Čas letí bez povšimnutia a teraz sme už v 32. týždni tehotenstva. Bruško narástlo. Nosenie je čoraz ťažšie, ale nastávajúca matka je spravidla plná sily a energie. Pred blížiacim sa pôrodom je potrebné urobiť ešte veľa vecí.

32. pôrodnícky týždeň tehotenstva je 8. mesiac tehotenstva, tretí trimester a približne 30. týždeň vnútromaternicového vývoja plodu.

Čo sa deje s dieťaťom?

V tejto fáze už dieťa dosiahlo impozantnú veľkosť, keď za predchádzajúci mesiac pridalo asi 800 gramov. Hmotnosť dieťaťa v 32. týždni môže byť až 1,7-2 kg, s výškou 40-42 cm Ukazovatele sa líšia, pretože parametre každej budúcej matky sú tiež individuálne. Od tohto momentu sa u dieťaťa začínajú prejavovať vývojové charakteristiky diktované dedičnosťou (výška, hmotnosť, postava rodičov).

Pohyby plodu v 32. týždni

Všetky tehotné ženy cítia pohyby plodu inak, no každá sa prichytí, že sleduje jeho činnosť. Ak je teda bábätko dlhší čas ticho (odpočíva alebo spí), matka sa začína obávať, či je s ním všetko v poriadku. Teší sa, keď zbadá pohyby v žalúdku. Obávať sa o stav svojho dieťatka je normálne, ale príliš sa tým netrápte. Bábätko, ako každý z nás, strieda svoje aktivity a obdobia bdelosti strieda oddych.

Už rozoznáva deň od noci. Svoju nespokojnosť dáva najavo, ak matka zaujme polohu, ktorá mu je nepríjemná, napríklad leží na chrbte. Pri hlasných, neočakávaných zvukoch môže trhnúť. Mamička už všetky tieto pohyby dokáže zachytiť, pretože jej bábätko citeľne vyrástlo.

Ako sa vyvíja plod?

Počas tohto obdobia možno rozlíšiť tieto znaky vývoja plodu:

• Kosti naďalej aktívne rastú.
• Vyvíja sa svalové tkanivo. Jeho pohyby sú čoraz jasnejšie a silnejšie. Svaly každým dňom silnejú a pripravujú sa na ďalší vývoj mimo maternice.
• Ako vyzerá bábätko? Pod kožou sa hromadí tukové tkanivo, vyhladzujú sa vrásky a detská tvár postupne nadobúda črty, s ktorými sa dieťa narodí.
• Prebieha vývoj nervového systému, orgánov zraku a sluchu. Zreničky sa už môžu zúžiť, keď na ne dopadá svetlo.
• Imunita sa začína formovať. Malý organizmus produkuje protilátky ako odpoveď na imunoglobulíny prijaté od matky. Pomôžu dieťaťu neochorieť prvých pár mesiacov po narodení.
• Sluch je celkom dobre vyvinutý. Dieťa je už zvyknuté na odmeraný, upokojujúci tlkot srdca svojej matky. Počuje hluk krvi pretekajúcej cievami, ako dochádza k tráveniu.
• Bábätko sa vie celkom aktívne hýbať a cvičí prevracanie zo strany na stranu a naťahuje sa. Priestoru na takéto „rozcvičky“ je však čoraz menej. V 32. – 33. týždni tehotenstva zaujme optimálnu polohu na pôrod: hlavou dole. Ak je dieťa stále v polohe koncom panvy, matka má ešte trochu času, aby mu pomohla prevrátiť sa.

Čo sa deje s mamou?

Aké pocity teda žena zažíva a čo sa deje v jej tele po 32. týždni tehotenstva?

• Maternica naďalej rastie a stúpa, teraz je 12 cm nad pupkom. Spolu s ním rastie aj brucho. Neustále používanie krémov proti striám a zjemňujúcich olejov pomôže udržať krásu vášho bruška.
• Na rastúcom bruchu môže byť zvislý tmavý pruh ešte tmavší. Zadoček sa začína naťahovať. Môže to byť ako tlak v oblasti pupka. Všetky tieto zmeny sú dočasné, všetko sa po pôrode vráti do pôvodnej polohy.
• Plod sa už výrazne zväčšil a naďalej sa aktívne pohybuje, a preto môže matka pociťovať určité nepohodlie a dokonca aj bolesť. Najmä ak sa dieťa rozhodlo „zahriať“ alebo si položilo pätu priamo na rebrá!
• Mnoho matiek zažíva „tréningové kontrakcie“ v 32. týždni. Ide o kontrakcie svalov maternice, ktoré sú určené na jej prípravu na narodenie bábätka.
• Ak sa tekutina zadrží v tele, môže sa vyvinúť opuch nôh a prstov. V týchto prípadoch by ste nemali nosiť prstene alebo ponožky s pevnými elastickými pásikmi. O tomto probléme sa oplatí konzultovať s lekárom.

Často kladené otázky na fórach

V.: 32 týždňov tehotenstva, diagnostikovaná zrelosť placenty 2. štádium. Je to veľmi strašidelné?

A: Starnutie placenty je prirodzený proces. Normálne sa predpokladá, že druhý stupeň zrelosti placenty nastáva od 34. týždňa tehotenstva. Častým javom je však predčasné starnutie placenty od 30. do 32. týždňa. Ak bol stupeň zrelosti stanovený na základe výsledkov rutinného ultrazvuku, ktorý neodhalil žiadne odchýlky vo vývoji plodu od normy, potom je všetko v poriadku. Ak dôjde k oneskoreniu vývoja plodu o 1-2 týždne, potom je nevyhnutná hospitalizácia a vhodné terapeutické postupy.

Otázka: Koľko by malo dieťa vážiť v 32. týždni tehotenstva? Podľa ultrazvuku bola váha určená na 1600 gramov, no normálna váha bola 1,8 kg. Čo to znamená?

Odpoveď: Hmotnosť dieťaťa nie je hlavným ukazovateľom normálneho vývoja. Ak je matka alebo otec dieťaťa malý, potom bude dieťa tiež miniatúrne, najmä ak je to dievča. Ak sú ostatné indikátory normálne, nie je potrebné sa toho obávať.

Otázka: Prečo je oligohydramnión nebezpečný počas tehotenstva (32 týždňov)?

Odpoveď: Ak je veľmi málo vody, steny maternice môžu vyvíjať tlak na plod. V tomto prípade lekári v tomto štádiu umelo vyvolávajú pôrod, keďže plod je už životaschopný. Ak je oligohydramnión mierny (celkom bežný jav), potom to nie je problém. Musíte dodržiavať odporúčania lekára, nepreťažovať sa, dobre jesť, užívať vitamíny, ak boli predpísané.

Testy a ultrazvuk v 32. týždni

V 32-33 týždňoch tehotenstva je žene spravidla predpísaný tretí plánovaný ultrazvuk. Kontroluje vývoj vnútorných orgánov dieťaťa, jeho polohu, tep, množstvo plodovej vody a stupeň zrelosti placenty. Okrem toho vám tento ultrazvuk umožňuje určiť pohlavie dieťaťa s pravdepodobnosťou 99,9%, ak to nebolo možné urobiť skôr.

Ultrazvuk umožňuje presnejšie určiť trvanie tehotenstva, veľkosť plodu, stav placenty, plodovej vody a krčka maternice. Len ultrazvuk dokáže diagnostikovať také diagnózy ako málo vody, veľa vody a prepletená pupočná šnúra plodu. Táto informácia je podľa nej mimoriadne dôležitá, lekár predpíše súbor opatrení na vyriešenie existujúcich problémov.

Lekár tak bude mať krátko pred očakávaným pôrodom všetky potrebné informácie o stave matky a dieťaťa.

Ak všetko dobre dopadne, nastávajúcu mamičku privezie do pôrodnice sanitka s prvými kontrakciami. V prípadoch, keď je potrebný lekársky dohľad, sa 1–2 týždne pred PDR rozhodne o odoslaní na prenatálne oddelenie.

Okrem ultrazvukového vyšetrenia, ako v predchádzajúcich týždňoch, bude žena musieť podstúpiť všeobecný test moču. Lekár vyšetrí krčok maternice, odváži vás, zmeria obvod brucha a ak sa vyskytnú sťažnosti, dá vhodné odporúčania.

Ultrazvukové normálne ukazovatele po 32 týždňoch

Veľkosť plodu (normálna)

Množstvo plodovej vody

Placenta

Čo by mala matka robiť v 32. týždni?

Najdôležitejšia je stále správna výživa a prechádzky na čerstvom vzduchu. Ak matka v predchádzajúcom týždni pribrala viac, potom po 32 týždňoch sa môžete vzdať mlieka a sacharidov. Jesť by ste mali v malých porciách, vyhýbajte sa chlebu. Aby ste sa zbavili hladu, jedzte ovocie alebo pite nápoje z bobuľového ovocia.

Začnime sa pripravovať na pôrod

Ak ešte stále pracujete, potom je čas popremýšľať o materskej dovolenke. Existuje mnoho spôsobov, ako tento čas dobre využiť.

Na prípravu na pôrod existujú rôzne kurzy. Niektoré zahŕňajú fyzické cvičenia, iné teóriu. Iní kombinujú oboje. Bazény majú špeciálne skupiny pre nastávajúce mamičky a športové kluby ponúkajú jogu pre tehotné ženy.
Aktivity si môžete vybrať podľa seba, no nezabúdajte ani na výhody pravidelných prechádzok na čerstvom vzduchu.
Už teraz sa oplatí zbierať informácie o pôrodnici, v ktorej plánujete pôrod, a zoznámiť sa s lekárom.

Teraz je čas začať si baliť tašku, ktorú si vezmete so sebou do nemocnice hneď, ako začnú kontrakcie. V závislosti od podmienok pôrodnice, v ktorej plánujete rodiť, možno budete potrebovať osobný riad, oblečenie, posteľnú bielizeň, uteráky atď.

Budete potrebovať: doklady (pas, poistka, výmenný lístok, rodný list), potreby osobnej hygieny, oblečenie pre seba a dieťa, deku, plienky, plienky.

Komunikácia s bábätkom

31-32 týždňov tehotenstva je najpriaznivejším momentom na začatie komunikácie s dieťaťom. Môžete mu zaspievať pieseň, povedať mu, ako veľmi ho milujete a čakáte naňho. Bábätko si na takéto rozhovory zvykne a po narodení okamžite rozpozná váš hlas a rýchlo sa prispôsobí novým a neznámym podmienkam. Mnohé nastávajúce mamičky sa snažia častejšie počúvať klasickú hudbu, nakoľko sú dokázané jej priaznivé účinky na vnútromaternicový vývoj dieťaťa.

Oteckovia a starí rodičia sa môžu s bábätkom rozprávať aj pri držaní ruky na bruchu. Dieťa tak bude cítiť ich prítomnosť. Keď sa dieťa po narodení ocitne v neznámom svete, určite rozpozná hlasy tých, ktorých počulo v brušku.

Bolesť v 32. týždni tehotenstva

Neskoré štádiá tehotenstva nie sú bez nepríjemných bolestivých pocitov. Niektoré mamičky ich trápia mimoriadne zriedkavo, čo svedčí o vysokej výdrži a dobrom zdravotnom stave. Iné ženy neustále zažívajú neduhy, ktoré musia znášať až do narodenia dieťaťa.

• Bolesť brucha a krížov je spôsobená tým, že veľký plod naťahuje maternicu. Žena teda zažíva nepohodlie, ktoré je často sprevádzané svrbením.
• Bolesť v panvovej oblasti sa vyskytuje v dôsledku nesúladu panvových kostí. Tento proces pokračuje počas tehotenstva a je obzvlášť viditeľný ku koncu.
• Bolesť hlavy a krčnej chrbtice často znepokojuje ženy trpiace zmenami tlaku. Zároveň sa budúca matka cíti slabá a ospalá. Ak bolesť hlavy nezmizne, objaví sa silný opuch a máte neustále nevoľnosť, okamžite sa poraďte s lekárom. Existujú príznaky neskorej toxikózy, ktorá ohrozuje život ženy a dieťaťa.
• Bolesť v hypochondriu sa objavuje v dôsledku silnej aktivity dieťaťa. Pohybuje sa v dutine maternice, môže ostro narovnať ruky alebo nohy, čo spôsobuje nepohodlie u matky.

Horúčka a prechladnutie

Prevencia je najlepší spôsob, ako sa vyhnúť prechladnutiu. Preto počas tehotenstva musí žena prijať opatrenia: nenavštevujte miesta s veľkými davmi ľudí, berte vitamíny, v chladnom období sa obliekajte teplo. Ak sa nemôžete vyhnúť chorobe, musíte čo najskôr navštíviť terapeuta a dodržiavať nasledujúce odporúčania:

1. Sledujte telesnú teplotu. Ak sa priblíži k 38 stupňom, užite paracetamol a počkajte na lekára.
2. Užívajte lieky len podľa pokynov lekára, aby ste nepoškodili dieťa.
3. Používajte bylinnú medicínu a tradičné metódy liečby prechladnutia. Ale v žiadnom prípade by ste nemali piť bylinné infúzie bez odporúčania lekára.
4. Vetrajte miestnosť čo najčastejšie, pite viac tekutín.

Všimnite si, že počas tehotenstva sa telesná teplota ženy zvyšuje. Ak je 37 stupňov alebo o niečo viac, potom je to normálne.

Výtok v 32. týždni tehotenstva

V 32. týždni tehotenstva je krvavý alebo vodnatý výtok znakom úniku plodovej vody a nástupu pôrodu. V tomto prípade je potrebné čo najskôr sa dostať do pôrodnice, aby žena mohla dostať kvalifikovanú pomoc.

Normálny výtok by nemal cítiť nič, má belavú farbu a jednotnú konzistenciu.

Ak sa výtok z genitálneho traktu líši od vyššie opísaného, ​​potom ide o infekciu alebo zápalový proces. Najčastejšie v neskorších cykloch tehotenstva ženy trpia drozdom, ktorý sa musí liečiť pred pôrodom.

Intímny život v 32. týždni tehotenstva

Gynekológovia spravidla nepovažujú tehotenstvo za kontraindikáciu pre pokračovanie sexuálnych vzťahov. Výnimkou je skoré obdobie tehotenstva, keď žena trpí toxikózou alebo hrozí potrat. V tomto prípade lekár odporučí páru, aby prečkal nebezpečné obdobie. Pokiaľ ide o 32. týždeň, intimita nie je zakázaná, lekári však odporúčajú zdržať sa nadmernej aktivity v tejto veci, aby sa predišlo predčasnému pôrodu dieťaťa.

• Urobte si zoznam vecí, ktoré budete v pôrodnici potrebovať, zozbierajte ich do samostatného obalu alebo tašky. Normálne tehotenstvo trvá 40 týždňov, ale po 30 týždňoch môže pôrod začať kedykoľvek, musíte byť na to pripravení. Za rovnakým účelom si pri prechádzke alebo výlete vezmite so sebou osobné doklady a zdravotnú kartu.
• Ak ste si ešte nekúpili špeciálnu podprsenku pre tehotné a dojčiace matky, teraz je čas si ju kúpiť. Prsia sa v dôsledku opuchu mliečnych žliaz výrazne oťažili a nemali by sa stláčať.
• Naučte sa dychové cvičenia. Normalizuje nepokojný emocionálny stav, ktorý sa vyskytuje v neskorších štádiách, a je užitočný aj pri pôrode.
• Stretnutia v priateľskej spoločnosti, nákupy a kurzy prípravy na materstvo vám pomôžu odviesť myseľ od zbytočných myšlienok. Keď nastúpite na materskú dovolenku, môžete si týmito aktivitami spríjemniť každodenný život.

Nájdite si čas na denný odpočinok a 8 hodín spánku v noci. Ak je ťažké nájsť si pohodlnú polohu, použite tehotenský vankúš a pred spaním miestnosť vyvetrajte.

Milé budúce mamičky, stránka! Je čas popremýšľať o vyváženej strave a zostaviť jedálny lístok, ktorý pomôže obmedziť rýchle priberanie v neskoršom veku. Pri prístupe k tejto otázke sa držte hlavnej zásady - jedlo by malo byť zdravé a nízkokalorické. Správna strava by mala obsahovať ryby a hovädzie mäso, morské plody a vnútornosti, fermentované mlieko, zeleninové polievky a obilné kaše, zeleninu a ovocie. Odporúča sa vypiť aspoň 1,5 litra vody, odvarov z bobúľ a kompótov.

Ak máte pocit nevoľnosti, a to sa často stáva, keď sa prejedáte, jedzte malé porcie každé dve až tri hodiny. Aby ste nepoškodili dieťa, ktorému sa živiny dodávajú cez placentu, musíte sa vyhnúť mastným a slaným jedlám, alkoholu, káve, konzervám a rýchlemu občerstveniu.

Vitamíny v 32. týždni tehotenstva

Mnohé matky sa obávajú otázky: stojí za to užívať farmaceutické lieky na doplnenie nedostatku vitamínov v tele? Názory na túto vec sa líšia, ale jednoznačne odpovedať môže iba pozorujúci lekár. Na základe výsledkov testov, ktoré tehotná žena absolvuje pred každým stretnutím, lekár určí, či je nedostatok živín: vápnik, železo, draslík, horčík, kyselina listová, fosfor, vitamíny A, B, C, D, E Ak lekár napísal recept, je lepšie neodmietnuť kúpiť liek. Nedostatok vitamínov môže negatívne ovplyvniť vnútromaternicový vývoj plodu.

Fyzická aktivita

Keď kalendár ukazuje 32. týždeň tehotenstva, žena oslobodená od práce má viac voľného času. Zdalo by sa, že je čas nerobiť nič a relaxovať pre svoje vlastné potešenie. Odborníci však odporúčajú preriediť pasívny odpočinok fyzickou aktivitou. Tu sú len niektoré z jeho výhod:

• zvýšenie celkového tónu tela;
• zlepšenie krvného obehu a prevencia sezónnych chorôb;
• zvýšenie nálady;
• svalový a dýchací tréning pred pôrodom;
• rýchle zotavenie po pôrode.

Čokoľvek robí nastávajúca mamička – tanec, vodný aerobik, jogu, gymnastiku alebo len chôdzu – je dôležité poznať hranice záťaže. Zdvíhanie ťažkých predmetov a extrémna únava by nemali byť povolené.

Potrebné štúdie a analýzy

Na konci prvého trimestra podstúpila budúca mamička triple test (na alfa-fetoproteínový proteín, estriol a hormóny hCG). Ak sa nezistili žiadne odchýlky vo výsledkoch, potom sa tehotná žena až do pôrodu podrobí štandardnému súboru testov: všeobecné klinické testy moču a krvi, náter na kontrolu infekcií.

Pri 32-týždňovom stretnutí lekár vykonáva tieto postupy:

• interpretácia analýzy moču (jeho indikátory pomáhajú identifikovať zápalové procesy v genitourinárnom systéme);
• interpretácia krvného testu (osobitná pozornosť sa venuje hladine hemoglobínu, ktorá je zodpovedná za saturáciu tela kyslíkom);
• meranie hmotnosti a krvného tlaku;
• počúvanie srdcovej frekvencie plodu cez stetoskop;
• meranie obvodu brucha a výšky pozadia maternice.

Ďalšie štúdie sú predpísané, ak existujú závažné dôvody: zhoršenie zdravia, detekcia patológie vo vývoji plodu atď.

Ultrazvuk

Keď sa začne tridsiaty druhý týždeň tehotenstva, gynekológovia posielajú pacientku na tretí plánovaný ultrazvuk. Tento postup je povinný pre všetky registrované ženy a umožňuje:

• posúdiť rýchlosť vývoja plodu (na dešifrovanie meraní diagnostik používa tabuľku normálnej hmotnosti a výšky dieťaťa podľa týždňa tehotenstva);
• stanoviť stupeň zrelosti a placenty previa, množstvo plodovej vody, stav pupočnej šnúry;
• preskúmať krčka maternice;
• potvrdiť pohlavie dieťaťa.

32. týždeň tehotenstva je novým míľnikom, ktorý ste vy a vaše dieťa dosiahli. Siedmy mesiac je za nami. Existuje názor, že deti narodené v 7. mesiaci sa adaptujú ľahšie ako tie, ktoré sa narodili v 8. mesiaci, nie je to pravda, každý týždeň strávený v maternici je pre dieťa dôležitý a zvyšuje jeho šance, že sa narodí úplne zdravé.

Ak hovoríme o 32. týždni tehotenstva, koľko je mesiacov, potom je to teraz 7 mesiacov, začiatok ôsmeho mesiaca podľa obvyklého kalendára. Ak hovoríme o tom, aký mesiac je 32 týždňov tehotenstva podľa lunárneho kalendára, máte presne 8 mesiacov, do termínu pôrodu zostávajú len 2 lunárne mesiace (počítajú sa za 28 dní, tehotenstvo podľa lunárneho kalendára trvá 10 mesiace).

Cítiť

32. týždeň tehotenstva so sebou prináša stúpajúcu únavu. Chcete častejšie odpočívať, počas dňa často ležíte a robíte úplne správnu vec. Vaše pocity súvisia s hmotnosťou, ktorú ste pribrali, pravdepodobne ste už pribrali 10 kg a viac a vaše brucho je teraz také veľké, že nielenže nevidíte nohy pri chôdzi, dokonca ani pri predkláňaní sa a obliekaní vaše topánky sa stali problémom, musíte sedieť na stoličke.

Od tohto týždňa motorická aktivita dieťaťa postupne klesá, pohyby sú zriedkavé, ale čoraz citlivejšie. Môžete dokonca mať pocit, že máte v žalúdku dvojičky, keďže môžete cítiť kopance na viacerých miestach naraz. Bábätko je čoraz stiesnenejšie, každým týždňom ubúda množstvo plodovej vody, preto je pohyb plodu tak zreteľne cítiť. A samozrejme, že dieťa bolo väčšie a silnejšie.

Váš stav

Každým týždňom je to pre vás čoraz ťažšie, brucho vám tlačí na bránicu, pociťujete nepohodlie a rôzne bolesti. Mnoho tehotných žien má bolesti chrbta. Z času na čas, keď vaše dieťa kopne, pocítite ostrú bolesť v močovom mechúre, hrádzi a bolestivé pichanie pod rebrami. Bábätko vám môže večer brániť v zaspávaní a teraz sedíte veľmi vzpriamene, pretože vám bruško nedovolí hrbiť sa, hneď ako sa uvoľníte, dáva najavo svoju nespokojnosť bolestivými pohybmi a bolesťami rebier; Hrdý postoj tehotných žien je o vás...

S najväčšou pravdepodobnosťou je pre vás teraz dosť ťažké získať dostatok spánku. Aj keď môžete večer zaspať, môže sa stať, že vás dieťa v noci viackrát zobudí a teraz sa vám chce stále častejšie na záchod a prichádza časté močenie, ktoré vám v prvých mesiacoch bránilo žiť. znova.

Problémom môže byť aj zápcha, ktorá sa však stane skutočným problémom v posledných týždňoch, tesne pred pôrodom.

Teraz je dôležité kontrolovať svoju váhu. Riziko neskorej gestózy sa zvyšuje a teraz by ste sa mali vážiť doma raz týždenne. Jedným z hlavných príznakov gestózy je opuch. Nezávisle si môžete všimnúť ich vzhľad, topánky a prstene sú tesné, prsty napučiavajú a cítite to, keď zovriete ruku v päsť. Ak za týždeň priberiete viac ako pol kilogramu alebo si všimnete, že začínate opúchať, mali by ste sa sťažovať svojmu gynekológovi.

Delikátnym problémom v posledných mesiacoch tehotenstva sú hemoroidy. Nestane sa to každému, ale ak sa to stane, môže to byť veľmi znepokojujúce a liečba počas tehotenstva je mimoriadne náročná, pretože najúčinnejšie lieky na hemoroidy sú počas tehotenstva kontraindikované. Je ľahšie predchádzať ako liečiť. Urobte si dobrý zvyk starostlivo sa starať o perineum po stolici, nepoužívajte toaletný papier, ale umyte sa studenou vodou.

V 32. týždni tehotenstva by vaša strava mala byť nielen bohatá na vitamíny a minerály, ale musíte sa vyhnúť aj zápche. Ráno na lačný žalúdok vypite pohár chladného čerstvého kefíru, je veľmi dobré, ak je vašou prvou raňajkou kaša. Strava by mala obsahovať veľa čerstvého ovocia a zeleniny, to je zdroj vlákniny, čo prispieva k normálnej stolici. Teraz už pominul čas, keď ste mohli uspokojiť rozmary, v popredí sú záujmy dieťaťa. Aj keď to veľmi chcete, nedoprajte si sladkosti.

Sex v 32. týždni tehotenstva, fyzická aktivita, bazén a prechádzky na čerstvom vzduchu patria medzi vaše neustále potreby. Neodmietajte si tieto radosti, pamätajte, nie ste chorá, len sa čoskoro stanete matkou.

tvoje dieťa

V 32. týždni tehotenstva dosiahla hmotnosť dieťaťa 1800 gramov. Ak sa dieťa narodí teraz, prežije, aj keď bude mať spočiatku určité ťažkosti so samostatným dýchaním.

Plod v 32. týždni tehotenstva sa už vo väčšine prípadov prevrátil hlavou nadol a nohami sa opieral o vaše rebrá. Keď sa natiahne a začne byť aktívny, spôsobuje to určité nepohodlie, pretože nie je dostatok miesta. Našťastie, teraz si už vytvoril svoj vlastný vzorec spánku a bdenia, a keď spí, takmer sa nehýbe a cez deň trávi 90% času v ospalom stave. Len z nejakého dôvodu sa týchto 10 % aktívneho času bdenia často vyskytuje väčšinou v noci, aby sa matka naučila ľahko sa zobudiť v noci v budúcnosti, keď dieťa príde na tento svet.

Bábätko v 32. týždni tehotenstva je proporcionálne, jeho ruky a nohy sú čoraz kyprejšie, jeho pokožka je hladká a vrásky zmizli. Tesnosť maternice ho núti zostať vo fetálnej polohe, spravidla sú končatiny dieťaťa prekrížené a privedené k telu. Takže jeho tvar sa blíži k vajcovodu, ktorý predstavuje dutinu maternice. Keď sa dieťa narodí, môžete byť prekvapení, že jeho nohy sú úplne krivé;

Bábätko v 32. týždni tehotenstva má takmer ukončený vývoj, dozrievajú len pľúca. Mozog dieťaťa je úplne sformovaný, jeho kôra je pokrytá zákrutami, cyklami aktivity, vytvorili sa všetky nervové reakcie a väčšina reflexov. Ak sa narodí predčasne v 32. týždni tehotenstva, je celkom schopný emocionálne kričať. Dieťa sa naučilo dobre vidieť, teraz je jeho zrakový orgán každým dňom dokonalejší, zreničky reagujú na svetlo. Úroveň jeho neuropsychického vývoja v tomto období, jasné reakcie na hlas matky naznačujú, že deti vo veku 32 týždňov už nielen snívajú, ale tiež si pamätajú, čo počuli v maternici. Vieme to, pretože deti sa niekedy narodia v tomto štádiu.

Pôrod v 32. týždni tehotenstva už nie je taký nebezpečný, prežívajú aj tí novorodenci, ktorí sa narodili v menej priaznivých podmienkach, napríklad v pôrodniciach, ktoré nemajú oddelenia pre dojčenie predčasne narodených detí. Ich jediným výrazným problémom je potreba tepla a oxygenoterapie, keďže pľúca ešte nedozreli. Dozrievaniu pľúc však teraz možno pomôcť zavedením umelého surfaktantu ihneď po narodení do priedušnice dieťaťa. Táto látka je potrebná na rozšírenie pľúc po pôrode a bežne sa produkuje v dostatočnom množstve do 35-36 týždňov tehotenstva.

Tvoje brucho

Brucho v 32. týždni tehotenstva sa zdvihlo 32-34 cm nad maternicu. Spôsobuje vám veľa nepríjemností najmä v noci, keď je jeho malý obyvateľ búrlivý. Teraz je pre vás nepríjemné ležať na chrbte, veľa ľudí má v tejto polohe závraty a točenie hlavy. Čo sa stane? Maternica celou svojou váhou stláča dolnú dutú žilu, ktorou prúdi krv z dolnej časti tela do srdca. To je veľmi škodlivé, pretože trpí krvný obeh v nohách matky, celkový prietok krvi je narušený a samozrejme trpí krvný obeh v placente. Optimálna poloha je na ľavej strane. Dolná dutá žila neprebieha stredom tela, ale je posunutá mierne vpravo od chrbtice a v polohe na ľavej strane vôbec nepociťuje tlak maternice. V tejto polohe, na ľavej strane, umiestnením vankúša pod koleno hornej časti nohy, je správnejšie spať. Táto poloha sa vám bude páčiť, bude pohodlná pre vás aj pre plod.

Niektoré ženy, najmä veľké a vysoké ženy, majú v 32. týždni tehotenstva stále malé bruško. Je to spôsobené štruktúrou panvy, povedzme, že maternica má dostatok miesta v brušnej dutine, aby príliš nenaťahovala prednú brušnú stenu. Ak je brucho malé a dokonca ani maternica nezodpovedá termínu, môže to znamenať podvýživu plodu. Ako sa darí vášmu potomkovi sa dozviete už tento týždeň.

Analýzy a vyšetrenia

Kalendár tehotenstva, 32 týždňov...

Nastal čas na vaše tretie plánované ultrazvukové vyšetrenie. V 32. týždni tehotenstva vám váha dieťaťa a jeho veľkosť neumožňujú úplne ho vidieť a s najväčšou pravdepodobnosťou ani nebudete schopní pochopiť, čo presne monitor zobrazuje, avšak pri 3D ultrazvuku časti tela dieťaťa sú stále dobre viditeľné aj pre nešpecialistu.

Všetky tehotné ženy sú povinné podstúpiť ultrazvuk v 32. týždni tehotenstva a má veľký význam pre predpovedanie výsledku vášho tehotenstva. Už teraz vedia povedať, ako bude pôrod s najväčšou pravdepodobnosťou prebiehať. Takmer všetky deti v tomto štádiu tehotenstva zaujmú svoju konečnú polohu v maternici, v 32. týždni tehotenstva už placenta nemigruje a ak sa placenta previa určí týmto ultrazvukom, s najväčšou pravdepodobnosťou zostane až do pôrodu a cisársky rez bude byť odporúčané.

Pri vykonávaní ultrazvuku v 32. týždni tehotenstva sa už normálna veľkosť plodu môže od jednej ženy k druhej značne líšiť. Odhadovaná hmotnosť plodu je 1800 gramov a výška 42 cm je len priemerný odhad, hmotnosť môže byť viac-menej o 200 gramov v ľubovoľnom smere. Interpretácia ultrazvuku po 32 týždňoch tehotenstva sa vykonáva pomocou špeciálnych noriem. Merané parametre sa nazývajú fetálna fetometria (fetometria - od slova plod, plod; výraz fotometria nie je správny a patrí do oblasti optiky, nie pôrodníctva).

Aké problémy možno zistiť týmto ultrazvukom?

1. Patológia placenty.

Placenta v 32. týždni tehotenstva by mala byť vo funde alebo na stene maternice aspoň 5 cm nad vnútorným os. Ak je jeho okraj nižší, nazýva sa to nízka placenta, ak okraj čiastočne pokrýva interný os, nazýva sa to čiastočná placenta previa, ak je os úplne zablokovaná, patológia sa nazýva úplná placenta previa; Podľa závažnosti prezentácie sa rozhoduje o možnosti spontánneho pôrodu alebo cisárskeho rezu. Okrem lokalizácie placenty sa posudzuje aj jej funkčný stav. V závislosti od prítomnosti kalcifikácií, hrúbky placenty a stavu prietoku krvi v nej sú izolované. Hrúbka placenty v 32. týždni tehotenstva je jedným z najdôležitejších ukazovateľov, zvyčajne presahuje 2 cm, ak stupeň zrelosti placenty nezodpovedá gestačnému veku, otázka prítomnosti feto-placentárnej insuficiencie. Vyvstáva.

2. Patológia pupočnej šnúry.

Tento ultrazvuk často odhalí, že plod je zamotaný v pupočnej šnúre. Vo väčšine prípadov dieťatku nič nehrozí, ale ak zapletenie narúša prietok krvi, môže to byť nebezpečné.

3. Patológia plodu.

Najčastejšie zistené abnormality sú nesúlad medzi výškou a hmotnosťou plodu a gestačným vekom, chybná prezentácia, vývojové anomálie a nádory. V 32. týždni tehotenstva sa hmotnosť a veľkosť plodu môže líšiť medzi rôznymi tehotnými ženami, ale stále existuje určitá normálna hranica, pri prekročení hovoria o vnútromaternicovej podvýžive plodu. Na hodnotenie sa používajú takzvané centilové tabuľky. Ak ste v 32. týždni tehotenstva a bolo vám povedané, že dieťa je v panve, nebojte sa vopred, stále je čas na to, aby ste sa otočili, iba 3 % detí ostanú pri narodení zadoček.

4. Patológia krčka maternice.

V 32. týždni tehotenstva je krčka maternice tesne uzavretá a má valcovitý tvar. Ultrazvuk môže vykazovať známky dozrievania krčka maternice, jeho skrátenia a vyhladenia, čo môže naznačovať riziko predčasného pôrodu.

5. Patológia plodovej vody.

Do 32 týždňov tehotenstva sa množstvo plodovej vody znižuje a teraz nepresahuje jeden a pol litra. Ultrazvuk dokáže odhaliť polyhydramnion aj oligohydramnion. Na posúdenie množstva plodovej vody sa používa index amniotickej tekutiny (AFI). Lekár zmeria voľné plochy v maternici (lúmeny tvorené plodovou vodou medzi bábätkom a stenou maternice) na 4 miestach, zráta ich a vydelí 4. Normu IAF podľa týždňov nájdete v špeciálnych tabuľkách, vrátane našej webovej stránky.

6. Patológia jazvy na maternici po cisárskom reze.

Predchádzajúci cisársky rez natrvalo zanechá jazvu na stene maternice. V tehotenstve môže jazva zoslabnúť a natiahnuť sa, v extrémnych prípadoch hrozí prasknutie maternice pozdĺž jazvy. Ultrazvuk hodnotí hrúbku a konzistenciu jazvy na maternici.

Výsledky ultrazvukového vyšetrenia v 32. týždni tehotenstva sú zaznamenané v protokole a spravidla na základe získaných informácií vám váš pôrodník-gynekológ zostaví plán na posledné mesiace tehotenstva a čiastočne aj pôrodu. Ďalšie testy v 32. týždni tehotenstva sú predpísané ako zvyčajne. Môže sa odporučiť fetálne CTG.

Možné reklamácie a problémy

Bolesť v 32. týždni tehotenstva je častým spoločníkom tehotných žien a dôvodov je viac než dosť. Zväčšená maternica spolu s dieťaťom spôsobuje posun ťažiska tela a neustále prežívate väčší stres, že vás bolí chrbát a panva. A kopanie dieťaťa môže byť skutočná agónia. Niekedy vás bábätko dokáže kopnúť tak úspešne, že ostrá bolesť prepichne močový mechúr alebo pečeň. Ale všetky tieto bolesti nie sú nebezpečné, mali by ste sa mať na pozore, ak je váš žalúdok v 32. týždni tehotenstva stiahnutý.

Počas tohto obdobia sa tón maternice u mnohých žien pravidelne zvyšuje, brucho sa stáva kameňom a môže sa vyskytnúť nepohodlie v dolnej časti chrbta a dolnej časti brucha. Treba poznamenať, že vo väčšine prípadov ide o normu, falošné kontrakcie, ale ak sa vyskytujú viac ako 5-krát za hodinu a zasahujú do vášho podnikania, môže to znamenať hrozbu predčasného pôrodu a vyžaduje si účasť lekára.

Ďalším problémom, ktorý vám môže spôsobiť tehotenstvo v 32. týždni, je opuch. Často sú lokalizované na zadnej strane chodidiel, členkoch a napučiavajú prsty. Edém môže byť buď v dôsledku venóznej nedostatočnosti, alebo v dôsledku vývoja neskorej toxikózy. Opuch je dôvodom, aby ste to urýchlene oznámili svojmu lekárovi.

V 32. týždni tehotenstva buď stále obťažuje, alebo po prvýkrát navštívi mnohé tehotné ženy. Začína to tým, že maternica podopiera a vytláča vnútorné orgány, čo im bráni v práci. To môže tiež spôsobiť dýchavičnosť. Malé jedlá, vyhýbanie sa sladkostiam, káve, sóde a iným dráždivým jedlám a spánok vo vyvýšenej polohe pomáha v boji proti nevoľnosti. Ak pociťujete nevoľnosť, môžete po jedle vyskúšať pózu koleno-lakť, mnohým pomáha.

A samozrejme, ako v ktorejkoľvek inej fáze, prechladnutie v 32. týždni tehotenstva sa môže stať každému, dokonca aj tej najzdravšej žene. Teraz akútne respiračné vírusové infekcie takmer nie sú nebezpečné, len nezabudnite, že musíte byť liečení pod dohľadom lekára, aj keď máte len nádchu a kašeľ, nehovoriac o prípadoch, keď je vysoká teplota.

Nebezpečenstvá

Predčasný pôrod zvyčajne začína náhle, často prasknutím plodovej vody. Neočakávaná hnačka v 32. týždni tehotenstva, nezvyčajný výtok (voda môže prechádzať prúdom alebo vytekať doslova po kvapkách), sťažnosti, že bolí brucho, pričom bolesť je obväzového, kŕčovitého charakteru a je čoraz častejšia - jasné známky katastrofy, okamžite zavolajte sanitku. Na pozore by ste sa mali mať aj v prípadoch, keď sa vyskytne výtok, ktorý tam predtým nebol, napríklad hnedý alebo krvavý, ak vám tréningové kontrakcie narušujú pohodu a opakujú sa viac ako 5-krát za hodinu a nezastaví ich ani ležanie. Aj takto často začína predčasný pôrod.

32 pôrodnícky týždeň tehotenstva - hmotnosť plodu je cca 1,7 kg, veľkosť od temena po päty je 40-42 cm Každý týždeň plod priberie až 250 g Náhle pohyby môžu spôsobiť závraty a pocit závraty u nastávajúcej matky. Je čas zamyslieť sa nad možnou prítomnosťou niekoho blízkeho pri pôrode.

Čo sa stane s plodom

Teraz je hlavnou „aktivitou“ vášho dieťaťa rast a priberanie. Niektoré deti rastú rýchlejšie ako iné. To vysvetľuje také výrazné rozdiely v parametroch novorodencov. Opýtajte sa svojej rodiny a priateľov. Niektorým sa narodilo dieťa s hmotnosťou 4 kg, iným len 2,5. Rozdiel vo výške je tiež dosť veľký (45-55 cm, alebo aj viac).

Počas tehotenstva s dvojčatami sú deti vždy menšie ako počas tehotenstva s jedným pôrodom v rovnakom termíne. Hmotnosť dvojčiat vo veku 32 týždňov zvyčajne dosahuje 1,5 kg a ich výška je 38 - 39 cm.

Telo plodu sa začína pripravovať vlastným spôsobom na blížiaci sa pôrod. Imunitný systém sa aktivuje. Faktom je, že v maternici je plod doslova sterilný, nemá žiadne mikroorganizmy. Prechodom cez pôrodné cesty matky získava dieťa vlastnú mikroflóru. Keďže nie všetky baktérie okolo novorodenca budú prospešné, imunitný systém musí byť na tom najlepšie.

Endokrinný systém plodu, ktorý je zodpovedný za produkciu rôznych hormónov, sa neustále zlepšuje. Toto je ďalší najdôležitejší proces pre nadchádzajúci život.

Koža plodu sa naďalej postupne vyhladzuje, chmýří na nej mizne. Vo všeobecnosti teraz vaše dieťa vyzerá ako skutočný novorodenec, len malé. Plod je obklopený približne litrom plodovej vody, ktorá sa obnovuje každé tri hodiny.

Ovláda dieťa svoje pohyby pod srdcom matky? Nie, teraz neexistuje žiadne povedomie ani koordinácia. Všetky svalové kontrakcie, zatlačenia do stien maternice, mimika a uchopenie pupočnej šnúry sú výsledkom najkomplexnejšej činnosti mozgu.

Ako by malo byť ovocie umiestnené?

Už v tejto fáze sú mnohé bábätká polohované absolútne správne – v cefalickom podaní. Nechýba ani prezentácia záveru (zadok dole). Stáva sa, že plod je „usadený“ cez maternicu alebo s nejakým druhom rotácie.

Lekári rozlišujú mnoho typov fetálnej prezentácie. Niektoré z nich sú jasnými indikáciami pre cisársky rez.

Teraz do pôrodu zostáva ešte pomerne veľa času. Nebojte sa nesprávnej polohy plodu, môže sa zmeniť aj viackrát. Pri cefalickej prezentácii je určite potrebný obväz - pomôže dieťaťu zostať v správnej polohe. V ostatných prípadoch budete musieť obväz opustiť, kým sa prezentácia vášho plodu nestane cefalickou. Ak sa tak nestane pred pôrodom, lekár môže odporučiť chirurgický pôrod (cisársky rez).

S kým rodiť?

Teraz musíte myslieť na prítomnosť vašich príbuzných pri pôrode. Samozrejme, prvým kandidátom je v tomto prípade otec dieťaťa. Ale v ťažkých chvíľach môže byť nablízku vaša matka, sestra alebo blízky priateľ. Je to dobré alebo zlé?

Napríklad, ak s istotou viete, že otec vášho dieťaťa neznesie pohľad na krv, potom určite nemôže ísť do pôrodnej sály. V opačnom prípade budú musieť lekári pomôcť nielen vám, ale aj vášmu otcovi, ktorý skolaboval. Takéto prípady nie sú nezvyčajné. Teraz však existuje veľa kurzov prípravy na pôrod. Vysvetľujú ženám a mužom zložitosť tohto procesu, metódy úľavy od bolesti a dýchacie techniky. Ak navštevujete tieto hodiny s otcom dieťaťa, beriete túto otázku vážne.

Rozhodnite sa spolu. Možno by mal byť s vami milovaný len počas prvej doby pôrodnej, keď začnú pravidelné kontrakcie, no pôrodné cesty sa ešte neotvoria. To vám pomôže cítiť psychickú pohodu. Špeciálna masáž pomôže zmierniť bolesť počas kontrakcií. Všetky tieto otázky vopred prediskutujte so svojimi blízkymi.

Prítomnosť príbuzných pri pôrode musí samozrejme zapadať do režimu zdravotníckeho zariadenia alebo musí byť dohodnutá v osobitnej zmluve.

Ako sa cíti nastávajúca mamička – výtok, bolesť, komplikácie?

Tretí trimester sa považuje za najťažšie obdobie tehotenstva. Možno práve teraz zažívate veľa nepríjemných pocitov.

Zápcha, pálenie záhy a dýchavičnosť sú bežné príznaky počas tretieho trimestra. Tieto nežiaduce vedľajšie účinky vášho tehotenstva sa však dajú zmierniť alebo dokonca odstrániť. Ako to urobiť - prečítajte si časť „Odporúčania“.

Edém si vyžaduje osobitnú pozornosť. Ak sa objavia na rukách a nohách v neskorých popoludňajších hodinách, ale rýchlo prejdú, nie je potrebné sa obávať. Pravidelne zdvíhajte ruky a nohy a noste kompresné ponožky. Pretrvávajúci edém je znakom neskorej toxikózy. Výrazný prírastok hmotnosti (viac ako 0,5 kg za týždeň) môže byť znakom vnútorného edému. Už toto je vážna komplikácia tehotenstva, o ktorej je dôležité informovať lekára. Prečítajte si viac o neskorej toxikóze.

Mierne bolesti v krížoch, chrbte, bedrách, rebrách a hrádzi naznačujú postupný pohyb kostí a vnútorných orgánov. Len si treba zvyknúť na takéto nepohodlie po pôrode všetko zmizne.

Pohyby plodu môžu byť tiež bolestivé. Prudké zatlačenie vašej obľúbenej nohy pod rebrá vás môže dokonca rozkričať.

Normálny vaginálny výtok je slabý, má svetlú farbu a má slabý zápach. Ak existujú nejaké odchýlky, poraďte sa s lekárom.

Hlavná hrozba. Krvácanie a vodnaté úniky sú varovným signálom predčasného pôrodu. V tomto prípade je naliehavo potrebná lekárska pomoc.

Pri tréningových kontrakciách sa často objavuje pocit, akoby sa ťahalo celé brucho (alebo len dole). Mali by byť zriedkavé, bez prísnej frekvencie.

Akákoľvek silná bolesť naznačuje nejaký druh poruchy v tele. Vždy o nich povedzte svojmu lekárovi a ak sa bolesť stane neznesiteľnou, zavolajte záchranku.

Bolesť v 31-32 týždni tehotenstva Otázky a odpovede:

Predčasný pôrod

Ak sa vaše dieťa z nejakého dôvodu narodí v tomto čase, má väčšiu šancu na prežitie. Pre svalovú nezrelosť však takýto novorodenec s najväčšou pravdepodobnosťou nebude môcť samostatne dojčiť. Možné sú aj iné vývojové problémy. Moderné medicínske vybavenie umožňuje poskytnúť predčasne narodeným deťom optimálne podmienky pre ich konečný vývoj. A predsa v 32. týždni tehotenstva je pôrod stále nežiaduci.

Dvojčatá a trojčatá sa takmer vždy rodia predčasne. Záťaž na organizmus matky je veľmi vysoká a to často bráni tomu, aby sa tehotenstvo prenieslo do konca. Matky s viacpočetným tehotenstvom musia byť obzvlášť pozorné k svojmu zdraviu, celkovej pohode a pocitom.

Analýzy a vyšetrenia

Ak ste ešte neabsolvovali ďalší plánovaný ultrazvuk, môže byť naplánovaný. Bude sa kontrolovať:

• umiestnenie plodu v maternici;
• miesto pripojenia placenty;
• fyzické parametre plodu (obvod hlavy, hrudníka a brucha, dĺžka končatín);
• množstvo plodovej vody.

Ak stále neviete, či čakáte chlapčeka alebo dievčatko, toto tajomstvo môže byť odhalené, ak bude umiestnenie bábätka úspešné.

Testy krvi a moču (všeobecné, proteínové a cukorné) sa pre vás už dávno stali známym postupom.

Pozornosť. Laboratórna kontrola je veľmi dôležitou súčasťou lekárskeho dohľadu nad tehotnými ženami. Neváhajte sa nechať otestovať!

Fotky brušiek

1. Niekedy, ak sa cítite dobre, sa môže zdať, že prísna diéta nie je obzvlášť potrebná. Toto je mylná predstava. Teraz je vaše telo v pomerne krehkej rovnováhe, ktorá sa ľahko naruší. Dieta teda budete potrebovat velmi dlho: do porodu a cele obdobie kojenia.
2. Jedlá by mali byť časté, malé porcie. Nečakajte, že budete vážne hladní, pretože to môže viesť k prejedaniu. Nastavte si vhodné časy jedla a dodržujte ich.
3. Je vhodné jesť fermentované mliečne výrobky večer. Ochránia vás pred nočným pálením záhy.
4. Ak ste za deň nemali stolicu, ide o zápchu. Do jedálnička určite zaraďte sušené slivky a sušené marhule a pite dostatok tekutín.
5. Žiadne náhle pohyby! Ak ležíte alebo sedíte, vstávajte veľmi pomaly, bez kolísania alebo trhania. Váš zhon môže viesť k závratom, pocitu rozmazaného videnia a strate rovnováhy.
6. Dýchavičnosť vzniká v dôsledku tlaku maternice na bránicu a v dôsledku prepätia srdcového svalu. Teraz vaše srdce pumpuje takmer jeden a pol krát viac krvi ako pred tehotenstvom. Denná fyzická aktivita bez prepracovanosti a zvýšeného stresu pomôže vášmu srdcu a dýchaniu.
7. Ak máte kŕč, natiahnite si holeň a ťahajte prsty na postihnutej nohe smerom k sebe.
8. Robte Kegelove cviky, najmä ak si všimnete únik moču pri kašli, kýchaní alebo smiechu.
9. Kúpte svojmu dieťatku prvý fotoalbum alebo špeciálny zápisník na zaznamenávanie jeho prvých úspechov.
10. Urobte si niekoľko zoznamov: čo si budete musieť vziať do pôrodnice, čím sa zásobiť, aké darčeky si vypýtať od príbuzných pre bábätko a podobne.
11. Získajte pozitívne dojmy: choďte do kina na dobrý ľahký film alebo si ho pozrite doma, navštevujte výstavy, múzeá (ale nie kabinety kuriozít!) a koncerty. Neskôr už nebude čas.
12. Seďte čo najrovnejšie – zmierni to nepohodlie, keď dieťa kope.
13. Ak máte diagnostikovaný oligohydramnión, čakáte dve deti, lekár zaznamenal nízko položenú placentu, potom sú sexuálne vzťahy zakázané. Pri orgazme sa v krvi ženy uvoľňuje hormón oxytocín, ktorý môže spôsobiť sťahy maternice. Ďalší hormón s podobným účinkom sa nachádza v mužskej semennej tekutine. Ak vám hrozí predčasný pôrod, budete sa musieť vzdať aj sexu. V iných prípadoch môže intímny život zostať na rovnakej úrovni. Hlavné je vyhýbať sa násilným prejavom a vyberať si pohodlné polohy.
14. Niektoré ženy pokračujú v práci aj na materskej dovolenke. Ak je to potrebné, nedovoľte, aby ste sa presilili.
15. Nezabudnite na jogu a plávanie. Nie je potrebné sa hlásiť na žiadne špeciálne kurzy. Bazén môžete jednoducho navštíviť raz týždenne pre svoje vlastné potešenie a zdravie.

Postarajte sa o svoje zdravie a pokoj. Veľmi skoro budete potrebovať veľa fyzických a duševných síl.

Video sprievodca: 32 týždňov tehotenstva, čo sa deje, prezentácia plodu, pravidlá výživy, blízko pôrodu

Budúci otec

32 týždňov tehotenstva: čo sa stane s dieťaťom a matkou?

Čo sa deje s dieťaťom

Ak ultrazvuk odhalil predčasné starnutie placenty, lekár v tomto prípade povie o rizikách pôrodu. V 31. – 32. týždni tehotenstva však už predčasný pôrod nie je taký nebezpečný, ako keby k nemu došlo skôr. Dieťa je takmer pripravené na narodenie.

Dokáže veľa:

• obličky a pečeň vykonávajú prácu na odstraňovaní škodlivých látok;
• tráviaci systém funguje;
• Nervové impulzy prechádzajú, vytvárajú sa reflexy.

Dieťa má vyvinutú mimiku a motorické funkcie. Má len málo čo pridať k svojim „schopnostom“ vidieť náš svet. Je potrebné, aby bol dýchací systém úplne pripravený (v tomto čase sú alveoly pľúc potiahnuté špeciálnou látkou, ktorá zabráni ich „zlepeniu“ pri narodení). Je potrebné počkať, kým sa zrakové orgány úplne nevyvinú. A - čo je najdôležitejšie - mali by ste pribrať: ak je hmotnosť plodu podľa ultrazvukových ukazovateľov normálna, predčasného pôrodu sa už nebojí.

Pôrod v 32. týždni tehotenstva

Jednou z hlavných otázok, ktoré znepokojujú ženu v tomto štádiu, je, v ktorom mesiaci sa dieťa „rozhodne“ narodiť? Ak pre lekára neexistujú žiadne varovné signály, ako napríklad:

• bolesť brucha;
• časté kontrakcie;
• krátky krčka maternice;
• hnedý výtok -

vtedy predčasný pôrod s najväčšou pravdepodobnosťou nehrozí. Môžete si oddýchnuť a pokojne počkať, kým príde čas, ktorý príroda zamýšľa.

Niekedy môže sám lekár trvať na tom, aby bola pacientka odoslaná do nemocnice a pôrod bol vyvolaný pomocou liekov alebo bol vykonaný cisársky rez. Lekár môže navrhnúť hospitalizáciu, ak:

• „nie je spokojný“ s hrúbkou placenty;
• dochádza k dvojitému zapleteniu pupočnej šnúry;
• dieťa sa pohybuje málo, existuje ohrozenie jeho života;
• existujú problémy identifikované pomocou CTG (napríklad srdcový tep plodu je abnormálny).

Čo robiť s opuchom? Takmer 100% tehotných žien má v tomto štádiu edém. Ak sa súčasne zistí, nevoľnosť, horúčka - možno sa žena musela vysporiadať s ochorením obličiek. V tomto prípade okamžite kontaktujte lekára. Ak nedôjde k zvýšeniu teploty, musíte sa poradiť s gynekológom, pretože to môžu byť príznaky toxikózy.

Ak vaše nohy pravidelne opúchajú a testy sú normálne, mali by ste pravidelne cvičiť na dobrý odtok moču, pričom by ste mali 10-15 minút zaujať polohu kolena a lakťa.

32. pôrodnícky týždeň tehotenstva je obdobím, kedy nastávajúcej mamičke vo väčšine prípadov zostáva ešte čas na oddych a načerpanie síl na nadchádzajúcu neľahkú prácu – pôrod. Každý, kto rodil, radí nastávajúcim mamičkám, aby si poriadne oddýchli a využili chvíľu, keď sa pracovné problémy skončili a bábätko ešte neprišlo. A mali by ste sa pokúsiť vyhladiť nepríjemné pocity: - chodiť častejšie, užívať bylinné lieky odporúčané lekárom; pre časté tréningové kontrakcie pite no-shpu.

Ľahká gymnastika zameraná na naťahovanie svalov a väzov; mierna výživa; uskutočniteľná a príjemná fyzická aktivita - to sú tri „piliere“, na ktoré sa teraz musíte spoľahnúť. Dodržujte odporúčania gynekológa a zachovajte pokoj – a všetko bude v poriadku, budete mať to najlepšie bábätko na svete.