Почему мы любим cкандинавскую культуру? Почему скандинавы такие высокие? Почему скандинавы

Когда я стал изучать шведский в 2003 году, я понял, что скандинавы очень хорошо разговаривают по-английски. Было сложно говорить на шведском, потому что шведы часто переключаются на английский, что облегчить беседу. С этого момента я заинтересовался тем, почему именно скандинавы так хорошо говорят на английском, особенно учитывая то, что моя родная страна, Италия, по большей степени одноязычна. Может быть скандинавы умнее итальянцев?

Прежде чем переходить к этой теме, давайте поговорим немного о Скандинавии. Это страна на севере Европы, состоящая из нескольких стран: Дании, Норвегии и Швеции(в зависимости от того, с представителем какой страны Вы говорите, можно включить Финляндию и Исландию). Эти три страны сгруппированы из -за своего географического расположения, общего германского культурного наследия и родственных языков. Датский(Дания), шведский(Швеция) и норвежский(Норвегия) имеют много общего. Говорящий на одном из этих языков может понять представителя другого, не имея специальной подготовки.

По поводу английского: примерно 80-90% скандинав говорят на английском. Сравнивая с Италией, где-10-20%(я старался найти данные по этому, но находил лишь информацию о 30%. Я не уверен в подсчете статистики, но из собственного опыта могу сказать, что 30% итальянцев не говорят по-английски)

ТВ / Кино

Самый большой фактор успеха скандинавов в изучении английского языка, является их потребление английских СМИ . Скандинавы смотрят много фильмов и сериалов из Америки на английском языке, тогда как итальянцы дублируют почти все из Америки на итальянский язык. Это - важное различие, потому что это означает, что скандинавы не только подвергнуты английскому языку раньше в их жизни, но также и регулярнее. Сумма воздействия иностранного языка, обычно соотносится с уровнем понимания, способностью понять язык, когда говорится быстро и способностью подражать звукам.

Это также и мой опыт. Когда я был моложе, я смотрел телешоу и фильмы на французском каждый день после школы. Несмотря на неэффективные уроки, я добился значительного прогресса, так как сталкивался с реальным французским языком ежедневно. Мои сверстники, с их стороны, с трудом добивались хоть какого-нибудь прогресса, потому что они контактировали с языком только в учебниках по грамматике. Многие студенты жалуются, что они не в состоянии понять иностранный язык, когда на нём говорят быстро. Конечно, чтобы привыкнуть к скорости, с которой носители языка произносят слова, требуется время. Единственное решение - стать более терпеливым – именно поэтому переводить зарубежные фильмы и шоу на местный язык - плохая идея с точки зрения изучения языка. Помню случай, когда я был в гостях у друга в Швеции, я заметил, что по телевизору шли Симпсоны на английском со шведскими субтитрами. Я спросил, почему он смотрит их на английском языке, и он сказал, что все телешоу показывают на языке оригинала. Тогда мне стало ясно, что хотя в Скандинавии другой официальный язык, английский у них повсюду и именно поэтому скандинавы так на нём разговаривают.

Путь к приобретению иностранным языком на высоком уровне всегда включает в себя много воздействия и взаимодействия - то скандинавские страны приняли, но, к сожалению Италия не имеет. Вы не можете вернуться назад во времени и изменить количество показов у ​​вас было на язык, когда вы были моложе, но вы можете внести изменения сегодня. Я рекомендую заменить средства массовой информации вы потребляете в вашем родном языке со средствами массовой информации иностранного языка вы изучаете, один за другим. Если вам нравится смотреть новости, начать смотреть новости в целевом языке. Если вы любите смотреть Симпсонов, начать смотреть Симпсонов в целевом языке, и так далее. Массивная экспозиции имеет важное значение для развития вашего ядро ​​языка. Вы также необходимо взаимодействие, но я буду писать больше о том, что по другому поводу. Начните заменив СМИ с иностранного языка средств массовой информации сегодня.

Невероятно высокое качество образования является ещё одним фактором успеха скандинавских народов.Первое различие между Скандинавией и Италией, основанное на моём общении с друзьями, которое я могу выделить заключается в том, что скандинавская система образования придаёт большее значение внедрению практических знаний. Итальянская система образования, в первую очередь, сфокусирована на приобретении теоретических знаний. Я учился на электроинженера в университете и, несмотря на изучение принципов работы печатных плат, я никогда не держал их в руках и не работал с ними на практике, чтобы понять, как они работают. Вам,наверное, интересно, как такое возможно, что же, я поясню, для инженера не является обязательной непосредственная работа с печатными платами, этим занимаются техники. Однако, я хочу подчеркнуть, что скандинавские страны придают большее значение соединению практики с теорией чем в Италии, поэтому я верю, это является фактором их успеха.

Другой пример один раз, когда я был с помощью веб-сайта языковой обмен на практике шведский онлайн, и я заметил, было приблизительно 20 шведских пользователей на сайте. Я начал несколько разговоров, и после нескольких введений я обнаружил, что они все были одного возраста и пришел из той же части Швеции. Я писал одному из них, что это было странно видеть так много шведов в Интернете, и она ответила, что она была в классе на английском и учитель попросил их всех, чтобы войти в веб-сайте, чтобы попрактиковаться в использовании английского языка с туземцами. Я не уверен, если это происходит во всех английских классов в Скандинавии, но я могу заверить, что итальянские классы не что иное, как то, и, насколько я могу судить, это указание на акцентом на сочетании теории и практики.

Языковое сходство

Датский, шведский и норвежский, как и английский, принадлежат к германской группе языков. Изучение языка, который схож с вашим родным языком или тем языком, который вы знаете хорошо, делает процесс изучения легче. Я отмечаю это не затем, чтобы преуменьшить достижения скандинавов, но чтобы выявить фактор, который часто не принимается во внимание начинающими изучать язык. Сложность иностранного языка относительна. Есть много аспектов, которые следует принимать во внимание, например, синтаксис, произношение и словарь. Вы наверняка удивитесь, когда узнаете, что есть, по меньшей мере, 1558 шведских слов, которые вы уже знаете, если вам известен английский.

Когда вы выбираете иностранный язык для изучения, важно осознавать, насколько он непохож на языки, которые вы уже знаете.

Мы также должны признать, что нам редко удаётся встретить кого-то, кто изучает шведский, датский или норвежский, будучи не из Скандинавии, и что на их языках говорят только в их странах, поэтому им необходимо изучать иностранный язык, если они хотят взаимодействовать с остальным миром.

Итальянцы в той же ситуации, скандинавов в отношении языка. Так что выходит, чтобы показать, что это не достаточно причин, чтобы выучить иностранный язык для всех. Наиболее важным предиктором успеха в изучении языка является мотивация ученика, и что может прийти в различных формах. А именно, потребности и желания.

Там это много, чтобы учиться от успеха Скандинавия имел с английского языка. Самое важное из них, что степень, в которой иностранный язык интегрирован в вашей жизни коррелирует с вашей способности общаться на этом языке. Медиа мощный инструмент, используемый для общения и развлечений по всему миру, так что это очень мощный для изучения языка. Я использую иностранные СМИ все время расширять и поддерживать свои знания и способности. Например, я часто читал немецкую газету "Der Spiegel" перед сном. Это привычка. Немецкий язык является частью моей жизни, так что улучшение не то, что я должен сделать сознательное усилие, чтобы сделать больше.

Необходимость скандинавы должны выучить английский язык является также то, мы можем учиться. Сильная мотивация или желание выучить язык имеет решающее значение для успеха. Большой мотиватор для меня, чтобы постоянно улучшать свои языковые это друзья, которые я сделал во всем мире. Я люблю делиться своими жизнь с людьми, и для меня, чтобы сделать это таким образом, что мне нравится, я должен достичь довольно высокого уровня компетенции. Потребности и желания, которые мотивируют варьироваться от человека к человеку.

Интеграция языка вы изучаете в вашей повседневной жизни, создать необходимость использовать его регулярно, и разместить большое значение на сочетании теории и практики. Таковы причины, почему скандинавы говорят исключительно по-английски.

Очень часто, мы даже не замечаем, как мы проводим время удобно устроившись на подушках от финского бренда Marimekko, укутавшись в плед, лежа на диване из IKEA, и поедая очередную порцию Гравлакса, запивая все это дело Аквавитом, уставившись в экран, по которому идет какой-нибудь скандинавский детектив, попутно зажигая свечи в доме.

подушки от финского бренда Marimekko

Допустим, сегодня вечером мы решили посмотреть новую серию сериала "Мост", действия которого происходят и в Швеции и в Дании, благодаря тому, что преступление происходит на мосту Эресунн, который связывает эти две страны и каждая страна отправляет по детективу на расследование данного дела. Холодная, аутичная Сага из Швеции и горячий датчанин Мартин - откладывают все свои различия в сторону, чтобы найти убийцу. Или, другой вариант - сериал "Правительство", который тоже довольно популярен нынче.

кадр из сериала "Мост", главные гером - Мартин и Сага

Почему нас привлекает вечный ноябрь, дождь, уют, подлинность, функциональность, простота? Наверно, это все близко нашей душе. Эта не поддельная искренность, ясность, практичность, которая дает огромную свободу, на самом деле. Это объясняет нашу любовь к скандинавской атмосфере которую мы стремимся создать в своем доме.

Действительно, несмотря на то что, влияние других культур очевидно и происходит, как и в России, так и в других странах бывшего Советского союза, все же ярко выделяется любовь ко всему скандинавскому. Скандинавские интерьеры набирают огромную популярность не только в Великобритании, Польше, но и в России, Беларуси и Украине. Да, пожалуй, мебельный гигант IKEA завоевал сердца многих.

Скандинавы имеют репутацию холодных и утонченных эстетов, да, это немного скучно, но скучное стало модным. Да и "скучно" не всегда было самым очевидным эпитетом, описывающий скандинавский характер. Первое нашествие викингов датируется 793 годом, когда случился кровожадный набег на монастырь в Линдисфарн. Так началась эпоха викингов.

Однако нежное культурное вторжение в 21 веке было встречено с распростертыми объятиями. Наши дома сверкают минимализмом скандинавских интерьеров, наши книжные полки завалены книгами Ю Несбе, Стига Ларссона, Фредрика Бакмана, Майка Викинга и Хеннинга Манкелля. Да и раньше, вспомните, книги и мультфильмы Астрид Линдгрен, Туве Янсон... А как же любимый конструктор Lego? Сериал о Торе и Локи от Marvel. Многое нами было позаимствовано из северных культур и быстро вплелось в повседневную жизнь.


Если раньше о Швеции ничего толком не слышали, кроме того, что данная страна производитель хорошей мебели и родина группы Abba. То теперь, мы ищем шерстяной свитер как у Сары Лунд из сериала "Убийство". Сегодня не редкость встретить человека, который любит музыку, в которых воспевают скандинавские мифологические сюжеты, такие как Amon Amarth, Black Messiah и тому подобное. Шведские автомобили Volvo, которые ассоциируются у нас с безопасностью и эффективностью, теплые и нежные вязанные изделия Selbu из Норвегии, которые любят все в мире, включая Кайли Миноуг, Шерил Коул, Клаудию Шиффер и Кейт Хадсон, датская обувь Ecco, в качестве которой не сомневается даже Морган Фриман и Брюс Уиллис. Швеция подарила нам недорогие радости от H&M, а также классический минималистичный культовый бренд Acne. Норвегия познакомила с вкуснейшим лососем и потрясающими фьордами. Финляндия очаровала саунами, любовью к хоккею и рыбалке. Да, всего и не опишешь, сколько всего много! Все это прочно осело в наших экранах, домах, магазинах и книжных полках. Благодаря развитию интернета, доступности фильмов, книг, сериалов, а также возможности путешествовать, мы все больше и больше аккумулируем не только различные материальные объекты из других стран, но и расширяем свой кругозор, меняем мировоззрение и подход к жизни, полагаясь и на менталитет других народов.



Нам нравится политическое устройство и уровень жизни в Норвегии, Швеции, Дании, Финляндии, Исландии. Высокие налоги (часто это от 50 до 60% от дохода, например, в Норвегии) создают основу для распределения благ по всей стране. Прозрачность, доступность, возможность влиять - это то, чего нам не хватает.

Семья с ребенком - это основной приоритет таких стран как Швеция и Норвегия. Вы не найдете родителей в этих странах, которые думают над тем, как найти время на общение с ребенком. Благодаря чудесному балансу работа/жизнь, который прочно укоренился в сознании скандинавов им не нужно об этом думать. Да, никакой швед или норвежец не будет брать сверхурочные, задерживаться на работе или думать о ней на выходных. Баланс между жизнь и работой, настолько положительно влияет на развитие детей, что по последним данным Unicef дети в Швеции значительно счастливее детей в других странах. Ведь в воспитании участвуют оба родителя, а зачастую папа наравне с мамой нянчится с ребенком - кормит его смесью, меняет подгузники или собирает грибы в лесу вместе с ребенком... Высокий уровень жизни, а также качество жизни и ее продолжительность в скандинавских странах зашкаливает в хорошем смысле, хоть и медицина там не на самом хорошем уровне (она им просто особо и не нужна, учитывая качество жизни). Чего только стоит их стремление к экологичности и поддержанию здорового образа жизни не только отдельно взятого человека, но и всей страны, планеты. Экология, семья, здоровье, качество жизни - это не пустые звуки в скандинавских странах - это ориентиры по жизни.

Однако, под безупречным и скромным вкусом и спокойствием социально-демократической власти, есть еще одна более интригующая сторона Скандинавии - темная сторона земель полуночного солнца, о чем свидетельствуют многочисленные творения буквально одержимых мрачностью, преступностью и жестокостью авторов скандинавских триллеров и детективов. Скандинавская эстетика умеет играть контрастами, будь то архитектура с ее простыми линями и кислотными цветами на фасадах, скандинавский интерьер в бело-черных тонах, или неоновые резиновые сапоги от Ильзе Якобсона.


Первые торговые города в Скандинавии — Бирка в Швеции, Хедеби и Рибе в Дании и Каупанг в Норвегии, были созданы в то же время, когда викинг начали совершать первые набеги на Британские острова и европейский континент.

В Каупанге найдены ювелирные изделия, вероятно, они местного производства.

Летописи Франкского королевства 813 года сообщают, что Вестфолл находился под датским суверенитетом. Хотя Каупанг часто называют первым городом Норвегии, это не совсем правильно. В то время город был основан в качестве приграничного города датским королем для защиты от норвежских викингов.

Полностью исчез торговый город Каупанг в Норвегии .

Примерно в 930 году торговля и ремесла в городе были резко сокращены, почти до полного исчезновения, а в течение 970 года Каупанг постигла та же судьба, что и другие города викингов, такие как Бирка в Швеции, Хедеби и Рибе в Дании .

Археологи считают, что они никогда не получат ответа на вопрос, почему Каупанг полностью исчез, так как многовековое сельское хозяйство удалило большую часть археологического материала.

Исследователи считают, что важной причиной исчезновения городов викингов служит возникновение новых моделей торговли в Северной Европе и изменение политического баланса сил в Дании и Норвегии… русы-славяне ушли из этих городов. русов и скандинавов распался.

Хедебю и Рибе в Дании

«В средние века разные части Европы были связаны между собой торговлей. Хедебю в Дании был известен вначале средневековья, как один из важнейших торговых центров. Это было место, где север встречался с югом, христианин – с язычником, и цивилизованные народы - с варварами, не признававшими денег», - рассказывает Джеймс Барретт (James Barrett) из Кембриджского университета (Великобритания).

Скандинавы изначально были торговцами и лишь потом примерили на себя роль завоевателей и пиратов. Учёные пришли к такому выводу, изучив ДНК трески, чьи останки были найдены в Хедебю (др.-исл. Heiðabýr - от heiðr = пустошь, и býr = поселение, двор) – крупнейшем центре торговли на севере Европы, расположенном на юге средневекового Королевства данов, государства викингов в современной Дании и северной Германии.

Благодаря холодному климату и другим благоприятным условиям, ДНК в останках рыбы неплохо сохранилась, что помогло ученым восстановить не только митохондриальную ДНК, позволяющую проследить родословную ее обладателя, но и весь остальной геном трески. Это позволило историкам выяснить, где была выловлена эта рыба и к какому «племени» она относилась.

К большому удивлению ученых, почти вся рыба, попавшая в Хедебю и другие торговые центры в будущих Германии и Дании, была выловлена почти за тысячу километров от этих древних городов, в окрестностях современных норвежских Лофотенских островов и в арктических водах Атлантики.

Это открытие, как отмечает Барретт, является интересным сразу по нескольким причинам. Во-первых, оно означает, что первые викинги сушили треску на продажу и проплывали огромные расстояния для того, чтобы продать или обменять ее на другие интересные им товары на юге. Это говорит о том, что первые торговые сети появились в Европе гораздо раньше, чем думали ученые

Во-вторых, данное открытие свидетельствует о том, что традиции по производству знаменитой норвежской сушеной трески появились на Лофотенских островах как минимум тысячу лет назад, дожив до наших времен практически в первозданном виде. Более того, хроники раннего средневековья указывают на то, что викинги могли начать готовить и продавать сушеную рыбу уже в 5 веке нашей эры.

Шведские ученые расшифровали ДНК древних викингов , чтобы выяснить их происхождение. Оказалось, что древнейшие жители Скандинавии были выходцами из двух разных Y-хромосомная гаплогрупп R1a и R1b, распространённых в Центральной и Восточной Европе, Средней и Южной Азии, Южной Сибири и Скандинавии, и гаплогруппа N — распространённая на Балтике, в Финляндии, на Урале и в Сибири, у балтов и славян.

За основу были взяты останки людей, погребенных 9-6 тысяч лет назад на западном побережье Норвегии, на острове Готланд в Балтийском море и в заповеднике Стура-Карлсё. Они были выбраны неслучайно, так как благодаря низким температурам их ДНК отлично сохранились и учёным удалось восстановить геномы людей с предельной точностью.

Первые жители Скандинавии по ДНК схожи с людьми из Центральной Европы и жителями севера современной России и Прибалтики. Предположительно, в то время в Скандинавии жило две обособленные популяции древних «викингов», одна из которых проникла в регион с юга, двигаясь через Данию и прилежащие к ней острова, а вторая - с востока, перемещаясь вдоль побережья Норвегии.

Интересно то, что эти две группы выглядели по-разному. Южане обладали типичной европейской внешностью того времени - у них были голубые глаза и тёмная кожа , а северные „викинги“ отличались светлой кожей и разнообразным цветом глаз и волос.

2018-08-28

Какие страны относятся к Скандинавии? Где находится данный регион и чем он интересен? На эти и другие вопросы вы найдете ответы в нашей статье. А также полный список стран Скандинавии. Кроме того, мы расскажем вам об основных географических, историко-культурных и этнолингвистических особенностях этого региона.

Список стран Скандинавии

Скандинавией называют историко-культурный регион, расположенный в северной части Европы. Его «географической основой» является одноименный полуостров площадью 800 тысяч квадратных километров. Кроме того, в границы Скандинавии также включают и ряд близлежащих островов в Норвежском, Балтийском, Северном и Баренцевом морях.

Какие страны входят в Скандинавию? Традиционно к ней причисляют всего три государства: Швецию, Норвегию и Данию. Однако здесь у многих географов возникает закономерный вопрос: почему Исландия не входит в состав региона? Ведь она более «скандинавская», чем та же Дания.

Исходя из вышесказанного, можно выделить более полный список стран Скандинавии. И он в какой-то степени соотносится с культурно-политическим понятием «страны Северной Европы». В этот список входит пять государств:

  • Норвегия.
  • Швеция.
  • Финляндия.
  • Исландия.
  • Дания (а также два ее автономных региона - Гренландия и Фарерские острова).

Все это - Скандинавия. Какие страны входят в нее, мы выяснили. А вот почему регион получил такое название? Само слово «Скандинавия» (Skandinavia) позаимствовано из средневековой латыни. Впервые название этого региона упоминается в книге «Естественная история» Плиния Старшего. Любопытно, что европейцы долго время считали Скандинавский И лишь в XI веке Адам Бременский предположил, что с ним может быть сухопутная связь.

Климат и география

Природа Скандинавии чрезвычайно разнообразна. Здесь есть все: и горы, и заболоченные низменности, и озера, и скалистые архипелаги. Поражают своей красотой и величием знаменитые скандинавские фьорды - узкие и глубокие морские заливы.

Климат в разных частях Скандинавии неодинаков. Так, на западном побережье он более мягкий и влажный, с большим количеством атмосферных осадков. С продвижением на север и восток он становится более сухим и холодным. В целом, благодаря воздействию Гольфстрима, климат Скандинавии более теплый, чем на аналогичных широтах в других регионах материка.

Самая высокая температура воздуха в Скандинавии была зафиксирована в Швеции (+38 градусов), как и самая низкая (-52,5 градуса).

Население и языки

Исторически сложилось так, что южные части Скандинавии были заселены больше, чем центральные и северные. Этому поспособствовали прежде всего климатические особенности региона. Современных жителей Скандинавии считают предками германцев, проникших на полуостров примерно в XIV веке до нашей эры. Скандинавские государства не раз объединялись в различные политические союзы. Самым мощным из них была Кальмарская уния, существовавшая с 1397 по 1523 года.

5 самых интересных и неожиданных фактов о Норвегии:

  • «не нравится норвежская погода - подожди 15 минут» - эта поговорка очень точно описывает изменчивый климат страны;
  • Норвегия - одна из самых дорогих стран Европы;
  • норвежские дети - невероятно красивые;
  • уровень подключения населения к высокоскоростному интернету - 99,9 %;
  • у 80 % норвежцев есть либо лодка, либо катер.

Дания

Королевство Дания - государство, расположенное на полуострове Ютландия и 409 островах. Омывается водами Северного и Балтийского морей. Численность населения: 5,7 млн человек. Столица - город Копенгаген.

Дания - страна с очень большими зарплатами, низкой безработицей, но высокими налогами. Ведущие отрасли экономики: машиностроение, металлообработка, текстильная промышленность и высокоразвитое животноводство. Главные экспортные товары Дании: мясо, рыба, радиоэлектроника, мебель и медикаменты.

5 самых интересных и неожиданных фактов о Дании:

  • согласно последним исследованиям, датчане - самые счастливые люди на планете;
  • Дания славится в Европе своей потрясающей и вкусной выпечкой;
  • почти все магазины в этой стране закрываются в 5-6 часов вечера;
  • самый узнаваемый датский бренд - детский конструктор LEGO;
  • датчане очень любят ездить на велосипедах.

В заключение…

Скандинавия - историко-культурный регион на севере Европы. К нему обычно причисляют три государства. Полный список стран Скандинавии включает в себя Норвегию, Швецию, Данию, Финляндию и Исландию. Все эти страны отличаются высоким уровнем доходов, качественной медициной и очень низкой коррупцией.

Во вторник, 20 марта, отмечается Международный день счастья. По традиции, незадолго до этого Организация Объединенных Наций опубликовала свой ежегодный доклад World Happiness Report. В этот раз в нем фигурируют 156 стран мира.

Украина занимает 138-е место. А самыми счастливыми в мире ощущают себя жители Финляндии. На втором месте расположилась Норвегия, за ней — Дания.

В первую десятку самых счастливых стран вошли также Исландия, Швейцария, Нидерланды, Канада, Новая Зеландия, Швеция, Австралия.

Обращает на себя внимание тот факт, что в первую тройку вошли исключительно скандинавские страны. Чем же они так отличаются от других государств? Только ли секрет кроется в высоком уровне жизни?

Известный датский ученый Майк Викинг так не считает. Он является автором книги «Хюгге: Секрет датского счастья» . В ней директор Института исследования счастья (Копенгаген) подробно рассказывает о философии жизни, присущей большинству скандинавов.

Хюгге — это прославление абсолютного уюта, к которому следует стремиться постоянно, не только по выходным или во время отпуска, а в каждый момент повседневной жизни.

В центре концепции «хюгге» находятся не вещи, а переживания и атмосфера, утверждает Майк Викинг. «Речь идет о том, чтобы находиться рядом с теми, кто любим. В чувстве дома. В ощущении того, что ты находишься в безопасности, отгороженный от внешнего мира, в месте, где тебе не нужно быть бдительным», — пишет датский ученый.

Само слово «хюгге» означает «хорошее самочувствие». Скандинавы достигают его несколькими взаимосвязанными путями.

В отличие от многих других регионов, в Скандинавии социальная жизнь проходит не столько в барах, ресторанах, кафе или клубах, сколько дома. Семь из десяти датчан испытывают счастье именно в своих четырех стенах, пишет Викинг.

Дом в Дании — это «штаб-квартира хюгге», центральное место для достижения блаженства. Понятно, что и обставляют свой дом датчане с особым вниманием. «В Дании любят дизайн, поэтому, когда заходишь в квартиру датчанина, кажется, что попал на страницы журнала по оформлению интерьера» , — подчеркивает Викинг.

Теплый свет свечей — без него не бывает хюгге. 28 процентов датчан зажигают свечи каждый день. На каждого жителя Дании приходится по шесть килограммов свечного воска в год. По данным Европейской ассоциации производителей свечей (ECA), по этому показателю Дания опережает другие европейские страны. Датчане любят, чтобы и осветительные приборы в доме тоже давали теплый свет, поэтому холодные неоновые лампы для них неприемлемы. «Одержимость темой света можно объяснить тем, что с октября по март датчане его видят мало», — объясняет Майк Викинг.

Сообщество с другими людьми — не только важная составная часть понятия хюгге, но и ключевой элемент счастья. «Самым важным индикатором счастья являются наши социальные отношения. Скандинавы это хорошо усвоили, и работа не находится у них на первом месте. Уже в пять часов заканчивается рабочий день, а те, у кого есть дети, работают и вообще до четырех. После работы принято сразу отправляться домой и приниматься за приготовление ужина» , — утверждает ученый.

И вот здесь хюгге вступает в противоречие с концепцией здорового питания. Скандинавы пьют кофе с пирогами, тортами со сливочным кремом и всякими другими вредными для здоровья сладостями. Например, датчане едят почти вдвое больше сладостей, чем среднестатистический европеец, — 8,2 килограмма на человека в год! В среднем по Европе этот показатель составляет 4,2 килограмма.

Хотите испытать хюгге — откажитесь от здоровой пищи. Скандинавы — большие любители сытно поесть, в том числе и мясные блюда или различные рагу. «На самом деле потребление мяса, сладостей и кофе напрямую связано с хюгге. Это своего рода способ хорошего отношения к самому себе, возможность себя побаловать и позволить себе и другим отдохнуть от требований здорового образа жизни. Сладости — это хюгге, также как и пироги, кофе или горячий шоколад. А вот нарезанная палочками морковь — уже нет!» — пишет Викинг.

Ощущение хюгге невозможно достичь, если испытываешь чувство холода. Поэтому датчане предпочитают носить многослойную одежду. «В ней заключается ключ к тому, как пережить четыре времени года за один день», — уверяет ученый. Помимо этого обязательным атрибутом хюгге является уютный объемный шарф.

Насколько просто жить по принципам хюгге, каждый может решить для себя, считает Майк Викинг. Надеть уютный свитер, зажечь свечи и хотя бы полчаса не поглядывать на дисплей мобильного телефона — это только начало. Перестать быть трудоголиком и проводить больше времени с близкими, наверное, будет сложнее. Но стремиться к этому стоит. Ведь в этом залог счастья, и рейтинг ООН доказывает, что скандинавы наиболее близки к идеалу.