Однако, к сожалению, не всегда получается одновременно и любить, и быть любимым, так уж устроена наша жизнь. «Мы выбираем, нас выбирают, как это часто не совпадает», помните слова знаменитой песни?
Они имеют под собой грустную правду жизни: очень часто или мы любим, или любят нас, и зачастую третьего не дано. Поневоле возникает вопрос - что же всё-таки лучше: любить, или быть любимой и позволять человеку любить себя? В чём плюсы и минусы как одних, так и других отношений?
Если вы любите, а вас нет, то в определённом смысле это трагедия.
Вы, зная реальную ситуацию, не рассчитываете на взаимность, поскольку нельзя заставить человека полюбить – ведь сердцу не прикажешь. Вы живёте с чувством, что человек, которого вы любите, может в любое время влюбиться в кого-нибудь, и вы навсегда его потеряете. Вы хотите видеть его как можно чаще, заботиться о нём, делать ему приятное, однако он далеко не всегда способен оценить благородные порывы вашего любящего сердца.
И вы знаете, что так долго продолжаться не может, однако ничего не можете с собой поделать – ведь любовь зла. Однако при данном положении вещей можно найти и свои плюсы. Одно из главных преимуществ таких отношений – ваше сердце наполнено любовью, а любовь, как известно, облагораживает человека
, делает его лучше. Человек не может жить без любви, и в данном случае неважно, взаимно это чувство или нет.
Человек, который любит, особенно если это женщина, начинает по другому смотреть на жизнь и на всё окружающее, и пусть вы знаете, что ваш мужчина не отвечает вам взаимностью, однако вы чувствуете, что ваша жизнь наполнена смыслом и богатым внутренним содержанием.
Настоящая любовь невозможна без ревности, без страданий и переживаний, и если ваша любовь не взаимна, а вы продолжаете любить, это говорит о богатстве и широте вашей души – ведь вы ничего не требуете взамен.
Если же отношения складываются так, что человек, с которым вас свела судьба, вас любит, а вы лишь позволяете ему любить,
не испытывая по отношению к нему практически никаких чувств, то ситуация совсем другая. Перед вами открывается широкое поле для манипуляций этим человеком, и многие женщины прекрасно этим пользуются – с благодарностью принимают дорогие подарки и не чувствуют никаких угрызений совести от того, что просто используют человека, который воспылал к ним чувством любви.
Вы не ревнуете (или ревнуете, но совсем немного), не чувствуете практически никакой ответственности за этого человека. Плюс в том, что вы живёте спокойной жизнью и пользуетесь плодами любви вашего мужчины по отношению к вам. Минус в том, что ваше сердце не наполнено любовью, вы не испытываете этого волнующего и облагораживающего чувства, которое во все времена вдохновляло людей на подвиги и добрые дела.
Что же всё-таки лучше: любить, но знать, что на взаимность рассчитывать не приходится, или же позволять другому человеку любить себя? Учитывая все плюсы и минусы и одних и других отношений, каждая женщина должна решить сама, что ей ближе.
У Рэя Брэдбери есть такая замечательная фраза, с которой я не могу не согласиться: «Любовь – это когда оба любят взаимно. Когда любит один – это болезнь». Если вдуматься, то так оно и есть на самом деле.
Любви без взаимности не существует
Если кто-то любит, а его нет – то тут скорей речь идет совсем не о любви, а о том, что у девушки в голове много фантазий и она больше всего любит страдать. Именно страдания и фантазии лежат в основе неразделенной любви. Психологи отмечают, что страдают от подобного варианта любви, как правило, женщины, которые боятся реальных отношений, которые как раз и ведут к любви и отношениям. Неразделенная любовь при этом отношений как таковых не подразумевает.
Что же касается обратной ситуации – когда любят вас, а вы нет, то здесь тоже не все так просто. Конечно, приятно, когда вас любят, заваливают подарками, цветами и прочим. Если вы видите отношения в этом ключе, и скорей всего они не обходятся без нотки меркантилизма и наслаждения, получаемого от власти над другим человеком, то такой формат вам подходит. И вы на своем месте.
Меня радует, что все-таки большинство людей, как мужчин, так и женщин, стремится к тому, чтобы любовь была взаимной. Поверьте, никто не хочет любить и чувствовать, что партнер ценит подарки, социальный статус и финансовые возможности больше, чем его. Да, и женщины, которые страдают от неразделенной любви, в глубине души мечтают, чтобы их тоже полюбили.
Поэтому отвечая на вопрос, что лучше любить или быть любимой , я со стопроцентной уверенностью могу ответить: самое лучшее – это испытывать взаимность и радоваться тому, что ваши чувства полностью разделяет любимый человек. Взаимная любовь – это путь к гармонии. В противном случае, когда вас любят, а вы нет, и наоборот, это дорога к стрессам, неврозам, комплексам, изменам, скандалам, депрессиям и прочему. Не бывает так, чтобы здоровый человек любил, страдал от того, что это невзаимно, и был счастлив. А любовь подразумевает как раз то, что люди должны испытывать счастье в отношениях с предметом своих чувств.
Любить или быть любимым? Об этом выборе думают многие: кто-то хочет, наконец, влюбиться, а кто-то — найти любящего и верного супруга. Какой же выбор будет верным?
На самом деле, никакого выбора не существует. Союз «или» в названии статьи — ошибка, и правильно писать «и»: любить и быть любимым. Так откуда же возникает эта иллюзия выбора и как от нее избавиться?
Неправильные установки в любовных отношениях
На первый вопрос ответить проще: как и кого надо любить, нас учат с детства, и делают это неважно. Родители передают свои убеждения, которые больше похожи на заблуждения, а в школах, увы, нет уроков любви. Детей учат всему, чему угодно, кроме самого главного. И существует две противоположные по смыслу установки в отношении любви.
1. Любить надо других. Себя любить — плохоТаким образом людей учат только отдавать: помогать другим (бескорыстно), заботиться о тех, кто старше (или, наоборот, младше), делиться с теми, кому трудно живется, и так далее. Дети учатся любви к другим, заводя домашних животных и помогая в учебе одноклассникам. Любовь к себе называется при этом эгоизмом и критикуется.
Эта воспитательная установка приводит к тому, что человек насквозь пропитывается жертвенностью. Его добротой начинают пользоваться все кому не лень, а в дальнейшем на его шею садятся друзья и родственники. Эго (то есть личность) такого «любящего» человека становится хрупким, а душа будет страдать... от нехватки любви. Человеку внушили, что принимать любовь, то есть позволять другим его любить — плохо и недостойно. И человек будет мучиться вопросом «Почему я такой хороший и добрый, а меня никто не любит?». Женщина с такой установкой будет желать только одного: быть любимой.
2. Других пусть любят другие. А мы будем любить тебя
Эта установка встречается не так редко, как кажется. Проще говоря, это банальная избалованность, когда ребенку дают все, что он хочет. Ему внушают, что он — самый лучший, а значит, все ему должны. Человек растет с ощущением того, что весь мир вращается вокруг него. Он прекрасно принимает любовь, особенно в материальном эквиваленте. В итоге вырастает инфантильный и высокомерный князек. Его эго (личность) очень хрупкое, а душа страдает... все от той же нехватки любви, потому что ему кажется, что подарков всегда мало. Человек будет мучиться одиночеством, несмотря на огромное количество поклонников и суеты вокруг него. Такая женщина будет желать только одного: любить самой.
И теперь самое главное: обе этих установки не имеют никакого отношения к любви! В первом случае любовь подменяется жертвенностью, а во втором — жадностью. Первый вариант — это нездоровое желание раздарить всего себя, а второй вариант — непомерная гордыня. Бывает так, что оба принципа сочетаются в воспитании: родители залюбливают ребенка, при этом приучая его также «бескорыстно» растрачивать себя на других людей.
Что же такое настоящая любовь?
Любовь, на самом деле, это гармоничный баланс отдачи и принятия. Она начинается с любви к себе — с уважения и адекватной самооценки. Эгоизм тут, естественно, не причем. Дальше следует дарение, это замечательный и приносящий половину счастья процесс. Если человек уважает себя, то он готов в ответ принимать и благодарить — и тогда к нему придет вторая половина счастья.
Отдавать всегда можно только то, чем человек переполнен. Невозможно отдавать жалкие крохи любви со дна души, надеясь за них получить в 100 раз больше, чтобы заполнить душу.
Принимать человек может только тогда, когда его душа открыта, и он доверяет другим людям. Умеющий принимать умеет правильно отдавать. Умеющий отдавать всегда готов принять обратно.
Если есть проблемы с одним из этих качеств, то наверняка возникнут трудности и с другим, противоположным, качеством. Если женщина сильно стремится любить, значит, ей нужно учиться отдавать нежность и тепло. Если женщина жаждет быть любимой, ей пора учиться принимать те же дары.
Невзаимной любви не бывает?
Именно так. Все невзаимное — это перекос в ту или иную сторону — завышенные ожидания, корыстные подарки, условия и требования. Настоящее всегда чувствуется, поэтому в сильных чувствах нет никаких требований, и они чаще всего вызывают ответный отклик — такие же чувства, благодарность, тепло. Они идут из души, а от ума идут все отношения по расчету. Любовь не вызывает страданий, она исцеляет от них.
Очень важно понимать, что любовь — настолько сильное чувство, что крайне редко возникает сразу, при первой же встрече. Она выстраивается в отношениях и появляется тогда, когда двое начали с правильного баланса отдачи и принятия ЛЮБЫХ чувств, либо «поймали» такой баланс в процессе роста и развития отношений.
«Влюбляться или желать, чтобы влюбились в тебя» — неверно.
«Пылать страстью самому и позволять другому испытывать страсть к тебе» — верно.
«Принимать других такими, как есть, либо желать, чтобы принимали тебя» — неверно.
«И других принимать без условий, и быть естественным самому» — верно.
Гармоничный баланс — именно естественность, а не идеал. К сожалению, из-за погрешностей в воспитании немногие остаются собой, взрослея; поэтому и приходится набивать шишки в отношениях с другими, которые поначалу получаются кривыми и болезненными.
Любовь не терпит долженствования, не может подменяться жалостью и всегда согревает объект любви, ничем не ограничивая его. Вот что желательно помнить, задаваясь поиском этого чувства в себе и в других.
А что думаете вы на тему настоящей любви?
«Любить иных тяжелый крест…» Существует такое мнение, что в паре один человек любит, а другой всего лишь позволяет себя любить. Но разве не могут два человека любить друг друга одинаково? Быть вместе по взаимной симпатии, на равных позициях? И какой вариант всё-таки лучше в отношениях: быть любимой или любить самой? Возможно ли отыскать в чувствах «золотую середину»?
Некоторым женщинам определенно везет в выборе партнера, спутника жизни, они как-то легко находят себе хорошего, подходящего мужчину, который умеет ценить свою любимую, уважать её, заботиться о ней. Но встречаются и такие женщины, которые постоянно связывают свою жизнь с «подонками, негодяями, мерзавцами и козлами» (это по словам всё этих же обиженных женщин). При этом они влюбляются в этих «козлов» по уши и начинают с завидным упрямством отравлять себе жизнь.
Почему так происходит? Ведь каждая из нас, женщин, сознательно делает свой выбор, никто ведь не тащит вас за руку именно к этому «козлу», вы сами начинаете строить с ним отношения. И получается, если рядом с вами «козел», то кем тогда являетесь вы сами?
Если вы хотите видеть рядом с собой короля, значит, сначала станьте королевой!
Научитесь ценить себя!
Мужчины невооруженным взглядом видят женщин, готовых ради них на жертвы. И многие из мужчин этим благополучно пользуются. Если женщина не научится любить, уважать и ценить себя, то ей постоянно будут встречаться такие мужчины, которые будут пользоваться ею и самоутверждаться за её счет. Поэтому очень важно каждой женщине научиться ценить себя и понять, что она достойна всего самого лучшего в этой жизни.
Не нужно приносить себя в жертву
Мужчина, который действительно является достойным, никогда не позволит вам страдать. Он постарается сделать всё, чтобы вам было хорошо рядом с ним. Это он будет готов совершать ради вас подвиги, красивые поступки, будет всеми своими силами оберегать вас, защищать и делать всё для вашего счастья, комфорта и спокойствия. Из-за такого и поплакать не грех, но как известно: «Ни один человек на свете не достоин ваших слез, а тот кто достоин - никогда не заставит вас плакать».
Не проливайте свои слезы из-за недостойных мужчин, не стоят они этого.
Это не значит, что нужно лишь принимать любовь, ничего не отдавая взамен. Совсем нет. Любить нужно и отдавать частицу своей души тоже нужно, но лишь тому, кто этого достоин. Не тому, кто вас не ценит, считая себя центром Вселенной и наплевав на ваши чувства, а тому, кто дорожит вами искренне.
Беда многих женщин в том, что они слишком уж жертвенны, с ними обращаются неуважительно, а они это терпят, ещё и находят оправдания своим мужчинам. Привязываются к ним ещё больше, смиряясь со своей женской долей, переставая уважать себя. Это напоминает мне какую-то собачью преданность. Например, заведет себе какой-нибудь пьяница собаку, бьет её, унижает, а она всё равно лицо и руки ему лижет и ходит за ним по пятам. И хоть бьет он её порой сильно и жестоко, она всё равно остается рядом, лишь жалобно поскуливая, и всё терпит, и всё прощает.
И если вы будете вести себя, как эта несчастная собака, вам именно такой жестокий хозяин и достанется. Необходимо повышать свою самооценку. Важно определить для себя, какой мужчина вам нужен, какие качества вы хотите в нем видеть? За что его можно любить и ценить? И достоин ли он ваших слез и нервов?
Не делайте из мужчины «костыль»
Ещё одна большая ошибка многих женщин в том, что без мужчины они не чувствуют себя полноценными. Опираясь на мужчину, как на костыль, есть риск разучиться ходить самостоятельно.
«Любимый должен быть не костылем, а спинкой дивана. Я могу сидеть прямо, имея свой внутренний стержень, я не упаду, я самостоятельна, но я знаю, что у меня за спиной есть опора, если я устану, я могу облокотиться на неё, у меня есть надёжный тыл», - эти слова принадлежат обычной девушке, которая сделала такие выводы после разрыва с любимым человеком. А расстались они именно потому, что она полностью посвятила и отдала себя ему, зациклилась на этом мужчине, отказавшись от всех своих интересов и увлечений, растворившись в любимом и почти потеряв себя в нем. Он не оценил. Потому что любому человеку нужно научиться любить и уважать в первую очередь себя, быть цельной личностью, а не половинкой кого-то или чего-то.
«Плохие мужчины делают женщину сильной, а хорошие счастливой»
Безусловно, чаще всего мы учимся на собственных ошибках, на собственном опыте. Выбираем сначала «плохих», потому что и сами ещё не достаточно хороши, мудры и самодостаточны, и эти «плохие» являются своего рода нашими учителями, заставляют переосмыслить что-то и измениться. И бесполезно говорить влюбленной женщине, когда она выбирает очередного «козлика»: «Открой глаза, он тебе не пара. Ты достойна лучшего», потому что в данный момент ей кажется, что именно он способен «причинить» ей счастье. Что ж, это личный выбор самой женщины, протестовать тут бессмысленно. Пусть пробует, учится на своих ошибках, к тому же ведь и счастье какое-то время действительно будет. И воспоминания останутся, жаль, не всегда приятные.
Любить мужчин, конечно же, нужно, потому что женское сердце без любви черствеет, засыхает, как цветок без живительной влаги. Но если этот цветок заливать водой, он тоже погибнет, поэтому во всем важна мера. И её можно и нужно отыскать, эту самую золотую середину.
Любить и быть любимой - это естественное состояние женщины. Но всё-таки позволяйте мужчине быть мужчиной, дайте ему возможность проявлять свои чувства, свою нежность и заботу по отношению к вам. Позволяйте любить себя и любите сами, но только не кидайтесь «в омут с головой» - ни к чему хорошему это, как правило, не приводит
Сексуальное возбуждение у мужчины
Любите лучше, чем всегда
Эта книга о том, как погружаться в , получая телесное . Она о том, как получать удовольствие, научившись управлять своим телом и покоряя все новые высоты в занятии любовью. И о том, как действовать в любви и попытаться раскрепостить своего партнера. Она о том, как забыть все, что мешает возможности полного взаимного наслаждения.
Философия "Радости секса" может быть оспорена. Все же она была доказана неоднократно многими врачами и исследователями, занимающимися половыми вопросами. Суть этой философии в следующем: научившись сосредоточиваться на своих ощущениях и удовольствиях, вы тем самым становитесь более чувствительными к потребностям вашего партнера. Когда вы обнаружите, что оба наслаждаетесь, ваше взаимное доверие увеличится, вам будет легче просить партнера о том, чего вы хотите, вы приобретете новое чувство свободы в постели.
Многие консультативные книги, посвященные , подчеркивают необходимость доставить удовольствие вашему партнеру, чтобы самому получить удовольствие. Как дипломированные терапевты, так и мнимые эксперты могут рекомендовать этот подход. Я думаю, что это вредно. Я наблюдала, что это ведет к неврозу. Я видела, что это отчуждало любовников, которые просто пробуют сблизиться, используя "это положение" или "эту методику" в качестве кулинарной книги секса.
Развитие вашего умения получать во время физической близости личное наслаждение и взаимное удовлетворение требует большего, чем положительное отношение, эротическая установка или определенная техника. Реальная тайна заключается в развитии чувственности - понимания многих нюансов чувства и диапазона острых ощущений, на которые тело способно. Единственные реальные предметы первой необходимости сексуального удовольствия, которые вы можете развить с опытом и практикой:
- полное наслаждение в результате вашего прикосновения или прикосновения вашего партнера;
- полное наслаждение в результате взаимного прикосновения для вас и вашего партнера;
- полное наслаждение во время физической близости без беспокойства или переживания комплекса вины.
С этими тремя основами контакт и чувство сливаются, образуя среду опыта и выражение чувств, и телесная близость становится глубоким совершенно необходимым физическим и эмоциональным обменом, что и поддерживает вас в любых жизненных ситуациях.
Является ли это обновление простым?
"Радости секса" поможет вам развить понимание чувств с помощью упражнений, увеличивающих сексуальное желание, стимулирующих пробуждение чувственности и усиливающих близость. Я специально расположила эти упражнения в программе обучения так, что за простыми методиками саморазвития, которые могут быть осуществлены в одиночку, следуют парные упражнения с партнером, которые позволят вам достичь интенсивных уровней чувств вплоть до . Эти последние упражнения дают наивысшее наслаждение при интимной связи, когда вас объединяет большое эмоциональное доверие.
Они известны терапевтам-сексологам как "упражнения по концентрации чувств" и представляют модификацию подхода, впервые предложенного широко известными терапевтами-сексологами Вильямом Мастерсом и Виргинией Джонсон.
Еще в 50-60-х годах, с тем чтобы помочь людям эффективно решать сексуальные проблемы. Их полезность и до сих пор ни у кого не вызывает сомнений. Я обнаружила, что сосредоточение чувств может иметь очень большое значение и может быть предложено парам, не имеющим никаких реальных проблем, о которых стоит говорить, но ищущим пути к улучшению физической близости. Книга "Радости секса" написана именно для таких пар.
Многие из представленных в этой книге упражнений являются новыми и опубликованы впервые. Они даже не известны большинству терапевтов. Когда мои коллеги и я выступаем на профессиональных конференциях, мы обнаруживаем, что, как правило, терапевты общего профиля не знакомы со многими методиками сексуальной терапии, кроме "сжимания" и "остановки начала (стоп-старта)", которые рассчитаны на предотвращение (эякуляции). Вместе с тем только в одной этой книге мною приводится больше пятидесяти упражнений!
Все упражнения, приведенные в "Радости секса", разработаны на основе новейших исследований. Некоторые из них я включила для пробуждения страсти (чувств), они основаны на недавних научных открытиях, касающихся физиологических особенностей мужчин и женщин, и построены на разработанном Мастерсом и Джонсон подходе сосредоточения чувств, но идут намного дальше.
Некоторые из этих методик были развиты мной совместно с моими коллегами. Мой
собственный вклад заключается в придании чувственному сосредоточению гораздо
больше сексуальности. Среди упражнений, которых вы не найдете больше нигде,
некоторые рассказывают, как можно увеличить способность как мужчин, так и женщин
лучше контролировать , достичь извержения семени в момент достижения
женщиной оргазма.