Занятия воздушной гимнастикой. Воздушная гимнастика Для того чтобы представление было максимально ярким и незабываемым

Сценарий тематической беседы для учащихся начальной школы «Поговорим о воздушных гимнастах».


Матвеева Светлана Николаевна, учитель начальных классов МБОУ СОШ №9, г. Ульяновск.
Описание работы: Предлагаю Вашему вниманию тематическую беседу с учащимися начальных классов о воздушных гимнастах. Материал входит в цикл бесед «Профессия - Артист цирка». Беседы из данного цикла можно использовать, как на внеклассных мероприятиях и занятиях для школьников, так и на классных часах. Данный материал будет полезен учителям начальных классов, воспитателям групп продлённого дня, воспитателям детских садов, воспитателям детских оздоровительных лагерей и санаториев при проведении мероприятий. Тематическая беседа ориентирована на учащихся младшего школьного возраста, возможно на дошкольников подготовительных групп.
Цель: знакомство с профессией воздушный гимнаст.
Задачи:
- уточнить знания детей о воздушных гимнастах;
- расширять кругозор младших школьников;
- развивать познавательный интерес и творческие способности детей;
- воспитывать уважение к артистам, выступающим в цирке.

Ход мероприятия

Учитель: Добрый день, ребята! Сегодня мы с Вами отправляемся в цирк!
(Просмотр видеосюжета, начало циркового представления).
Учитель: В цирке огромное множество разнообразных артистов. Для всех, кто выбрал своей профессией служение цирковому искусству, - это жизнь, а не просто место работы. Артисты цирка - народ кочевой, находятся в бесконечных разъездах. Труд любого артиста цирка - тайна для зрителя. Настоящие профессионалы работают легко, непринужденно и весело. Хотя цирковое искусство и живёт традициями, артист пребывает в постоянном поиске новых идей и технических возможностей, новых трюков и сюжетов. Зрителей требуется восхищать, удивлять и покорять. Не только физическое, но и творческое развитие - вот основные задачи артиста цирка.
Звучит песня в исполнении Витаса «Цирк».
Учитель: Предлагаю разгадать загадку, и узнать, о каком артисте цирка сегодня пойдёт речь.
Летает, но не птица.
Высоты не боится.
Под куполом вращается,
На землю возвращается.
(Воздушный гимнаст.)
(На доске появляется фотография воздушных гимнастов).


Учитель: Пожалуй, самое яркое воспоминание у большинства людей - поход в цирк, а самый красивый, животрепещущий номер - выступление воздушных гимнастов. Прекрасные, словно лебеди, не подвластные земному притяжению, их тело послушно и грациозно выполняет упражнения в воздухе, на лентах, кольцах, опускаясь вверх и вниз.


Учитель: А знаете ли Вы, ребята, когда и где появились первые гимнасты? И ещё много интересного о воздушных гимнастах узнаем из презентации.

Примерный текст:
Гимнастика - жанр циркового искусства. Включает в себя демонстрацию упражнений на специальных снарядах и аппаратах. Элементы гимнастики входили в систему физического воспитания ещё в глубокой древности в Китае, в Египте, в Персии.


Учитель: Само слово «гимнастика» имеет греческое происхождение и обозначает тренировку в обнаженном виде. Особенное развитие гимнастика получила именно в Древней Греции, где существовали специальные гимназии, в которых под наблюдением опытного педагога-гимнаста занимались гимнастикой с самого раннего возраста. Перед началом занятий обязательно снимали одежду. Крутили сальто на натянутом канате, держась только ногами, вниз головой стреляли по мишеням, показывали мастерство на одной или нескольких верёвках, подвешенных к потолку. Выучившись, артисты выступали на праздниках и пиршествах. Затем в номерах появляются колесо на верёвке и корд-де-волан, внутри которого раскручивается гимнаст, а потом резко выпрыгивает и приземляется в центре поля. Корд-де-волан - толстый канат, подвешиваемый горизонтально за оба конца так, что образуется провис, в середине которого артист выполняет упражнения, как на месте, так и в раскачке. Номера подобного жанра с использованием корд-де-волана демонстрировались в средние века бродячими актёрами и являются предшественниками многих воздушно-гимнастических жанров. Таким образом, артисты, осваивая сложные гимнастические снаряды, объездили большинство существовавших стран.


Учитель: Но в средние века популярность гимнастики резко снижается и приходит в упадок. Лишь в 1770-х годах в странах Европы, в первую очередь в Германии, снова обратились к гимнастике. Занятия в гимнастических школах и залах ведутся на изобретённых немецкими и шведскими спортсменами снарядах - параллельных брусьях, турнике, козлах, коне, шведской стенке, гимнастической скамеечке. Кстати, этими дополнительными гимнастическими снарядами пользуются и до сих пор. Таким образом, в 18 веке гимнастов снова ждёт успех. В середине XIX века в Европе занятия спортом, воздушной гимнастикой становятся модными.

Воздушная гимнастка в 19 веке

Учитель: Наиболее способные и подготовленные спортсмены переходят, по примеру Жюля Леотара , из гимнастических залов и военных гимнастических училищ вместе со своими снарядами - турниками, трапециями, кольцами - в цирк, потеснив при этом наездников, наездниц и дрессировщиков лошадей. Это явление носило массовый характер. Мастера, пришедшие из спорта, специализировались на каком-либо одном снаряде и достигали на нём технического совершенства и даже рекордных показателей. Появление в цирке воздушных номеров потребовало переоборудования внутреннего пространства цирковых зданий. В 1852 году в Парижском цирке Наполеона был сооружён первый сферический купол для воздушных гимнастов. 12 ноября 1859 года цирковой артист Жюль Леотар первым в мире продемонстрировал в парижском Цирке Наполеона номер «Перелёт с трапеции на трапецию» .

Жюль Леотар

Учитель: За 12 минут он совершил под куполом цирка 8 простых перелетов между тремя трапециями, подвешенными в ряд на большом расстоянии, а также сальто с одной трапеции на другую. Всему этому сын преподавателя гимнастики научился сам, а самые рискованные упражнения отрабатывал над поверхностью воды в бассейне. Благодаря воздушному номеру Леотара всё пространство цирка до купола было задействовано. Артист завоевал огромную популярность и объездил почти все столицы Европы. Леотар демонстрировал свой номер прусскому принцу Фридриху, русскому царю Александру 2, выступал в Лондоне и Мадриде. Да, это было настоящее событие! С 60-х годов XIX века наиболее романтичный вид воздушной гимнастики - полёт получил большое распространение, благодаря Леотару.

Жюль Леотар

Учитель: В 1900 году во Франции состоялся первый международный конкурс гимнастики , который выявил многих мастеров турника, трапеции, колец, а также сделал талантливых гимнастов знаменитыми на весь мир. В 30-е годы XX века происходит оснащение гимнастических снарядов электромоторами и электролебёдками и декорирование их под самолёты, ракеты, торпеды, семафоры. В середине 40-х годов получили распространение вращающиеся аппараты - "вертушки", при помощи которых стало возможным осуществлять такие зрелищные эффекты, как выхватывание гимнаста гимнастом из водного бассейна или из зрительских рядов. Таким образом, воздушная гимнастика постепенно развивалась. В воздухе гимнасты использовали трапеции, канаты с подвешенными на них снарядами и др.


Учитель: В России гимнастика укоренилась сравнительно поздно. Под командованием полководца Суворова с 1830 года гимнастика стала обязательным предметов в армии и военных гимназиях. В России появляются отдельные кружки. Первый гимнастический кружок образован в Петербурге в 1863 году. В конце 19 века Чехов и Гиляровский организовали небольшое общество, посвященное гимнастике. Гимнасты ставят целые номера, где могут «лететь на дирижабле», «парить в воздухе на крыльях» или висеть под куполом «на самолете или параплане». В начале 20 века огромный скачок происходит в жанре воздушной гимнастики: после введения страховочной сетки появляется возможность качественного усложнения трюков. В воздушной гимнастике появляется «ловитор» - артист, страхующий и ловящий летящих партнеров, и впервые исполняется номер «перекрестный полёт».


Учитель: Бамбук - название циркового гимнастического снаряда и номера, исполняемого воздушными гимнастами на этом снаряде. Снаряд представляет собой металлический шест 4 м. длины и 45-50 мм. в диаметре, подвешенный к самолёту вертикально. Изобретён в Китае или Японии, где шесты делались из бамбука - прочного и эластичного ствола бамбука, издавна служившего на Востоке материалом для циркового реквизита.


Учитель: Номер «Бамбук» зародился в Японии (по другим источникам - в Китае). Основной приём бамбука - «флажок», выполняемый с помощью петли, применяется на туго натянутых мачтах, першах, вертикальном канате. Номера на бамбуке долгое время исполнялись при неподвижном положении снаряда. С тридцатых годов ХХ века бамбук стали прикреплять к аппаратуре, движущейся под куполом по кругу, - торпедам, самолетам, ракетам. В 1930 году Эдер и его помощники демонстрировали гимнастику на коротком бамбуке, подвешенном к одному концу горизонтальной перекладины, установленной на вершине десятиметровой модели Эйфелевой башни. На другом конце перекладины была подвешена модель небольшого самолета. Находившийся в ней ассистент-пилот включал мотор, который приводил в движение всю конструкцию. Б. А. Эдер (1894 – 1970 г. г.) - талантливый цирковой артист. Родился в Батуми. В четырнадцать лет впервые вышел на манеж. Начинал как воздушный гимнаст, его выступления были любимы публикой, создатель и участник воздушно-гимнастического аттракциона «Полёт на аэроплане вокруг Эйфелевой башни» .

Борис Афанасьевич Эдер

Учитель: А теперь, ребята, я попрошу Вас выполнить задание – раскрасить воздушных гимнастов . Работать будем каждый индивидуально.
(Проводится индивидуальная работа с детьми).


Учитель: C уверенностью можно утверждать: сегодня воздушная гимнастика, дающая простор воображению артистов, - один из самых перспективных цирковых жанров. Специфика данного жанра основана на демонстрации необычных навыков владения своим телом, превышающих способности среднего человека. К воздушной гимнастике относятся цирковые номера, выполняемые на снарядах или аппаратах, подвешенных в воздухе, с помощью тросов или других иных крепёжных приспособлений. Номера воздушной гимнастики исполняются, как на снарядах, закреплённых на месте, так и на снарядах раскачивающихся, движущихся по кругу, а также поднимающихся и опускающихся вверх, вниз. Это упражнения на трапециях, корд де пареле, корд де волане, рамке, бамбуке, воздушном турнике, ремнях. Самый распространенный вид - это воздушная гимнастика на кольце . Кольцо называют лирой, обручем, оно имеет дополнительные крепления: перекладину и петлю. На кольце гимнасты выполняют элементы раскачивания, прыжки, воздушная гимнастика на полотнах балансирование в отдельных позах, и растяжка.


Учитель: Самой популярной и эффектной в настоящее время является воздушная гимнастика на полотнах . Гимнастки, подвешенные за длинные куски ткани, выполняя невероятной сложности силовые трюки с элементами растяжки.


Учитель: Воздушные полотна представляют собой два длинных полотна тянущейся ткани шириной 1-1,5 метра. Гимнастика на воздушных полотнах считается в цирке направлением относительно новым. Её прототипами можно считать такие классические цирковые снаряды, как ремни, кор де волан, канат. Существует несколько версий происхождения этого вида искусства. Согласно книге «Просто цирк» Стивена Сантоса, гимнастика на воздушных полотнах является самым поздним видом воздушного искусства, появившимся в 1959 году во французской цирковой школе. Однако потом их почти не использовали вплоть до 1995 года, когда Изабель Водель продемонстрировала номер на полотнах. По мнению некоторых других исследователей и цирковых артистов, прототипом является гимнастика на ремнях, которая зародилась в раннем периоде правления Династии Цин в Китае (1644-1911 г. г.). В то время происходит стремительное развитие различных видов зрелищных искусств, поэтому артистам приходится постоянно изобретать новые представления для привлечения аудитории. В первоначальном варианте это были кожаные ленты, подвешенные на бамбуковые рамки, на которые запрыгивал и поднимался вверх артист, намотав ремни вокруг запястья и выполняя трюки различной сложности и скорости.


Учитель: Выступление воздушных гимнастов связано с большой и кропотливой подготовительной работой, которая порой не видна и незнакома простому человеку. Каждодневные репетиции, мозоли, синяки и травмы, делают этот труд по истине героическим.


Учитель: Предлагаю посмотреть мультфильм о воздушном гимнасте , который вспоминает о своём детстве.
(Далее следует просмотр мультфильма «Я вспоминаю»).


Учитель: Ребята, хочу познакомить Вас с некоторые воздушными гимнастами современного цирка. Узнаем из презентации.
(Просмотр презентации с комментариями учителя).
Примерный текст:

Акимов Сергей - воздушный гимнаст на ремнях

Номер "Воздушный гимнаст на ремнях" был создан в Московском цирке Никулина в 2002 году. Номер сделан в нетрадиционном для цирка сочетании сильной трюковой работы с пластикой и движением на земле. А также - с применением в работе амортизаторов. Такое сочетание придает номеру необычность и оригинальность.

Земскова Эльмира - воздушная гимнастка на спирали

Представительница цирковой династии известных эквилибристов Земсковых. В цирке работает с 13 лет, с 1995 г., когда начала выступать в номере своих родителей. Номер "Прима" существует с 1997 года. В нём используется оригинальный аппарат, специально созданный для этого номера. Неординарные трюки, оригинальность постановки, пластика и артистизм дали возможность создать несколько вариантов номера - от эксцентричного "космического" до лирическо-романтического.

Пухова Диана - гимнастка на кольцах

Гимнастка на кольцах Диана Пухова является лауреатом международного фестиваля «Принцесса цирка», проходившего в Стокгольме, где артистку окрестили «Малазийской принцессой». Многие не знают, что исполняемый мужчиной и женщиной один и тот же трюк абсолютно несоизмерим по трудности подготовки, сложности исполнения. Номер Дианы Пуховой «Гимнастка на кольцах» произвёл фурор, едва появившись в репертуаре Московского цирка Никулина на Цветном бульваре. Публику поразила великолепная и обаятельная девушка, представшая в ярком и запоминающемся образе восточной красавицы. Диана работает без страховки на собственном хвате - в этом главная сложность номера. Рука исполнительницы не фиксируется при помощи специальной петли, как это происходит обычно у тех же гимнастов на ремнях. Есть маленькая страховочная петля, но её функция – больше психологическое спокойствие.


Учитель: Ребята, у меня для Вас хорошая новость: к нам в город недавно приехал цирк! Рекомендую всем его посетить. Воздушные гимнасты демонстрируют свою силу, ловкость и смелость. Это эксклюзивное искусство покоряет сердца и заставляет зрителей восхищённо рукоплескать каждому красивому трюку, исполняемому в воздухе. Особенно привлекательна в этом смысле воздушная гимнастика в исполнении грациозных девушек. Прелестные создания обладают не только красотой и пластикой, но и показывают сложные, силовые элементы в воздухе. Воздушные гимнастки - принцессы цирка, они восхищают своим талантом, красотой, упорным трудом, выносливостью, готовностью к ежедневному риску, умению преодолевать страх, усталость и боль.
(На доске появляется фотографии из цирка).

Если вы регулярно посещаете тренажёрный зал, но однообразные занятия с гантелями и штангами уже порядком надоели, можно воспользоваться неплохой альтернативой – воздушной гимнастикой. Работу специалистов данной области можно увидеть в цирке, где гимнасты на огромной высоте выполняют невероятно сложные и красивые трюки.

Конечно, на первом занятии вряд ли удастся повторить такие движения, но улучшить фигуру и избавиться от боязни высоты вполне реально.

Что представляет сбой воздушная гимнастика?

Это особый вид цирковой гимнастики, при котором артист демонстрирует публике своё мастерство, используя специальные устройства. Многие движения позаимствованы из культуры восточных стран, где они были известны с древних времён. Основные базовые трюки современной гимнастики сформировались в начале ХХ столетия.

В программу входят упражнения с кольцами, трапециями, полотнами и другими приспособлениями, которые подвешиваются на высоте. При этом конструкции либо фиксируются в одном положении, либо свободно двигаются. Трюки выполняются сольно или группой артистов.

Особенности и преимущества воздушной гимнастики на полотнах

Одним из наиболее популярных направлений является воздушная гимнастика на полотнах. Суть её в следующем. Полотна представляют собой специфический снаряд из плотной ткани. Его длина зависит от высоты помещения, но, как правило, не превышает 9 метров. Используемая материя бывает тянущейся и нетянущейся. Первый вариант годится для профессиональных мастеров, второй – для начинающих.

Гимнастика всегда ассоциируется с грациозностью, пластичностью, лёгкостью, изяществом. Тренировки задействуют самые разные группы мышц, чем не может похвастаться ни один другой вид спорта. Гибкость приобретается за счёт активной растяжки. Регулярные занятия формируют правильную осанку , делают тело более подтянутым и упругим, укрепляют мышцы рук, ног, спины, ягодиц.

И, конечно, это прекрасный способ для избавления от лишних килограммов. Эффект заключается в том, что упражнения сопровождаются высокими затратами энергии, особым питанием и титаническим трудом.

Гимнастика на кольце

Воздушное кольцо или лира – эффектный снаряд. Он имеет вид обычного обруча, оборудованного дополнительными элементами: перекладиной, петлёй, креплениями. Воздушная гимнастика на кольце – это воплощение лёгкости, гармонии силы и пластичности. Артисты могут выполнять не только элементы шпагата и эффектные позировки, но и энергичные раскачивания, переходы.

Подобные тренировки с каждым годом набирают всё большую популярность. Во многом это объясняется доступностью получения необходимых навыков.

Спортивным снарядом легко обзавестись в специализированном магазине и заниматься самостоятельно или можно посещать тренировки с профессиональным тренером. Воздушная гимнастика на кольце подходит для укрепления мышц и придания телу гибкости. Занятия интересны для людей, которые увлекаются похожими видами спорта, например, пилоном или полотнами. Хорошая физическая форма позволяет освоить работу с кольцами за короткий срок.

Гимнастика для детей

Тренировки подходят малышам, деткам постарше и подросткам без соответствующей подготовки. Для младшей группы (до 5 лет) предусмотрены занятия, способствующие развитию пластичности и гибкости. Дети изучают основные упражнения циркового искусства. В процессе нередко применяется растяжка на полотнах, которая считается более эффективной по сравнению с выполнением аналогичных действий на полу.

Ученики старшей группы на тренировках много времени уделяют работе с дополнительными снарядами. Изучаются сложные упражнения, уделяется внимание хореографии и организации номера.

Воздушная гимнастика для детей имеет множество преимуществ.

  • Посещение занятий производится без отрыва от школьных уроков.
  • Гимнастика способствует нормальному физическому развитию, а отличная подготовка поможет без труда освоить любой другой вид спорта.
  • Ребёнок полюбит активный образ жизни, ведь гимнастика – это не скучные уроки по физкультуре, а интересный красивый вид спорта.
  • Современная воздушная гимнастика – это престижное занятие, которое получило признание в европейских странах. В России данный вид спорта активно развивается.

Польза воздушной гимнастики

Регулярных тренировок будет вполне достаточно для подержания тела в хорошей форме. При этом дополнительные занятия в тренажёрном зале не потребуются. Воздушная гимнастика на кольце или полотнах эффективна для укрепления мышц спины, рук, пресса, ног. Упражнения помогают избавляться от страхов и комплексов, тренируют силу воли. Первое падение способно вызвать панику и страх, но не стоит отчаиваться. Упорный труд поможет добиться желаемого результата.

Утро цирковой семьи начинается так же, как и у всех - нужно отвести ребенка в садик. Элеоноре два с половиной года. По выходным родители берут девочку с собой в цирк, а будни она проводит в детском саду. Элеоноре пока еще рано забираться под купол, но, по словам родителей, она уже норовит это сделать. Выполняет движения, подсмотренные у родителей, гордо выкрикивая при этом "я гимнастка!".


С дедом она уже сальто делает и по канату ходит, - рассказывает Алия, первые тренировки которой начались примерно в таком же возрасте.


Алия Канахина , сколько себя помнит, всегда была в цирке. С "опилками в ботинках", как говорят про детей цирковой династии, она научилась ходить, выполнять свои первые номера. Позже встретила здесь любовь своей жизни - Андрея.


Часто артисты называют цирк своим домом. Они проводят здесь все свое время. Цирк - это и дом, и работа, и хобби.


В малом зале, который используется как для тренировок, так и для представлений, артисты отрабатывают новые номера и трюки. Всегда есть над чем поработать, предела совершенству просто не существует.


Нагрузки при тренировке намного выше, чем при выступлениях. Воздушные гимнасты обычно тренируются в чешках. Но, учитывая особенности подготавливаемого номера, Алия тренируется сегодня в танцевальных туфлях.


"Номера, исполняемые в советские времена и теперь, сильно отличаются. Сегодня больше внимания уделяют сценарию, постановке. В номере должно быть начало и конец. Это и есть драматургия", - говорит Курмангали Досбатыров - отец Алии, воздушный гимнаст, заслуженный деятель СССР и Казахстана. С него и начинается история династии Досбатыровых.

Номера, исполняемые в советские времена и теперь сильно отличаются. Сегодня больше внимания уделяют сценарию, постановке.


После службы в армии, в 1974 году, глава будущей цирковой династии Досбатыровых, прошел республиканский конкурс Казахского цирка и 17 лет гастролировал по всему СССР с номером "Земля чудес".


На гастролях в Ставрополе гимнаст поселился в гостинице, где проживала молодая танцовщица народного ансамбля "Колос". Это знакомство перевернуло жизнь 17-летней Елены и 27-летнего Курмангали. Они поженились и родили троих детей - Даулета, Алию и Мадину.

Первым, на арену в возрасте двух лет вышел Даулет - старший брат Алии. Позже в той же клоунской репризе "Садись на ИЛ, садись на ТУ и прилетай в Алма-Ату!", в огромном яблоке из папье-маше выпрыгивала уже двухлетняя Алия в паре с Муратом Мутургановым.


Сегодня Курмангали Досбатыров преподает акробатику в академии им. Жургенова, а также руководит воздушными гимнастами в цирке.


Вместе с Андреем и Алией сегодня на тренировочной арене занимается одна из учениц Курмангали - Марина Стародубова . Когда Марине было 5 лет, ее впечатлил номер Алии и Даулета, и девочка захотела стать воздушной гимнасткой.

По словам Курмангали, Марина научилась делать все трюки за один год. Теперь она их только совершенствует. Несмотря на свои 9 лет, девочка выступает вместе с опытными взрослыми артистами.


Андрей Канахин попал в алматинский цирк только после поступления в эстрадно-цирковое училище. До этого момента, в родном Шымкенте, Андрей работал в цирке-шапито, но, по словам самого Андрея, это был уровень самодеятельности.


Я никогда не был связан ни с гимнастикой, ни с акробатикой. Пока учился в школе, занимался самодеятельностью, выступал как клоун Кузя. Выступал при любой возможности, - рассказывает Андрей.


Пришел момент, когда я подумал "а дальше что?". Решил поступить в эстрадно-цирковое училище. На конкурс приехали уже подготовленные ребята - были жонглеры, акробаты. Я подумал, что ловить тут точно нечего, ведь растяжки нет, сальто делать не умею. Я взял займы у кого-то свисток и показал миниатюру. Рассмешил жюри, поступил на грант, - вспоминает Андрей.


Артисты цирка получают знания во всех областях циркового искусства. Так, например, второе любимое занятие у Алии - жонглирование, а Андрей, поступив на специализацию "клоунада", переквалифицировался в воздушного гимнаста.


Андрей совмещал обучение и гастроли. Выступал сначала с труппой, потом в дуэте с Русланом Файзулиным. Объездил всю Европу. Насытившись "кочевой" жизнью, Андрей понял, что пора создать семью. Ему хотелось, чтобы в этой жизни у него появилось что-то свое, постоянное.


Мы знакомы 15 лет. Все артисты цирка знают друг друга. То он на гастроли уезжал на полгода, то я. Мы особо не общались, - говорит Алия.


Аля наверняка обо мне даже не думала, а я всегда наблюдал за ней со стороны. Как коршун, парил над своей добычей, - смеется Андрей.


Как это часто бывает, все изменилось благодаря случаю. Приближалось окончание школы, Алие необходимо было сдавать государственные экзамены. Даулет получил травму на арене, и семья Алии надолго осталась в Казахстане. Вернувшись с очередных гастролей, Андрей решил действовать, и у него получилось. Алия и Андрей встречались 6 лет, в браке уже 4 года. Сегодня Алия для Андрея - незаменимая партнерша на арене цирка, любящая жена и заботливая мама их дочери.


Сейчас пара готовится к цирковому фестивалю в Испании. Номер придумали сами, но в разработке принимала участие вся семья.


Номер совмещает в себе два жанра - акробатику на мачте (любимый жанр Андрея), и воздушную гимнастику на ремнях. По словам Андрея, этот симбиоз стилей - новшество, которое они привнесли в номер.


Сегодня удивить зрителя очень сложно, поэтому приходится придумывать что-то новое в трюках, в номерах. Папа, имея огромный багаж знаний, помогает нам, - говорит Алия.


Номер называется "Ты и я". Под трогательную французскую песню гимнасты рассказывают историю о том, как девушка мечтает о молодом человеке. В конце номера героиня остается одна. Музыка подбиралась особенно тщательно, у пары ушли месяцы на выбор песни.


Идея для номера приходит не спонтанно. Это многочасовые раздумья, бессонные ночи, нелегкое время терзаний и сомнений. Сначала берется набор трюков, потом продумывается сюжет, только затем накладывается музыка.

У нас нет любимых номеров. Каждый номер, как маленький, любимый ребенок, - говорит Андрей.


Один из номеров пары

На вопрос, тяжело ли совмещать семейную и цирковую жизнь, Алия отвечает: "С одной стороны, очень удобно, когда партнеры еще и женатая пара. Есть общая цель и мечта. Я не знаю, как бы я смогла объяснить своему мужу, не артисту цирка, что я на полгода уезжаю в Испанию. С другой стороны, некоторые ссоры переносятся с арены домой. Это - минус".


Под конец тренировки гимнасты очень устали. Не было сил даже на то, чтобы поднять бутылку воды, а ведь еще нужно было убрать весь свой инвентарь.

За дочерью пара едет тоже вместе. Андрей и Алия не расстаются никогда. Даже во сне может прийти идея для номера, и ее нужно будет обсудить утром.

Фотогалерея

Если вы нашли ошибку в тексте, выделите ее мышью и нажмите Ctrl+Enter

В современном обществе становятся очень популярны практически все жанры воздушной гимнастики. Если совсем недавно такому искусству могли овладеть только профессионалы, цирковые артисты, то на сегодня это доступно каждому человеку. И здесь не играет большую роль возраст, начальная физическая подготовка. Достаточно иметь желание и стремление научиться. Самый изящный жанр, которому отдают предпочтения довольно большое число женщин - это занятия на воздушных полотнах. Грациозно парить в воздухе и при этом выполнять сложные гимнастические элементы можно научиться в танцевальных студиях.

Что представляют собой воздушные полотна?

Воздушные полотна - это спортивный снаряд, который используется в воздушной гимнастике. Они представляют собой очень плотный материал до 9 м длиной в зависимости от высоты помещения. Воздушные полотна имеют особенную систему крепления к потолку, что позволяет выполнять на них довольно сложные гимнастические и акробатические элементы. Полотна бывают из тянущегося и нетянущегося материала. Первый вид в основном используют уже профессионалы своего дела. Второй более подходит для новичков в этом жанре. При выборе полотен необходимо учитывать некоторые особенности, а именно - они должны быть не только приятны телу, но и не слишком скользить, позволяя сделать качественно элемент в статике, и не обжигать тело в момент выполнения таких элементов, как обрывы, скольжение, перевороты.

Воздушные полотна имеют особенную систему крепления к потолку, что позволяет выполнять на них довольно сложные гимнастические и акробатические элементы

Начальная подготовка

Воздушная гимнастика требует много работы, усилий. Если все же есть желание освоить воздушные полотна, то рекомендуется для начала выбрать специализированную студию, школу, где преподаватели либо цирковые артисты в этом жанре, либо профессионалы в своей области. Любой тренер должен найти подход к своему подопечному в зависимости от его особенностей.

Второе, на что необходимо обратить внимание при выборе школы, - помещение. Оно должно иметь высокие потолки не менее 3 м в высоту. Только при таких размерах можно без опасения проводить тренировку и выполнять гимнастические элементы. Оснащение также играет в выборе не последнюю роль. Помимо того, что крепления должны быть выносливыми, помещение должно содержать маты, которые являются определенной страховкой во время тренировок. Для оттачивания своего мастерства необходимы зеркала.

Первое занятие строится на ознакомлении с техникой безопасности при работе с воздушными полотнами. Далее, в зависимости от уровня физической подготовки женщины, инструктор определяет степень нагрузки и тактику проведения тренировки.

Проведение занятий

Каждое занятие на воздушных полотнах начинается с разминки, разогрева мышц и кистей рук. Только после этого переходят к инструктажу самых простых элементов. Когда первый этап будет освоен, начинается работа над собственным телом. Что это значит? Во-первых, ученик с тренером выполняет разного рода растяжки. Во-вторых, силовые упражнения, чтобы тело могло выдерживать нагрузки на высоте. Когда новичок переходит в статус любителя, инструктор начинает оттачивать мастерство его элементов.

Личный опыт

По времени такая тренировка может занимать от 1,5 до 2 часов. Чаще всего занятия бывают либо индивидуальные, либо групповые (по 4–8 человек). Во втором случае пара работает на одном подвесе поочередно.

Зачем нужны занятия на воздушных полотнах?

Самое главное то, что воздушная гимнастика - это грация, изящество, искусство, утонченность, легкость, гибкость. Перечисленное - лишь минимум того, что дает каждой женщине такие занятия. Благодаря работе на воздушных полотнах человек постоянно работает над своими мышцами. Делая растяжки мышц, спины, приобретается гибкость и изящество.

Помимо этого, занятия на воздушных полотнах задействуют абсолютно все мышцы. Ни один вид спорта не может похвастаться такой особенностью. Благодаря этим тренировкам тело становится более упругим, вырабатывается осанка, укрепляются мышцы рук, ног, ягодиц, спины. Это также отличный способ сбросить лишний вес. Связано такое заявление с тем, что подобные тренировки требуют большое количество энергии, строе питания и усердной работы.

Овладев искусством на воздушных полотнах, можно порадовать близких своим талантом на показательных выступлениях или семейных корпоративах. Многие девушки посещают такие занятия для выступлений в ночных клубах, что в последнее время пользуется не меньшей популярностью, чем танцы.

Нравится

Воздушная гимнастика — это элитное искусство и самый зрелищный и эффектный жанр циркового шоу. Гимнасты и акробаты демонстрируют необыкновенную силу, ловкость и смелость, недоступные обычному зрителю, в рискованных и отчаянных трюках.

Многие артисты решаются даже на сложные акробатические номера с завязанными глазами. Они умеют пощекотать нервы и предоставить вниманию гостей «смертельные номера», ассоциирующиеся с работой без страховки. Особенно впечатляют гимнастки, сочетающие изумительную пластику и красоту со сложными силовыми элементами.

Выступления воздушных гимнастов

связаны с большой и кропотливой подготовительной работой, которая порой не видна и незнакома зрителю. Чтобы выглядеть в воздухе уверенно и красиво, артистам необходимо постоянно держать себя в форме. Каждодневные репетиции, сорванные мозоли, синяки и травмы делают этот труд поистине героическим. Артисты самостоятельно оплачивают аренду сценической площадки, создают костюмы, берут напрокат оригинальный воздушный реквизит. Несмотря на все трудности профессии, они продолжают совершенствовать свое искусство и создают новые номера, способные подарить яркие, незабываемые впечатления зрителям.

Для того чтобы представление было максимально ярким и незабываемым

используются самые разнообразные декорации, спецэффекты и музыка. Наши постановщики с помощью современных тенденций в искусстве превращают многие воздушные номера в настоящие мини-спектакли с неповторимыми образами и постановкой. Они продумывают каждую деталь — от светового оформления и визуальных эффектов до выбора стиля выступления, украшений и костюмов. Часто гимнасты выполняют в воздухе удивительные номера с использованием полотен.

Вы можете заказать дуэт воздушных гимнастов или одиночное исполнение, красочные номера в исполнении отдельного артиста, а также постановку настоящего воздушного мини-спектакля. Звоните — и мы разработаем уникальную шоу-программу с оригинальными и неожиданными выступлениями воздушного шоу.