر هفته شما جای می گیرد، به این فکر کنید که آیا ارزشش را دارد یا خیر.

ما کار می کنیم تا زندگی کنیم، اما نه برعکس. البته، فردی که علاقه زیادی به خلاقیت دارد، مثلاً یک طراح مد یا یک بازیگر، این وضعیت را دور از ذهن نمی‌داند، اما اگر فکر مداوم در مورد کار با خانواده و اوقات فراغت تداخل داشته باشد، احتمالاً زمان آن رسیده است که اولویت‌ها را به درستی تعیین کند.

5. تغییر شکل شغلی.

از یک معلم، دیگران انتظار توصیه های سرزده، از یک پزشک - احتیاط بیش از حد و عشق بیمارگونه به پاکیزگی دارند. بر کسی پوشیده نیست که کار واقعاً عادات، نیازها و طرز تفکر ما را شکل می دهد و حتی تعیین می کند که عزیزان ما چگونه ما را درک می کنند. با تغییر شغل خود، نه تنها از نظر درونی تغییر خواهید کرد، بلکه به دیگران نیز نشان خواهید داد که پتانسیل شما بسیار گسترده تر است.

6. شما باید به منطقه دیگری نقل مکان کنید (از شهر به روستا، از شمال به جنوب)، جایی که حرفه فعلی شما مورد تقاضا نیست.

در صورت امکان، از قبل در مورد بازار کار محلی تحقیق کنید تا زمانی برای بازآموزی در نظر گرفته شود.

یکی از دوستانم که در حرفه شیمیدان بود، تجربه کار در شرکت های اروپایی را داشت، اما به خواست سرنوشت او در منطقه مسکو به پایان رسید. او به دلیل مسافرت های مکرر نتوانست شغلی پیدا کند، دانش آموزی پیدا کرد و شروع به تدریس خصوصی آنلاین کرد.

7. نزدیک شدن به سن نامناسب.

اگر کسب و کار شما محدودیت سنی دارد و بازنشستگی نزدیک است، وقت آن است که به این فکر کنید که در آینده چه کاری انجام دهید. بله، بسیاری از ورزشکاران مربی می شوند، اما فعالیت های مرتبط همیشه امکان پذیر نیست. احتمالاً زمان آن رسیده است که رویاهای دوران جوانی خود را به یاد بیاورید یا توانایی های فراموش شده خود را فعال کنید.

8. شغل فعلی با بی ثباتی مالی همراه است و وضعیت به مرور زمان بدتر می شود.

در طول دهه های گذشته، وضعیت در بازار کار بیش از یک بار تغییر کرده است. آن حرفه هایی که در گذشته ای نه چندان دور تضمینی برای یک زندگی راحت به حساب می آمدند ناگهان به فراموشی سپرده شدند و مشاغل جدید یا نیمه فراموش شده قدیمی به المپ پولی صعود کردند.

اگر بلدید موج بگیرید، موفق باشید! اگر دائماً بینی خود را به باد نگه دارید در شخصیت شما نیست و حقوق شما کمتر و کمتر شبیه پول است، خانواده، دوستان و اینترنت خود را وصل کنید. همانطور که می گویند، یک سر خوب است، اما دو سر بهتر است.

9. تغییر در ارزش های زندگی.

گاهی انسان از خود می پرسد که آیا کارش به نفع او و جامعه است؟ این اغلب با تغییر در خلقت مذهبی همراه است. پس از به دست آوردن ایمان، یک ساقی ممکن است دیگر تمایلی به تهیه کوکتل های الکلی نداشته باشد، یا یک رقصنده دیگر نمی خواهد مردم را در کلوپ های شبانه سرگرم کند. برخی از افراد تمایل زیادی به کمک به افراد یا حیوانات دارند. در این صورت می توانید به یک جنبش داوطلبانه بپیوندید و اگر شما را خسته نمی کند، به دنبال خود در فعالیت های مرتبط باشید.

10. یافتن رویا.

رویاهای ما همیشه با فعالیت های حرفه ای مرتبط نیست، اما این نیز اتفاق می افتد. شاید در جوانی خود را منحصراً در یک منطقه خاص می دیدی، اما بعد با پا گذاشتن بر گلوی آهنگ خود، به خواسته های پدر و مادرت یا خواسته های شرایط اطاعت کردی و اکنون خاطراتی از امیدهای برآورده نشده تو را آزار می دهد. یا برعکس، فقط اکنون متوجه شده اید که تمام زندگی شما آماده سازی برای شغل رویایی شما بوده است و اکنون زمان تحقق برنامه های خود است.

آیا سالهای من ثروت من است؟

اگر اکنون 18 تا 20 ساله هستید و در حین تحصیل اشتغال خود را به عنوان یک شغل پاره وقت در نظر می گیرید، خوش شانس هستید. اما بعید است که این مقاله را بخوانید.

به عنوان یک قاعده، موضوع تغییر یک حرفه، بشریت را در سنین بالغ‌تر نگران می‌کند، زمانی که حداکثر گرایی و ماجراجویی جوانی قبلاً تمام شده است، و شک‌ها - شک و تردیدهای شما و کارفرمایان بالقوه - در حال افزایش است.

چگونه می توانید تصمیم بگیرید که بعد از 30 سال تغییراتی ایجاد کنید؟

برای من، بحران سی سالگی من حتی قبل از رسیدن به این سن شروع شد. من شهری را که در آن زندگی می کنم و موقعیتم را دوست نداشتم - معلمی در یک مدرسه شبانه روزی اصلاحی. من و دوستم برای تولدم برای اسب سواری به روستایی دورافتاده رفتیم (این اولین تجربه من بود) و در آنجا تصمیم گرفتم محل زندگی و شغلم را تغییر دهم. و همه چیز درست شد!

شش ماه بعد در یک شهر کوچک خانه ای گرفتم. کار کردن در همان مکان از نظر عینی غیرممکن شد، زیرا ساعت 9 شب که شیفت تمام شد، وسایل نقلیه به خانه من نمی رفت. من که به نوعی توانستم قبل از رفتن به تعطیلات زنده بمانم ، شروع به جستجوی مکانی نزدیکتر به خانه و البته دیگر در تدریس کردم.

همه چیز توسط یک آگهی به صورت تصادفی مشخص شد: "هتل به یک مدیر نیاز دارد." در ابتدا آنها نمی خواستند معلمی را در بخش خدمات استخدام کنند، اما ظاهراً میل شدید برای به دست آوردن یک تجربه متفاوت که روی صورت من نوشته شده بود، نقش داشت. با برنامه روزانه، وقت زیادی برای کارهای خانه دارم. اما تغییرات به همین جا ختم نشد.

بیشتر و بیشتر در مورد کار پاره وقت از راه دور فکر می کردم (چقدر سخت است که در یک شهر کوچک یکی دیگر را پیدا کنید!) و خلاقیت کافی در زندگی من وجود نداشت و سپس با آگهی تبلیغاتی روبرو شدم. واسیلی بلینوف. ضمناً، مقالات اولیه من نیز در ساعات کاری روی رایانه کار نوشته می شد (رئیس سابقم مرا ببخشد!)

اگر "من می خواهم" گرامی بیشتر و بیشتر خود را به شما یادآوری می کند، ترس خود را از خود دور کنید. همانطور که در رمان دوریان گری می گویند، بهترین راه برای غلبه بر وسوسه تسلیم شدن به آن است. سالها بعد پشیمان خواهیم شد از کاری که نکردیم. خوب، برای اینکه از اینکه به من توصیه می کنید با عجله وارد استخر شوم، سرزنش نشوید، کمی مراقب باشیم.

• لیست آرزوها را تهیه کنید

برای مدتی سعی کنید همه چیزهایی را که در مکان قبلی مناسب شما نیست و آنچه از مکان جدید می خواهید بنویسید. البته، تمام آرزوهای شما قرار نیست به یکباره محقق شوند، اما تصویر کلی را تا حدی شفاف خواهید کرد.

• به خودتان امتیاز دهید

دانش، مهارت ها، ویژگی های تجاری و شخصی - همه چیزهایی که در سال های گذشته انباشته شده است. افراد خجالتی می توانند از عزیزان خود کمک بخواهند. گاهی اوقات به انتخاب های غیرمنتظره کمک می کند. دوست من Ksenia که دو سال فوق لیسانس در یک بیمارستان دامپزشکی کار کرده بود، مدتها به دنبال چیزی بود که دوست داشت، تا اینکه یک روز کسی که کیک او را امتحان کرده بود، کیک دیگری به او سفارش داد. اکنون او سفارشات ثابتی دارد - و این بدون هیچ دوره یا میانبر است.

• گزینه های شغلی آینده خود را در نظر بگیرید

با فهرستی از مهارت ها، تمام دیدگاه های ممکن را ترسیم کنید. حتی اگر به نظرتان می رسد که زمان آن فرا رسیده است که خودتان را به عنوان یک طراح مد معرفی کنید، چندین تخصص مرتبط را که در راه شما به دنیای مد پشتیبان هستند در لیست قرار دهید.

• اگر قدرت اخلاقی برای انجام کار قبلی خود ندارید و هنوز در مورد نوع جدیدی از فعالیت تصمیم نگرفته اید، از دوستان و خانواده خود بپرسید که چه کاری می توانید انجام دهید.

دوباره در آزمون راهنمایی شغلی شرکت کنید. در چنین مواردی، خواندن از روی جلد تا پوشش روزنامه با جای خالی خوب است (یعنی روزنامه، زیرا در اینترنت جستجوی موضوعی انجام می دهید، اما در چاپ ممکن است با راه حل غیرمنتظره ای مواجه شوید). یک روز داشتم آن را ورق می زدم چون کاری برای انجام دادن نداشتم و خواهرم را پیدا کردم که مشغول نقاشی باندهای ساعت است.

• آب ها را تست کنید

برای یادگیری هر چه بیشتر در مورد حرفه آینده خود، در رویدادهای لازم شرکت کنید و با همکاران احتمالی ملاقات کنید. این به جلوگیری از ناامیدی های غیرمنتظره کمک می کند. بنابراین، یکی از دوستانم که با اشتیاق آرزو داشت رهبر ارکستر شود، در دوره ثبت نام کرد، اما وقتی فهمید که باید توالت ها را تمیز کند، اولین درس را ترک کرد.

• اکنون آماده شوید!

به این فکر کنید که باید چه دانشی را ارتقا دهید، چه مهارت هایی برای حرفه آینده خود ندارید و از کجا می توانید آنها را بدست آورید. در برخی مکان‌ها می‌توانید خود را به سمینارها و وبینارها محدود کنید و گاهی اوقات فقط دوره‌های گران قیمت می‌توانند کمک کنند. اگر شغل فعلی شما می تواند به شما در بهبود مهارت هایتان کمک کند، فرصت را از دست ندهید!

• شاید یک تخصص مرتبط که به شما مهارت‌های جدیدی می‌دهد به شما کمک کند تا انتقالی آرام داشته باشید.
• در طول تغییرات یک بالشتک مالی برای خود فراهم کنید، زیرا حقوق شما در ابتدا به احتمال زیاد کمتر از حقوق قبلی خواهد بود.
• به این فکر کنید که چگونه تغییر رشته را برای یک استخدام کننده توضیح دهید.

در صورت لزوم، برای افزایش اعتماد به نفس خود در تمرین شرکت کنید. مطمئناً یک کارفرمای احتمالی سوالات زیادی از شما خواهد داشت. از جمله اینکه چگونه با کاهش احتمالی درآمد کنار خواهید آمد. یک زن همیشه می تواند به عقب قوی و برنامه ای مناسب برای خانواده، یک مرد - به پس انداز و اعتماد به موفقیت در آینده اشاره کند. مهمترین چیز نشان دادن اشتیاق به یک فعالیت جدید و اشتیاق سوزان برای کار در این شرکت است.

• شروع به نوشتن و ارسال رزومه خود کنید و از تبلیغات شفاهی خودداری نکنید!

ما همیشه یک بالشتک مالی برای پرش های ناگهانی نداریم، اما قطعا ارزش امتحان کردن را دارد. همیشه می‌توانید در دوره‌ها ثبت‌نام کنید، در آموزش آنلاین شرکت کنید یا به دنبال شغل پاره وقت باشید. به هر حال، اگر واقعاً چیزی می‌خواهید، کیهان کمک می‌فرستد: در طول مسیر با افراد مناسب مواجه می‌شوید، تبلیغات «تصادفی» در اینترنت، و غیره. هرگز دیر نیست!

همه ما ذاتاً ترکیب‌کننده‌های بزرگی نیستیم که می‌توانیم واقعیت خود را در هر ثانیه تغییر دهیم. خیلی بیشتر اوقات لازم است قبل از تصمیم گیری به دقت فکر کنیم. تغییر حرفه به خصوص در بزرگسالی گامی جدی و مسئولانه است، اما این بدان معنا نیست که ارزش قدم گذاشتن را ندارد.

پس از تغییراتی که مدت ها انتظارش را می کشید، چه فرصت هایی باز می شود؟

پاداش های خوب برای شجاع

• صلاحیت خود را گسترش دهید

قبلاً به طرز ماهرانه ای بدهی و اعتبار را متعادل می کردید و سپس روحتان شما را به دنیای لوازم آرایش فراخواند و اکنون در مورد مراقبت از پوست اطلاعات زیادی دارید. البته دانش را می توان از طریق وبینارها و دوره ها به دست آورد، اما توسعه بی نقص آن همیشه با تمرین همراه است.

• به دست آوردن ویژگی های شخصیتی جدید

اگر قبلاً توانایی جلوگیری از تاختن اسب را نداشتید، وقتی داماد شوید چیز متفاوتی یاد خواهید گرفت.

• آشنایی جدید (مخصوصاً برای مشاغل خلاق)

و این نه تنها منفعت است، بلکه اول از همه، ارتباطات و منافع تازه است.

• گسترش افق

فردی که تمام عمر خود را در یک مکان کار کرده است احتمالاً متخصص خوبی است. اما فقط فکر کنید وقتی همراه با تغییر حرفه، دانش، آشنایی و شاید چند سرگرمی دیگر به دست آورید چقدر چیزهای جدیدی یاد خواهید گرفت!

• خودسازی

از صمیم قلب برای شما آرزو می کنم که به اینجا ختم نشود، بلکه تازه شروع شود!

• افزایش عزت نفس

حتی اگر موقعیت جدید به رشد شغلی مرتبط نباشد، "من آن را انجام دادم" به خودی خود شایسته احترام است. این چیزی است که می توانید و باید خود را به خاطر آن تحسین کنید.

• الهام بخش

چه غمگین بود روح خلاق بدون دانش، مهارت و تأثیرات تازه! و بالاخره اتفاق افتادند! حتی اگر در نگاه اول اثر خلاقیت را تشویق نکند، یک خالق واقعی همه جا الهام می گیرد. حداقل دسترسی به کامپیوتر محل کار یا تفنگ اسپری

• تغییرات در وضعیت روانی (سن، ادراک از خود)

اگر به نظر شما خطاب شدن با نام کوچک و نام خانوادگی شما چند سال اضافی اضافه می کند، یا برعکس، گزینه های "Lenochka" و "دختر" به طور خودکار شما را به یک جوان ابدی تبدیل می کند، شاید موقعیت شما در تضاد باشد. حس خودت

کار از راه دور زمانی ایده آل است که شما به طور مستقل سبک خطاب به خودتان را تعیین کنید. با استفاده از یک ورود به سیستم صوتی تصویری تشکیل دهید یا برعکس، پشت یک نام مستعار بی معنی پنهان شوید - انتخاب با شماست. و مهمترین چیز در اینجا این است که شخصیت خود را فقط بر اساس نتایج کار خود ارزیابی کنید.

• برنامه جدید

شاید آشناترین و به طور ایده آل راحت نباشد، اما می توانید در همه چیز مزایایی پیدا کنید.

وقتی کار از راه دور کار می کنید، راحت تر برنامه ریزی روزانه خود را به تنهایی انجام دهید. اگر ربطی به تماس یا پخش زنده نداشته باشد، هیچکس شما را منع نمی کند که شب کار کنید یا سر خروس اول بپرید.

• یک رویا به حقیقت می پیوندد

شاید خوشایندترین جایزه. فقط می توانیم آرزو کنیم که رویاها به همین جا ختم نشوند.

و در نهایت، هر تغییری در زندگی مستلزم پیچش ها و چرخش های جدید است. جریان می تواند به محض ورود به آن بچرخد. گاهی اوقات روند وقایع کاملا غیرقابل پیش بینی است. بنابراین، من متعهد به ادامه این نکته نیستم.

امروزه، افراد بیشتری به تغییر حرفه خود فکر می کنند، به قول دانته، "نیمی از مسیر زمینی خود را تکمیل کرده اند." فراموش کردن یک دفتر خسته کننده و خلاق شدن، تبدیل سرگرمی مورد علاقه خود به شغل اصلی خود، آرزوی دیرینه بسیاری از ما است. اما هر چه فرد بزرگتر می شود، تصمیم گیری در مورد چنین قدم جدی دشوارتر می شود. ما با کارشناسان خود در مورد چگونگی خلاص شدن از شر ترس ها و شروع حرفه خود با یک صفحه تمیز صحبت کردیم.

چرا امروزه موضوع تغییر حرفه اینقدر مطرح شده است؟ "زندگی بهتر شده است، زندگی سرگرم کننده تر شده است" - ثبات نسبی که جایگزین بحران های بلندمدت اقتصادی و اجتماعی شد به بسیاری اجازه داد تا به هر پنی که به دست می آورند فکر نکنند و به آنچه واقعاً در زندگی حرفه ای خود می خواهند توجه کنند.

المیرا داویدوا روانشناس توضیح می دهد: «اکنون آزادی انتخاب و مهمتر از همه، یک بازار کار واقعی وجود دارد. - کسانی که 20-30 سال پیش وارد دانشگاه شده بودند، تا همین اواخر، حتی نمی توانستند به تغییر شغل خود فکر کنند. در زمان شوروی، یک حرفه یک بار برای همیشه انتخاب شد. و در دهه 90 به نظر همه می رسید که تنها راه زنده ماندن کار در یک کیوسک است ، بنابراین ما مسیرهای سودآورتری را انتخاب کردیم. علوم انسانی در آن زمان ترسناک به نظر می رسید، زیرا نمی توانستید با آنها پول دربیاورید، و به سادگی هیچ کس به دانشکده های روانشناسی و زبان شناسی نمی رفت.

تغییر موفقیت آمیز حرفه در هر سنی فرد را آزادتر، خلاق تر و شادتر می کند.

امروز وضعیت به شدت تغییر کرده است. "تعداد زیادی از بزرگسالان به سراغ من می آیند که می خواهند خلاقیت بیشتری را در فعالیت های حرفه ای خود بیاورند. المیرا داویدووا تصریح می کند که البته خلاقیت همیشه به معنای نوشتن شعر یا کشیدن نقاشی نیست. - این نوعی فعالیت است که می توانید در مورد آن بگویید: "من خودم این کار را کردم."

بنابراین، برای اولین بار، بسیاری از افراد این فرصت را پیدا کردند تا به توانایی های خود پی ببرند و حتی در یک زمینه جدید شغلی موفق داشته باشند. و در طول مسیر، غیرمنتظره ترین چرخش ها ممکن است اتفاق بیفتد.

ناتالیا توماشکووا، روان درمانگر اگزیستانسیال، تأیید می کند: «در حال حاضر، روند قابل توجهی به سمت به اصطلاح پایین رفتن وجود دارد. - وقتی افرادی که در سنین 40 تا 50 سالگی کاملاً در حوزه کاری خود تثبیت شده اند، به طور ناگهانی زمینه فعالیت خود را تغییر می دهند: تاجران بزرگ ناخدای قایق های کوچک می شوند و گردشگران را به مسیرهای عجیب و غریب می برند، بانکداران به روزنامه نگاری می روند، وکلا وارد کار اجتماعی می شوند - به طور کلی، دیوکلتیان از سینکور امپراتوری خارج می شود و او به کاشت کلم می رود.

با این حال، همه نمی توانند قدرت ایجاد اختلال در روند معمول امور را پیدا کنند. برخی نسبت به تغییر حرفه خود تردید دارند، برخی دیگر می ترسند بدون بودجه باقی بمانند - اما هنوز در محل کار احساس نارضایتی می کنند.

«تغییر موفقیت آمیز حرفه در هر سنی فرد را آزادتر، خلاق تر و شادتر می کند. المیرا داویدوا می‌گوید وقتی واقعاً کار خود را انجام می‌دهید، بار سنگینی نمی‌شود. "بنابراین، هر آزمایشی در راه رسیدن به این وضعیت ارزشش را دارد."

مرحله 1 - آگاهی

متخصصان علائم بسیار خاصی را شناسایی می کنند که نشان می دهد شغل قدیمی شما دیگر برای شما مناسب نیست. المیرا داویدووا موارد اصلی را فهرست می کند:

• در حین کار مدام احساس بی حوصلگی می کنید.
• شما نمی خواهید ادبیات تخصصی بخوانید.
• به نظر شما در این زمینه قبلاً به همه چیز ممکن دست یافته اید و جایی برای حرکت بیشتر وجود ندارد.
• شما اغلب متوجه می شوید که در محل کار به چیزهای انتزاعی فکر می کنید.
• سلامتی شما رو به وخامت است (در موارد شدید، عصبی و حملات پانیک رخ می دهد).
• حوصله رفتن به محل کار را ندارید تا جایی که بخواهید گریه کنید.

البته این احساسات می تواند ناشی از خستگی مفرط نیز باشد. بنابراین، قبل از اینکه کار خود را ترک کنید و به یک سفر خلاقانه رایگان بروید، سعی کنید آزمایش کنید - به یک تعطیلات طولانی مدت بروید و همه شرایط را برای استراحت خوب برای خود ایجاد کنید.

علاوه بر این، به روابط خود با همکاران و مافوق توجه کنید - شاید مشکل در کل حرفه نیست، بلکه در محل کار شما باشد. و تنها در صورتی که پس از استراحت و تغییر تیم شرایط شما به حالت عادی برنگشته است، باید به مرحله بعد بروید.

مرحله 2 - با ترس ها کنار بیایید

هرچه دیرتر متوجه شوید که زمان تغییر زندگی شما فرا رسیده است، برداشتن این مرحله دشوارتر می شود. برای یک حرفه ای که قبلاً در بزرگسالی تأسیس شده است، انتقال به وضعیت مبتدی می تواند بسیار دردناک باشد.

آنا، 49 ساله، تجربه خود را به اشتراک می گذارد: "برای مدت طولانی نمی توانستم تصمیم بگیرم که 25 سال پس از فارغ التحصیلی از دانشگاه به پزشکی بازگردم." تصور می‌کردم که پزشکان با تجربه چگونه با کنایه به من نگاه می‌کنند، انگار که من یک دختر هستم.» البته نگران بودم که در آن سن و سال من را استخدام نکنند! اما همه این ترس ها بیهوده بودند - نکته اصلی این است که واقعاً بخواهید و به هدف خود برسید.

ناتالیا توماشکووا می‌گوید: «هر تغییری همیشه شامل عدم اطمینان است که باعث اضطراب می‌شود». - بنابراین، ابتدا به خودتان اعتراف کنید که می ترسید و سعی کنید بفهمید: از چه چیزی بیشتر می ترسید؟ فقط ترس «نام‌گذاری شده» را می‌توان با واقعیت مرتبط کرد تا ببینیم «آیا شیطان واقعاً آنقدر ترسناک است».

زمانی که نباید حرفه خود را تغییر دهید

رویاهایمان هر چه که باشد، بهتر است همیشه واقع بینانه به موقعیت نگاه کنیم. در بزرگسالی نمی توان به هر شغلی مسلط شد و اگر بعد از جشن تولد 50 سالگی خود، می خواهید یک بازیگر تئاتر یا خلبان حرفه ای شوید، باید دو بار در مورد این تصمیم فکر کنید.

المیرا داویدووا می‌گوید: «در پایان، لازم نیست رویا را به یک حرفه تبدیل کنید. - زندگی محدود به کار نیست. فعالیت هایی که انجام می دهید را با محتوای خلاقانه پر کنید و به علایق خود به عنوان یک سرگرمی پی ببرید. اغلب علت افسردگی و افسردگی کار نیست، بلکه چیز دیگری است. این ممکن است یک بحران شخصی یا مرتبط با سن باشد و پس از آن شما نه از یک متخصص راهنمایی شغلی، بلکه از یک روان درمانگر به مشاوره نیاز خواهید داشت.

چگونه با ترس از تغییر کنار بیاییم؟

• تجربه موفقیت آمیز تغییر خود را به خاطر بسپارید - چگونه کاری را شروع کردید، کاری را برای اولین بار انجام دادید، در ابتدا چقدر ترسناک بود و چه چیزی به شما کمک کرد تا با آن کار کنار بیایید.
• جمع آوری نمونه های مثبت از زندگی دوستان و آشنایان؛
• بستگان خود را به خاطر بسپارید - آنها با تغییرات زیادی روبرو شده اند و با آنها کنار آمدند. با خواندن بیوگرافی افراد مشهور و موفق (مثلا کتاب "ملوان در زین" نوشته ایروینگ استون درباره زندگی جک لندن) الهام بگیرید.
• به یاد داشته باشید که خطرناک ترین چیز "فرسودگی شغلی" در این حرفه است. وقتی به این مرحله از انزجار از کار خود برسید، دیگر نمی توانید به آن بازگردید.

المیرا داویدوا می‌گوید: «تنها راه برای مقابله با ترس‌هایتان این است که شاخه‌ای را که روی آن نشسته‌اید با تبر جدا نکنید». - باید به تدریج، قطره قطره عمل کنید: دوره‌ها را بگذرانید یا کاری را که می‌خواهید انجام دهید سرگرمی خود کنید. به تدریج محیط جدید را جذب کنید، آشنایی پیدا کنید، ادبیات تخصصی مطالعه کنید.

از این گذشته ، در فرآیند یادگیری یک چیز جدید ، ممکن است معلوم شود که این اصلاً آن چیزی نیست که ما نیاز داریم.

مرحله 3 - تصمیم گیری در مورد یک حرفه جدید

برای برخی، این بخش از سفر ممکن است ساده ترین به نظر برسد - بالاخره فرصتی برای تحقق رویاهای دوران کودکی خود، یافتن استفاده از استعدادهای پنهان و تبدیل سرگرمی مورد علاقه خود به کار زندگی شما وجود دارد. اما برای بسیاری سوال این است که "کجا برویم؟" به نظر یک مانع غیرقابل عبور است سپس یک متخصص راهنمایی شغلی می تواند به شما کمک کند تا یک تماس جدید پیدا کنید.

«در 60 درصد موارد، مشتریان من از قبل موضوع یا حوزه خاصی دارند که به آنها علاقه دارد. سپس فقط باید خواسته را مشخص کنیم. المیرا داویدووا می‌گوید: در 40 درصد باقی‌مانده، مردم چیزهای اساسی جدیدی را در دفتر من یاد می‌گیرند.

هدف اصلی روش هدایت شغلی این است که تشخیص دهد کدام حرفه برای این فرد خاص مناسب است. نظرسنجی ها و تست های مختلفی برای این کار وجود دارد.

المیرا داویدوا ادامه می‌دهد: «من سعی می‌کنم بفهمم که یک فرد چگونه با مردم تعامل می‌کند، آیا دوست دارد کارها را با دستانش انجام دهد یا نه، به چه چیزی تمایل دارد. - شما باید شی مناسب و عمل مناسب را با این شی پیدا کنید. هر یک از ما راهروی آرزوها و راهرویی از امکانات داریم. و در محل تلاقی آنها، انسان دعوت خود را می یابد.»

قبل از مراجعه به متخصص، مهم است که تکالیف خود را انجام دهید. برای انجام این کار، چند سوال از خود بپرسید: "کجا و چه زمانی احساس خوشحالی و رضایت کردم؟" در خاطرات کودکی و جوانی خود یک «تور» داشته باشید: «در حین کار، کجا احساسی را که می‌خواهم تجربه کنم، تجربه کردم؟ و چرا من هرگز این را رها کردم؟»

ناتالیا توماشکووا توصیه می کند: "گام بعدی این است که موجودی منابع خود را تهیه کنید." تمام مهارت‌ها و توانایی‌هایی که در طول سال‌های زندگی انباشته شده‌اند، می‌توانند به عنوان کلیدی برای تسلط بر یک تجارت جدید استفاده شوند.

انجام کار برای مطالعه بازار کار ضروری است: چه کاری می توانید انجام دهید، چه چیزی می توانید توانایی ها و تجربیات خود را به کار ببرید؟ کدام یک از دوستان شما آماده پیوستن یا دعوت به کار هستند؟

علاوه بر این، امروزه دوره ها و انواع آموزش های تکمیلی زیادی وجود دارد که می تواند با شغل اصلی شما ترکیب شود.

المیرا داویدوا خاطرنشان می کند: "من معمولاً توصیه می کنم مردم به دنبال چیزی نزدیک به منطقه ای که اکنون هستند باشند." - ما اغلب متوجه فرصت هایی که در حوزه فعالیت ما نهفته است، نمی شویم. و تنها زمانی که منابع موجود در دایره بلافصل تمام شوند، می توان به «فضای بیرونی» رفت.

فکر کنید: اگر دیگر مجبور نباشید برای پول کار کنید، وقت خود را صرف چه چیزی می کنید؟

فقط برای چنین موردی، روانشناس لیستی از سوالات را تهیه کرده است که با پاسخ به آنها می توانید کسب و کار جدیدی در زندگی خود پیدا کنید.

1. اگر در محل کار حوصله‌تان سر می‌رود، پنج دلیلی که باعث می‌شود احساس بی‌حوصلگی می‌کنید را بنویسید. خودتان را در حال انجام کاری دقیقا برعکس تصور کنید. آیا آن را دوست دارید؟ چه احساسی دارید؟ پنج ویژگی که باید در شغل شما وجود داشته باشد را بنویسید.

2. حرفه هایی را که می شناسید روی یک برگه بنویسید. یک تفریق انجام دهید: همه کارهایی را که دوست ندارید کم کنید. از بقیه مواردی که به دلیل سن در دسترس شما نیست را کم کنید. از باقی مانده، مواردی را که به شما علاقه دارند، اما برای شروع ترسناک هستند، کم کنید. باقی مانده را در نظر بگیرید.

3. در مورد آن فکر کنید، اگر یک میلیارد یورو به ارث ببرید چه می کنید؟ پس از دریافت این پول، زندگی خود را برای یک سال برنامه ریزی کنید (بیست کار مهمی که باید انجام دهید). و اگر دیگر مجبور نباشید برای پول کار کنید، وقت خود را صرف چه چیزی می کنید؟

4. آنچه را که والدینتان برای انجام آنها برنامه ریزی کرده اند (در مورد پول، تحصیلات، شغل، افراد اطرافتان) بنویسید.

5. معلمان واقعی شما چه کسانی هستند (سه نفر را نام ببرید که به سختی یا ناخواسته چیزی در زندگی به شما یاد داده اند).

6. به یاد داشته باشید که چه شاهکاری انجام داده اید (چگونه بر خود و شرایط غلبه کرده اید). این چگونه شما را تغییر داده است؟

7. اقدامات مخاطره آمیز خود (ریسک فیزیکی، اجتماعی، مالی) را به خاطر بسپارید، به چه چیزی منجر شد و این موقعیت ها چه چیزی به شما آموخت؟

8. والدین شما و والدین والدین شما در حرفه چه کسانی هستند؟ چه کاری انجام دادند که در کارشان برجسته بود؟

9. آیا تا به حال چیزی یا شخصی را به هر دلیلی سازماندهی کرده اید؟ در این جایگاه به عنوان برگزارکننده چه احساسی داشتید؟ یا ترجیح دادید یک شرکت کننده معمولی باشید؟

10. رویاهای خود را به خاطر بسپارید که به صورت نمادین در مورد نارضایتی شما از زندگی به شما می گوید. یا آنهایی که راه را نشان می دهند.

در مورد کارشناسان

المیرا داویدوا –روانشناس، مؤسس و مدیر مرکز هدایت شغلی «پروفجید»

ناتالیا توماشکووا -روان درمانگر وجودی، مربی، مربی کسب و کار

ما در طول زندگی مجبوریم محل زندگی، ماشین، محل کار و حتی همسرمان را عوض کنیم. در مقایسه با موارد فوق، تغییر حرفه و تخصص در زندگی روس ها بسیار بیشتر اتفاق می افتد. بر اساس گزارش Rosstat، در سال 2012، بیش از 60٪ از روس ها به یک روش یا روش دیگر در حرفه ای غیر از حرفه خود کار می کردند. در سال 2014، 47 درصد از شهروندان شاغل چند سال پس از فارغ التحصیلی از یک مدرسه حرفه ای، حرفه خود را تغییر دادند. 27 درصد چه ربطی بهش داره؟ شهروندان مورد بررسیمعتقد بود که یک حرفه باید هر 10 سال یکبار تغییر کند.

دلایل تغییر حرفه

بررسی های دوره ای نشان می دهد که 60 درصد از کسانی که مدرک دوم دریافت کرده اند از تصمیم خود راضی هستند. از این تعداد، 40 درصد توانستند در یک سال در یک حرفه جدید روی پای خود بایستند، 30 درصد دیگر توانستند در مدت 2 سال در یک فعالیت جدید به نتایج قابل توجهی دست یابند.

از جمله دلایل اصلی تغییر تخصص خارجی بود:

39٪ - حقوق کم در تخصص اول،

27 درصد از اولین حرفه خود ناامید شدند یا فرسودگی شغلی را تجربه کردند.

20% - می خواستم همه چیز را در زندگی ام تغییر دهم،

5٪ - به دلایل بهداشتی.

یک دلیل مهم تغییر محل زندگی است، زمانی که بازار کار متفاوتی در محل جدید ایجاد شده است.

تحصیلات دوم را در یک تخصص جدید یا یک حرفه جدید دریافت کنید؟

لازم به توضیح است که دو گزینه برای تغییر فعالیت ها وجود دارد:

در تخصص دیگری در حرفه خود آموزش ببینید. به عنوان مثال، یک متخصص اطفال می تواند به عنوان یک متخصص تغذیه دوباره آموزش ببیند و در یک مرکز تناسب اندام یا آسایشگاه کار کند. همین امر در مورد معلمانی که در حال بازآموزی از معلم ریاضی به روانشناس تربیتی یا مدیر در زمینه آموزش هستند نیز صدق می کند. همچنین در تخصص های مهندسی: طراح تا مهندس سیستم های تامین آب و گاز. دلیل اصلی برای دریافت یک آموزش حرفه ای دوم در گروه حرفه های خود نیازی است که توسط مقررات تعیین شده است (به عنوان مثال، برای متخصصان پزشکی این دستور شماره 707n است، برای دیگران - استانداردهای حرفه ای و غیره).

دومین آموزش حرفه ای را در یک حرفه جدید دریافت کنید. یک مثال می تواند زمانی باشد که یک پزشک به عنوان معلم، یا یک مهندس عمران به عنوان برنامه نویس، یا یک دکتر به عنوان یک حسابدار بازآموزی می کند.

مردم بیشتر از چه حرفه هایی فرار می کنند؟

اغلب معلمان جوانی که به مدت 5 سال کار تدریس خود را تکمیل نمی کنند، حرفه خود را تغییر می دهند. به نوبه خود، این تصویر برای همه مناطق روسیه معمولی نیست. به عنوان مثال، در مسکو، معلمان حقوق خوبی دریافت می کنند. وضعیت مشابهی در میان متخصصان پزشکی و همچنین کسانی که دارای تحصیلات حرفه ای متوسطه هستند به وجود می آید.

اغلب، کسانی که به محل زندگی جدید نقل مکان می کنند باید تحصیلات دوم را کسب کنند. در میان آنها کسانی هستند که از مناطق روستایی به شهر نقل مکان کردند، و همچنین کسانی که از حاشیه به کلان شهرها نقل مکان کردند: مسکو، سنت پترزبورگ، یکاترینبورگ، روستوف-آن-دون، نووسیبیرسک، سامارا.

اخیرا مهاجرت حرفه ای از پزشکی افزایش یافته است. اغلب، اینها متخصصانی هستند که 15 سال یا بیشتر در سیستم مراقبت های بهداشتی کار کرده اند. پزشکان و پرسنل پرستاری نه تنها تخصص خود، بلکه کل حرفه خود را تغییر می دهند.

راه های کسب آموزش دوم

طبق قانون اساسی فدراسیون روسیه و قانون فدرال "در مورد آموزش"، یک شهروند می تواند آموزش حرفه ای را در هر تخصص دریافت کند. همین امر در مورد وضعیت کسب آموزش حرفه ای دوم نیز صدق می کند. اما آنچه در اینجا نقش دارد این است که چگونه می توانید یک حرفه جدید به دست آورید.

2 روش اصلی وجود دارد که در قانون "آموزش و پرورش" تجویز شده است:

روش 1: تحصیلات عالی دوم را به مدت 3 سال یا بیشتر دریافت کنید.

روش 2: دوره های بازآموزی حرفه ای را حداقل به مدت 3 ماه بگذرانید.

به عبارت دیگر، شما می توانید یک حرفه دوم را در 3 سال یا 3 ماه دریافت کنید. انتخاب با شهروند است.

تفاوت بین دوره های آموزش عالی دوم و دوره های بازآموزی چیست؟

در واقع، هر دو کارمند می توانند به طور مساوی یک موقعیت را اشغال کنند و وظایف یکسانی را انجام دهند. تنها تفاوت آنها در روش اخذ تخصص جدید است.

اولین تفاوت مربوط می شود اسامی اسناد صادر شدهدر مورد آموزش حرفه ای در عین حال، هر دو کارگر، چه با دیپلم دوم و چه با دیپلم بازآموزی حرفه ای، حق فعالیت در حرفه خود را می دهند. (در پایین صفحه قابل مشاهده است).

زمان مطالعه. برای دریافت آموزش عالی دوم چندین سال و برای بازآموزی از 3 ماه تا 6 ماه (بسته به برنامه درسی) طول می کشد.

هزینه های آموزشی. دوره دوم آموزش عالی همیشه پرداخت می شود، همچنان که بازآموزی حرفه ای است. اما آنها در هزینه متفاوت هستند. برای دیپلم دوم باید 350 هزار روبل یا بیشتر بپردازید. برای دیپلم بازآموزی - از 45000 تا 120 هزار روبل.

محدوده برنامه درسی. تفاوت اصلی در تعداد ساعات تحصیلی و لیست رشته هاست. برای آموزش عالی دوم، دانشگاه عمومی و رشته های عمومی در نظر گرفته شده است. آنها تا 50-70٪ از کل لیست را تشکیل می دهند. برای مثال زبان خارجی و علوم طبیعی مورد نیاز است. دوره های بازآموزی شامل این موضوعات نمی شود. دانشجو با گذراندن دوره های بازآموزی، فقط دروس لازم برای این حرفه اعم از دانش و مهارت های خاص را مطالعه می کند.

دوم آموزش حرفه ای در 3 ماه

گذراندن دوره بازآموزی برای بزرگسالانی که بار خانواده و سایر مسئولیت ها را بر دوش دارند بسیار آسان تر و راحت تر است. از نظر صرفه جویی در منابع، بازآموزی در 3 ماه موثرترین راه برای به دست آوردن حرفه دوم است. و نه تنها به دلیل منابع زمانی، بلکه تعدادی از مزایای زیر:

پیدا کردن یک سازمان آموزشی با برنامه درسی لازم آسان تر است. به عنوان مثال، دانشگاه ها عمدتا با مشخصات محدود هستند. و حتی در یک پروفایل گسترده، گاهی اوقات برنامه ای برای حرفه ای که نیاز دارید پیدا نمی کنید. اما یافتن برنامه بازآموزی آسانتر است. به عنوان مثال، در سازمان آموزشی چند رشته ای ANO DPO "SNTA" تا تخصص ها نمایندگی می شود.

موسسات بازآموزی آموزش از راه دور را ارائه می دهند.

برای چه کسانی و چه کسانی می توان بازآموزی کرد؟

شرط اصلی تسلط بر برنامه های بازآموزی، حضور هر گونه آموزش حرفه ای است: حرفه ای عالی یا متوسطه. شهروندی که قبلاً دارای مدرک دیپلم در تخصص اول است، به راحتی می تواند برای بازآموزی در تخصص جدید دیپلم دریافت کند.

برای برخی از گروه های حرفه ای محدودیت های خاصی وجود دارد. به عنوان مثال، برای کسانی که اولین تحصیلات پزشکی را ندارند، امکان اخذ تخصص پزشکی وجود ندارد. همین امر در مورد داروسازان و داروسازان نیز صدق می کند. چندین گروه دیگر از حرفه ها وجود دارند که محدودیت های مشابهی در آنها وجود دارد. اما برای بقیه لطفا... هر حرفه ای در 3 ماه. شما می توانید در مورد تخصص هایی که می توانید با تحصیلات متوسطه اول حرفه ای یا عالی خود مجدداً آموزش دهید، از متخصصان مراکز بازآموزی بیشتر بیاموزید. توجه داشته باشید که این مراکز باید دارای مجوز آموزشی باشند که به راحتی در سایت روزوبرنادزور قابل تایید است.

حتی در زمان های سخت، برخی از تخصص ها همچنان مورد تقاضا هستند. ما متوجه می شویم که چه کسی ارزش بازآموزی را دارد، کجا و چقدر می توان آن را انجام داد

آژانس های کاریابی که طبیعتاً باید پویایی بازار کار را زیر نظر داشته باشند، نمی توانند متوجه شوند که با وجود بحران، تقاضا برای برخی از تخصص ها و حرفه ها کاهش نیافته و حتی گاهی اوقات برعکس افزایش یافته است. و این کاملاً طبیعی است - از این گذشته ، بحران آنقدر جهانی نیست که بدون استثنا بر همه زمینه های اشتغال تأثیر بگذارد. و اگر نیاز به نمایندگان برخی از تخصص ها کاهش یافته است، این بدان معنا نیست که همه جا اینگونه است.

تقریباً همیشه فرصتی وجود دارد که به موقع به اهداف خود دست پیدا کنید و با کمی تلاش، به یک کارگر موفق در زمینه دیگری تبدیل شوید. چه کسی می‌داند، گاهی اوقات این تصمیم می‌تواند به یک تصمیم تغییردهنده زندگی تبدیل شود که زندگی شما را برای بهتر شدن تغییر می‌دهد.

این چیزی است که 10 حرفه برتر به نظر می رسد که به گفته کارشناسان، بحران فعلی آنها را تهدید نمی کند:

1. حرفه ترسناک - تاجر

حتی در سخت ترین زمان ها، مردم نیاز به خرید کالاهای مصرفی دارند. کار یک تاجر این است که راه حل هایی برای فروش بهتر و سودآورتر یک محصول خاص پیدا کند. اغلب اوقات موفقیت در تبلیغ یک محصول در بازار به این متخصص بستگی دارد. این شغل مسئولیت پذیر است و دستمزد مناسبی دارد. برای اینکه در این راستا کار کنید، باید اجتماعی و مقاوم در برابر استرس باشید و البته ایده فروش صحیح داشته باشید. دوره ها و آموزش های مختلف کسب و کار به این امر کمک می کند.

2. من هکر می شدم

چه کسی می داند، برنامه نویسان می توانند با آرامش بخوابند. عصر فناوری اطلاعات این حرفه را هم در تقاضا و هم امیدوارکننده می کند. برنامه نویسان وب و متخصصان مدیریت و پیکربندی برنامه های حسابداری این روزها محبوبیت خاصی دارند.

برای به دست آوردن دانش کاربردی در این زمینه، نیازی به داشتن مدرک دانشگاهی تخصصی نیست - می توانید دوره های دو ماهه را بگذرانید که پس از اتمام آن گواهی در فرمی که توسط وزارت آموزش و پرورش ایجاد شده است برای شما صادر می شود. علاوه بر این، مراکز آموزشی که آموزش ارائه می دهند اغلب به کاریابی کمک می کنند.

3. من یک وب سایت ترسیم خواهم کرد

طراحی وب سایت، مانند برنامه نویسی، تقاضای فزاینده ای دارد. دلیل آن ساده است - فناوری های اینترنتی به سرعت در حال توسعه هستند و متوقف نمی شوند، بلکه برعکس. و وب سایت به عنوان کارت ویزیت یک شرکت مفهومی فراتر از موضوع مرتبط است. و چه کسی، اگر یک طراح خوب نباشد، می تواند به جذابیت بیشتر آن کمک کند.

بنابراین، طراحان وب واجد شرایط و مهمتر از همه، همیشه مشتری خود را پیدا خواهند کرد. دوره های طراحی وب مطمئناً به عکاسان، هنرمندان و افراد ساده با توانایی های هنری کمک می کند تا از استعداد خود استفاده های جدیدی پیدا کنند. مدت زمان چنین کلاس هایی معمولاً حدود دو ماه و نیم است. و در این مدت می توانید بر اصول اولیه تسلط داشته باشید و تجربه عملی هرچند اندک به دست آورید.

4. آمبولانس کامپیوتری

امروزه یافتن شرکتی که بتواند کار خود را بدون کامپیوتر انجام دهد بسیار دشوار است. بنابراین، دانشمندان کامپیوتر مورد تقاضا بودند، هستند و خواهند بود. به خصوص مدیران سیستم. اگر شرکت‌های بزرگ دارای بخش‌های کاملی هستند که به نگهداری سیستم‌های رایانه‌ای اختصاص داده شده‌اند، شرکت‌های کوچک اغلب ترجیح می‌دهند از خدمات فریلنسرها استفاده کنند - همان مدیران سیستم که فقط در صورت لزوم مراجعه می‌کنند. چندین مزیت برای این نوع کار وجود دارد: برنامه رایگان و فرصت کسب درآمد در چندین مکان به طور همزمان، که نمی تواند بر میزان درآمد تأثیر بگذارد.

5. استاد "نیم بوکس"

هر چه باشد، نیاز به زیبایی و آراستگی از بین نمی رود. علاوه بر این، اکنون مد شده است که استاد شخصی خود را داشته باشید. با به دست آوردن تخصص آرایشگری، نه تنها می توانید در یک سالن کار کنید، بلکه در مواردی می توانید به دوستان خود در خانه نیز خدمت کنید. اگر کار به خوبی پیش برود، اصل "تبلیغات حیاط" کار خواهد کرد و هیچ پایانی برای مشتریان نخواهد داشت.

6. هفت بار اندازه گیری کنید - یک بار برش دهید

مانند آرایشگران، کسانی که می دانند چگونه لباس های زیبا را به درستی برش دهند و بدوزند، به طور فزاینده ای محبوب می شوند. از این گذشته، اغلب اتفاق می افتد که یک مورد سفارشی بهتر جا می گیرد و بسیار ارزان تر است. و برای استاد، این نیز فرصتی است تا خیالات خلاقانه خود را زنده کند. چه کسی می داند، شاید یک طراح مد بزرگ در درون شما خفته است.

7. به من آرایش بدهید

هیچ بحرانی بر تمایل یک زن برای دیدنی به نظر رسیدن تأثیر نمی گذارد. بنابراین ، توانایی زیباتر کردن خانمها (با کمک قلم مو و "رنگ") همیشه مورد تقاضا خواهد بود. پس از گذراندن دوره های آموزشی به عنوان یک طراح آرایشگر، همیشه مورد تقاضا خواهید بود - البته به شرطی که استعداد و پشتکار داشته باشید.

بسته به سالن انتخاب شده، برنامه آموزشی ممکن است شامل مهارت‌های زیر باشد: تکنیک‌هایی برای رنگ کردن و مدل‌سازی صورت با استفاده از محصولات ساختارهای مختلف، آرایش روزانه، تجاری، عکس، آرایش باند، انتخاب سبک فردی و غیره. پس از اتمام دوره ها، مدارس خوب برای فارغ التحصیل گواهی و توصیه هایی صادر می کنند - فراموش نکنید که هنگام درخواست این را بررسی کنید.

8. ریختن "با جرقه"

حرفه اختلاط و ریختن زیبای مشروبات الکلی همیشه در کشور ما رایج خواهد بود. علاوه بر این، در آستانه یورو 2012، این کشور به بارها و رستوران های جدید نیاز خواهد داشت و آنها باید با کارکنان حرفه ای "پرسنل" شوند.

تخصص یک متصدی بار نیز در زمان بحران مورد تقاضا است. علاوه بر این، مسابقات با جوایز نقدی قابل توجه اغلب برای کارگران این رشته برگزار می شود. و برای خودسازی، یادگیری درک مشروبات الکلی و یادگیری نحوه برقراری ارتباط با مشتریان ایده خوبی است. مهارت‌های به‌دست‌آمده سخاوتمندانه در راهنمایی‌های بازدیدکنندگان قدردان نتیجه خواهند داد.

9. با اعداد روی "شما"

آیا از دوران مدرسه با ریاضیات خوب بودید، اما قبل از بحران در یک زمینه کاملاً متفاوت کار می کردید؟ اکنون زمان یادگیری یک حرفه دیگر است که همیشه محبوب و مورد تقاضا است.

دوره های حسابداری هم برای کارهای حرفه ای و هم برای بازرگانان مفید خواهد بود - با انجام حسابداری شخصی خود، شرکت خود را در معرض حداقل خطرات قرار می دهید (شما همیشه از کجا رفته و از کجا آمده است، آیا گزارش های ماهانه ارائه شده است) . می توانید در مدت زمان نسبتاً کوتاه (حدود 4 ماه) و پول نسبتاً کمی تحصیل کنید تا حسابدار ارشد شوید.

10. فرمان را محکم بگیرید، راننده

با ظهور بحران و تشدید قوانین راهنمایی و رانندگی، رانندگان مینی بوس از حومه و مناطق شروع به ترک جاده های کیف کردند. بنابراین، تقاضا برای این حرفه ها همچنان باقی است. اما در مورد رانندگان تاکسی های مسافربری، به بزرگراه های پایتخت نگاه کنید، خواهید دید که حتی اتومبیل های بیزینس کلاس با چکرز روی سقف نیز بیشتر و بیشتر روی آنها ظاهر می شود - کارمندان اخراجی بانک مجبور به کار به عنوان یک راننده برای بازپرداخت وام رقابت در اینجا سخت‌تر می‌شود، و حتی اگر شغلی به عنوان راننده تاکسی پیدا کنید، این واقعیت نیست که در شش ماه آینده چندین برابر بیشتر «همکار» نخواهید داشت.

برای کاندید شدن سمت راننده مینی بوس، باید گواهینامه رده "D" را دریافت کنید. برای انجام این کار، شما باید حداقل سه سال تجربه رانندگی مداوم در رده "B" یا "C" داشته باشید.

دولت چگونه کمک خواهد کرد؟

علاوه بر انواع دوره های بازرگانی، کسانی که مایل به بهبود مهارت های خود یا به سادگی تسلط بر هر تخصص اضافی هستند، می توانند از خدمات خدمات استخدامی دولتی استفاده کنند.

به لطف تعامل این سازمان با موسسات آموزشی مختلف و دوره های ویژه، می توانید روی کمک آن حساب کنید. اما یک "اما" وجود دارد. فقط بیکاران ثبت نام شده رسمی و ثبت نام شده می توانند به صورت رایگان آموزش ببینند. اگر هنوز شغل دارید، باید هزینه پرداخت کنید، البته کمی کمتر از دوره های تجاری.

علاوه بر این، با کمک خدمات کاریابی، حتی می توانید تلاش کنید تا کسب و کار خود را باز کنید (خدمات اشتغال دولتی برنامه ویژه ای برای حمایت از تاجران تازه کار دارد). شما می توانید در مورد تمام شرایط در خود خدمات ملکی اطلاعات بیشتری کسب کنید.

هر چه بیشتر بدانید، بیشتر به دست خواهید آورد

چگونه با ارتقاء مدارک خود حقوق خود را افزایش دهید - سه داستان آموزنده

شاید هنوز از موج اول اخراج ها ضربه نخورده باشید، اما باید به فکر افزایش ارزش خود باشید و نه تنها در چشم مافوق. و در هر صورت، برای این واقعیت آماده باشید که باید به دنبال شغل جدیدی باشید. شما می توانید با مسلح کردن خود به دانش و مهارت های جدید "گران تر شوید".

اوکسانا ایلینکو، مدیر منابع انسانی یک انتشارات بزرگ، می‌گوید: «اکنون برنده کسی است که در یک مکان نمی‌نشیند و همان کار را انجام می‌دهد، بلکه برای توسعه، تسلط بر افق‌های جدید و حرفه‌های مرتبط تلاش می‌کند. - من مطمئناً می دانم که اگر دو متقاضی برای مصاحبه به ما مراجعه کنند که یکی از آنها یک زبان خارجی را خوب بلد باشد و دیگری دو نفر و این برای کار او مهم باشد، ممکن است به متقاضی دوم حتی حقوق 20 پیشنهاد شود. -30 درصد بیشتر از اول. زیرا به لطف چنین چند زبانی، شرکت احتمالاً در یک کارمند دیگر که مجبور به استخدام نخواهد بود، صرفه جویی خواهد کرد.

برای "فروش" خود با قیمت بالاتر، البته به دانش بیشتری نیاز دارید. همه چیز بستگی به نیاز یک کارفرمای خاص دارد. برای یک حسابدار، داشتن دانش از برنامه های خاص، به عنوان مثال SAP، یا درک سیستم های گزارش دهی بین المللی مهم است. برای یک طراح - توانایی طرح بندی در چندین برنامه. در حال حاضر، علاوه بر Quark Express، Indesign شروع به استفاده گسترده کرده است. و اگر علاوه بر کامپیوتر، به مکینتاش هم مسلط باشید، بسیار خوب خواهد بود.

و هیچ چیز جدیدی در این وجود ندارد، همیشه اینگونه بوده است - هر چه بیشتر بدانید، ارزش بیشتری دارید. بیهوده نیست که در آگهی های شغلی اغلب می گویند "حقوق بر اساس نتایج مصاحبه".

داستان یک

حسابدار بود، مدیر مالی شد

لینا رودیمتس که به عنوان حسابدار در یک شرکت خارجی کوچک اما کاملاً موفق کار می کرد، توانست در مدت دو سال حقوق خود را پنج برابر (!) افزایش دهد. زن از موقعیت خود به عنوان یک حسابدار معمولی چندان راضی نبود.

تصمیم گرفتم توسعه پیدا کنم و دومین آموزش عالی را در زمینه حسابرسی دریافت کردم.

علاوه بر این، او علاقه فعالی به کار نشان داد. به زودی تلاش او مورد توجه قرار گرفت و با افزایش سه برابری حقوق به عنوان مدیر مالی شرکت منصوب شد. زمانی که سعی کردند او را به شرکت دیگری جذب کنند، حقوق دیگری دریافت کرد. مدیریت با دیدن اینکه کارمند واقعاً ارزشمند است و ممکن است گم شود، نرخ رسمی را به 3000 دلار افزایش داد.

داستان دو

ماساژور کلیه مشاغل

ماساژ درمانگر تاتیانا اوسیپنکو با موفقیت در یک مرکز پزشکی به همراه همسرش کار می کند. اما مدتی به نظرش می رسید که تسلط بر ماساژهای کلاسیک، ورزشی و ضد سلولیت کافی نیست و دوره های آموزشی پیشرفته را گذراند. او بر تمرین‌های بدن‌محور با نام‌های غیرمعمول - palsing، thanatotherapy، kinesiology - تسلط یافت.

آنها با ماساژ ارتباط دارند، زیرا این تکنیک ها با بدن نیز کار می کنند، اما بر روان نیز تأثیر می گذارند - آنها آرامش را فراهم می کنند و استرس را خنثی می کنند. او ابتدا مهارت های خود را به شوهرش تعلیم داد و در عین حال به او آموزش داد.

سپس کم کم روش های جدیدی را به مشتریانش ارائه کرد. و دایره مشتریان او شروع به گسترش کرد - مهارت های جدید تقاضای زیادی داشت.

داستان سه

از آسیب شناس گرفته تا تاجر

مهارت های ارتباطی نیز در زندگی و کار مفید خواهد بود - صحبت کردن با اعتماد به نفس عمومی، توانایی مذاکره، ارائه و فروش خود و محصولتان.

پس از فارغ التحصیلی از دانشکده پزشکی و مهاجرت به کیف به دلایل خانوادگی، جراح جوان پلاتون دیدوخا تنها یک جای خالی پیدا کرد - یک پاتولوژیست. و دکتر کار جدیدی را شروع کرد ، او حتی برنامه خود را داشت - 30 "مشتری" در ماه. یعنی هر روز یک جسد هست. و حقوق حدود 1200 UAH است. این وضعیت حدود شش ماه به طول انجامید و افلاطون در تمام این مدت به دنبال شغل دیگری بود، آن هم در پزشکی.

سپس یکی از آشنایان پیدا شد که تجهیزات پزشکی می فروخت. درست است، افلاطون مجبور شد کمی یاد بگیرد - دوره های فروش فعال را بگذراند. از آنجایی که جراح جوان جدید فردی اجتماعی است، بیشتر به فروش علاقه داشت و بسیار موفق بود. اکنون او مجبور نیست کسی را کاهش دهد، به علاوه حقوق او 8 برابر شده است. چیزی که او و خانواده جوانش به طرز باورنکردنی از آن خوشحال هستند.

برای به دست آوردن دانش جدید، باید زمان کمی را صرف کنید - از آموزش های دو روزه تا چهار ماه تمرین در شب.